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HN lastrada(らすとらーだ) ジュビロ→日本代表→中田英寿→ コンサドーレ 所属:CNNコンサ隊 (No.4 みち) 【ブログ名の由来】 清く=清野智秋選手(2004年~2006年在籍) 高く=高原寿康選手(2005年~2012年在籍) 健やか=加賀健一選手(2005年~2006年在籍) 『清く高く健やかな夢☆』 2006.4.4スタート ~ 2007.1.19 最終回 2007.3.30より 『続・清く高く健やかな夢☆』 ひっそりとリスタート。 続編は、まったりと私の日記。 アカデミーからの選手は呼び捨てにて失礼します ◇クラシック音楽大好き:特にシンフォニー  (ホーム@キタラでの札響の奏でる音色は極上!) ◇赤十字ベーシックライフサポーター認定 ◇認知症サポーター

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5月。桜・・・

2014年05月02日

我が家の庭にも、ポツリポツリと開き始め、
春がやってきました。

母の入院と父の高熱続き、免許の適正不合格(?!)など
「まさか!まさか!」の連続だった4月は去ったので
5月こそ、参戦と担務のできる月にしたいものです。

・・・と言いつつ、他サポの家族は最終便で埼玉方面へ遠征。
得意の「あとヨロ」でビンボーくじをひくのはいつも私(>_<)

でもグダグダ言っていても仕方ないので前向きにいきます!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

連休5日目の今日は、10:00頃から朝食をゆっくりといただき、
11:00から15:30までノンストップで、

新聞・段ボールをまとめる
シュレッダーをかけながら居間の掃除、
お風呂とトイレの掃除、冬グッズを車庫へ片付ける
ボトル類の補充・・・などなど

ガッツリと頑張りました。
こういう時の集中力を他にも生かせるとイイのに(笑)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

16:00頃から父の入院先へ向かうと、今日は平熱なので
ドクターから「入浴OK」が出たとのこと。
気持ちよく入浴できた様子で清々しい表情でした。

病棟内の暖房も切り替わり、室温も適度になり、
「こもり熱」からも解放されそうです。

1時間あまり滞在したのち、母と美味しいものを
食べに行こうということになり郊外の温泉宿へ。

view

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お蕎麦と南瓜チーズ焼きをいただきました。

cheese

ここの南瓜は私がチーズ焼きに
拘るきっかけになった程美味しくて、いつも参考にアナリーゼ
しながらいただくのですが、
今日は「???」
これは私の腕が上がったとみていいのかしら?
(アリエナイ^_^;)
チーズのブレンドも南瓜自体も、まぁ、コスパの違いでしょうね。

ice

最後のアイス、美味しかったです(^▽^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

土火土火の黄金週間。
明日は栃木さんですね。

ドカドカとゴールを決めて欲しいけれど、
どうか怪我なく納得ゆく闘いができますようにと祈るのみです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

長くなっちゃいました^_^;

「サクラサク」の映画が見たかったのに、旭川ではみられないみたい。
もう一つ、ケイト・ウィンスレット主演のもNGのようです・涙



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23:15

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金曜の夜

2014年03月15日

あっという間に1週間が過ぎてしまいました。

年度末は毎年、修羅場<`~´>
今日は休みなのに半日だけ会社へ出てきました。

それだけで帰るのも悔しく同僚とランチを。

☆桜えびと三つ葉のパスタ☆


  pasta

桜えびの香りが春の雰囲気。

そして、サンドウィッチ。
ベリーのヨーグルトも美味でした。

sandwich

さらに、スープ、サラダ、コーヒーが付いて800円也。

仕事の話しから、介護・看病話・・・と続き、有意義な
ランチタイムをすごしてきました。

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

帰宅後は、洗濯機を回して持病の通院 

    ↓  ↓
  
(昨日FAXした)母の処方箋を持って調剤薬局へ 

    ↓  ↓

自宅に戻り母をピックアップ  洗濯を干す 

    ↓  ↓

母の通院先(膝)  

    ↓  ↓

ドラッグストア経由 父の入院先


    ↓  ↓

母をピックアップして帰宅


こんな感じで市内を走り回っていました。

買出し巡業まで手が回らず、夜は「焼肉」へ行って

英気を養ってきたところです。

明日からは3連休!!

21日に我が家にて祖母の法事を執り行うので、

掃除人になる予定・・・ ふぅ~。


  皆さまも、良い週末をお過ごしくださいね☆




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01:04

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金曜の夜

2013年02月15日

「今週もがんばった^-^」と自己満足に浸る金曜の夜。

長湯がプロローグで、本編はチーズとクラッカーとシードルをお供に、
まったりブログめぐり。

ナビ●コのクラッカーが大好きで、その消費量は3日に1箱ペース。
1箱いくらでもない利益が、赤黒以外のJチームへ落ちると思うと↓↓

最近、道路状況が最悪で、お肩コリコリ・・・最悪 (`∀´)

明日のオフは癒しに行きたいよ~~。

でもでも、切なる願い・・・
 
 たった1日でもよいので、
 一歩もそとへでず、家にこもってまったりしていたーい。

どうか、望みにどおりにすすんでゆきまますように。。。

「家から一歩も出ない日」は、もう半年もお預け(∋_∈)


さて、新しいブログパーツを引っ張ってこなくちゃ。


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23:26

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金曜の夜。

2011年02月26日

日差しがパワーアップしてきたものだから、すっかりその気に
なるところだったけど寒いです(>_<)!
薄着はまだ遠い。寒がりな私は、まだまだ先。

今夜 20:45 からNHKで、河合キャプテンの特集をみました。
なかなか頼もしそうな方ですね。

お風呂上りに、まったりとシードル。
おともは、クラッカーとカマンベールチーズ。
私が一番ほどけられる時間(^_^*)

明日は(土曜日)、久々に朝寝をして疲れを取らなくちゃ。
日曜からはまた激務が続く・・・。


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01:20

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‘おまけ’に弱い金曜の夜。

2010年10月30日

ずーっと肩こりに悩まされていた中、今日は時間をみつけて、
マッサージへ行きました(^.^)

なかなか揉みほぐれた感じがせずに、終わり頃やっと少~し効いて
きたかなーって程の頑固な凝り(>_<)
これは性格と同じかな?!

さて、タイトルの件。
別に金曜日だからって「おまけ」に弱いワケじゃないですがf^_^;

お昼頃、あったかな紅茶を調達しようと寄ったセ○イレで目に飛び込んで
きたのはリラックマのストラップ付きのもの。

リラックマストラップ

頭の後ろのボタンを押すとLEDライトが光って可愛い

LED

ケータイに付けようか、車のキー&家鍵でもいいかなーと迷い中。

そして帰宅途中に寄ったローソンさまでは、お菓子の棚の前を
ウロウロしていると目に飛び込んできた可愛いクリップ達♪

クリップ

もうすぐ、11月11日 ポッキーの日ですね。
おまけにつられて2箱も買っちゃいました。
(すぐに食べないゾーと自己暗示を・・・)

だってクリアファイルの時は食べ過ぎちゃったもの(ーー゛)



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00:25

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金曜の夜

2010年07月17日

今週も無事に終わりました(^^v)

ついさきほど、大好きなお風呂に浸かったあと、
「全英を見るゾー」とスイッチオンすると、
ドボルザークの新世界が流れていて、
そのままNHK教育へロックオン~♪♪

第2楽章の「家路」から、第3、第4と続けて釘づけに。
久々のオケに血が騒ぎ、アンコールまでお付き合い。
(全英はまだまだ長いさぁ~)
おっ!BBC交響楽団もイギリスだ。

あとで番組表をチェックしてみると、
私がお風呂に入った頃・・・
「神尾真由子をソロに迎えたバイオリン協奏曲(シベリウス)」
こんなのやっていたんですね(泣)


今週は、我が家的にはバタバタと台風のようで・・・

月曜日の夕刻近くなって、「外科の手術が水曜日にきまりましたと」

そこから怒涛の1週間(>_<)

ま、無事にオペは終わり、終わりよれればすへてよし!に。
しておこーーーっと。


さぁさ、全英全英・・・・。








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01:55

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金曜の夜のひとり言

2010年06月19日

とりあえず、ホッとひといきの金曜の夜です。
BGMは、めずらしく「コブクロ」。

木曜日は映画館へゆく目論見がもろくも崩れ、
母のお伴で恵庭へ。
恵庭には親戚が三軒ありますが、今回の目的は二つ。

来週の叔父の七回忌ですが、外せない仕事があるので、
ひと足早くお参りをさせいただきました。

そして叔母の体調がすぐれないのでお見舞いへ。
電話での心細げな声が不安でしたが、思ったほどではなく、
元気な顔をみることができました。

叔母と母の愛する「ネルルちゃん」が、2度目のご対面~♪

ネルルちゃん

癒し系で可愛い~!ので、お年寄りに大人気です。
お話ができるのでお利口さん。
「おはよう」と目覚めて、「もう眠ーい」と、眠ってしまったり、
夢の話などを教えてくれたり、歌も歌います(^▽^)

音に反応するので、二人で喋りまくっていました。

ちなみに、右が叔母のネルルちゃん 左がうちのネルルちゃん。
左のネルルちゃんの方が可愛いでしょう?と思うのは親ばか(笑)

今度は、ドーレくんとのショットをアップしなくちゃ。


高速で岩見沢まで行って、そこから下りて恵庭をめざしたものの、
どこで間違えたのか、東千歳の標識が出てきたので焦って
しまい迷走する羽目に(∋_∈)

帰りは農道へまぎれこんだものの、方向感覚は冴えていたので
(ホントか?!)サクサクと帰ってくることができました(^▽^)

郊外には、イイ感じのカフェが点在していて、次こそはきっと・・・☆

ハーベストもユンニの湯も寄ってみたいな!
これも次回のお楽しみ。
(・・・っていつになるのかな?)


今日の仕事帰り、コンビニでこんなものを発見!
カルピス●ォーター オリジナルフィギュアストラップ。
6種のうち、私がゲットしたのは、この子↓↓↓

カルピス

唯一、サッカーボールを持っていた子。
ケイスケみたいな頭の色~
とりあえず、ケータイにつけてみようかな☆

しめは、札幌飲料さんで・・・・

リボナポ

ドーム開幕にもリボンちゃん がやってきましたね☆


なんだか支離滅裂になりそうな気配・・・・

ということで、おやすみなさ~い。



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01:10

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金曜の夜に・・・

2010年05月14日

瞬く間に、あちらこちらが桜色
この週末は、見ごろ、食べごろ&呑みごろ(笑)になりそうな感じ!

室蘭への道すがらも桜が見られるでしょうか(^^*)
スタ飯も充実らしく、楽しみです。

今年は、間違ってもキックオフの笛がなったのに「焼き鳥」の列に
並んでいる・・・なんてコトは絶対に避けたいものですが^_^;

久々の長距離ドライブとグルメが待っているので、ついついお花見
気分になりそうだけど、気を引き締めて参戦します!!
他サポの家族にも赤黒の応援をさせますので。

今夜は「5分前」には覚えていたのに、またまた「コンアシ」が
飛んでしまってショボーーーン↓↓↓

やっぱり疲れているのかなぁ。。。

そこで今夜も「綾瀬はるか」の癒しの歌声♪
あらたに4曲程DLしちゃいました。

その曲が欲し~いってのもあるけれど、おさいふケータイを
PCへかざして「チャリーン♪」っていうのも楽しくて。

同じ理由で、ドリンク一本でもコンビニへ寄って、
ケータイで「チャリーン♪」

最近、リ○トンの紅茶のペットボトルに、可愛いおまけが
ついています。
少し前ゲットしたのがコレ。


リブトン


美味しそ~うで、思わずパクリとなっちゃいそう(笑)

皆さまも、どうぞよい週末を。
お仕事の方も体調に気をつけて~!




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00:05

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金曜夜のひとりごと。

2010年04月24日

とりあえず、近況報告を・・・

年度末の仕事に追われてふらふらでした(∋_∈)
いつもは忙しくても「ネット放電」が唯一の息抜き
だったのに、それさえままならず。

まったりゆるゆるとブログを綴ることだけを楽しみにして
今日、どうにか山場を越えところです(ふぅ~・・・)
でも、新年度のプロジェクトもスタートしているので、
「まったり」は当分お預けかな^_^;

今夜は「歓送迎会」でした。
夜の8時半にサンロクへ向かうと、ほろ酔い加減というよりすでに
出来あがったおじさま達があちらこちらに~(◎o◎)~
(私もおばさんですけど・笑)

今年は寒い寒い・・とはいえ、道端で次の行き先を相談できる
余裕なんて真冬にはあり得ないこと。少しずつ春は近付いて模様☆

土日は休んで、水曜日まで出ると、魅惑のGWが始まるけれど、
特にお出かけの予定はありません。
帰宅する父の看護をしながら、静かで穏やかな時間を過ごすことが
今の私には一番。

今年度で、看護のため暫く現場から離れるつもりでしたが、紆余曲折を
経て、今少し仕事をさせて貰うことになりました。
(一応、ご報告まで・・・)

「ここぞ!」の大一番、水戸戦は、親戚の法事のため参戦できず、
残念ですが、現地組の皆さま、よろしくです!!


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01:32

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金曜の夜

2010年04月03日

このタイトルの使い回しは何度目かしら(?)
軽ーーく、10回は突破してそうなので、
これからは新カテ「金曜の夜」かな(笑)

暖かくなりましたね☆
ポカポカとイイ気持ち。
寒がりの私も、やっと今日からダウンとはサヨナラ~!

今日のお昼は、かぼちゃ入りのグラタンを焼いて、
アツアツふーふーと、お腹い~っぱい、いただいたので、
20時までの仕事も乗り切れました(^^)v

夜は、昔風ナポリタンと、カニ&胡瓜のサラダ。
そろそろ食料の備蓄もわずかになってきたので、明日は
買い出しへGО~♪

久しぶりに、まったりできそうな土日がやってきます。

3月は、

 1週目・・・父の外泊(3泊4日) 
 2週目・・・ホーム開幕ボラ参戦
 3週目・・・父の外泊(2泊3日)
 4週目・・・ホーム参戦

こんな感じで、けっこうハード。
体力なしの「ヘタレ者」なので、札幌往復すると、
後々まで疲れが長引いてしまったり。
(ん?歳のせいだと聞こえたような?笑)

でも、歳のせいになんてできませんよ~

以前、私より年上のサポ仲間が、札幌から年間アウェイ全制覇を
成し遂げていた頃、月~金の仕事中に疲れを取って、土日へ
備えているのよ(モチロン冗談 ^_^;) なーんて言って
いましたっけ。

実は先週は、半年間も父と隣同士で、家族ぐるみで、
励まし合っていた「病気仲間」のじぃじぃが天国へ旅立って
いったこともあり、どよーんと重苦しいい日々でした。
(詳しくは別館にて)

でもなんとか、今日まで持ちこたえて、土日は久々のお休み。
何をしようかな~ と、微かにワクワク☆
実際、何にもできずに終わっちゃうんですけどね。

今夜、敬愛するブローガーさんは、フェリーにて単身赴任先へ
向かっているようです。
桜のたよりが届く前に、離道なさったので、あちらの桜には
間に合っているとイイですね(^.^)

私自身は、今まで転勤をしたことがなくて、
「出向」と「同業合併」を経験してきたくらいでしょうか。
合併の数年間は大変でした。

今の立場も、希望により日本各地と一部海外へ異動の可能性は
あるものの、ノンキャリの私には海外は無理ですね(・_・;)

長々と、おしゃべりになってしまいましたが、どうぞ皆さまも
良い週末を☆
お仕事の方も体調に気をつけて頑張って下さいね!


  あっ!そうそう・・・
  またゴンちゃんか と言われるかも(?)ですが、
  チョコファクでは、クッキーを作る体験もなさった
  ようですね。


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01:02

金曜の夜 コメント(0)

金曜の夜。

2010年03月05日

ゴンちゃんのCMがオンエアらしいと聞いて、
「コンアシ」をテレビの前で待っていました!

もっと甘ったるいものかと、あんまり期待していなかったものの、
移籍に関しての「心意気」が、ガンガンと伝わってきてかっこい~い!

これを見た一般の方々が、ドームや厚別に足を運んで下さると
嬉しいですね。
一度来場なさったお客さまには、心をこめておもてなしをしなくては。

今年も微力ながらCVS登録させていただきました。
ちょうど今日、CVS通信と共にワークスケジュールが届いて、
「いよいよ感」のチャージも高まってきたところです(^o^)

来週の今頃は、ドキドキワクワクでしょうか。

明日から入院中の父が一時帰宅するので、今夜は看護日誌を開いて
手順をおさらいしていたところです。
帰宅も5度目になると、慣れたせいか気が緩み気味なので、
大事なことを忘れないようにしなくては。

ちなみに今回は3泊4日。
途中で私の仕事も入っているので、母一人の時間帯をどう乗り切るかが
今後へ向けての課題の一つです。

詳しくは別館の方で綴りますが φ(. .)


そんなこんなで、明日からは忙しくなりそうなので、
今夜は、まったりとほどけておかなくちゃ☆


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22:41

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毎度の金曜の夜

2009年12月18日

やっとホッと一息つくことができる金曜の夜になりました(*^_^*)

あいかわらずテイクアウトの仕事がいっぱいで、仕事納めも先送りに
なってしまったけれど、土日は休めるので、そうそう贅沢も言って
られませんね。
新型で休んだ分も穴埋めしなくちゃ(~_~;)

今日も外は冷凍庫(>_<)パルプの煙突から真っすぐ天へ昇る煙も「寒いよ~」と、
自己主張しているみたい。

20091218-00.jpg


来週は仕事場の忘年会があります。
しかも夜の9時から・・・という不思議な業界。

年に2度しかない(4月の歓送迎会と忘年会)仕事場の宴会なので、
ノミニュケーションしてきまーす。

そろそろ、今年の出来事ベスト3を考えてみようかな。
カルチョ編とかプライベート編とか・・・

今年は赤黒のリボンをほどくと、サプライズなプレゼントは
あるのでしょうか。
サンタさん、よろしく★彡



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23:26

金曜の夜 コメント(0)

ホッとできない金曜日

2009年12月04日

いつもなら、ユルユルとほどけている金曜の夜だけど、
明日は仕事なのでそうもゆかず (-.-)

今日はマイナス10度近かったけれど、
サックスブルーに澄み切った空に、真っ白な山々が、それは見事でした。
(写真を撮りたかったなぁ)

朝から慌ただしくて、昼食抜きだったので、すごーーーく堪えたけど、
仕事を終えて寄った病院のロビーにはクリスマスツリー


20091204-00.jpg


ホッと癒された瞬間でした(^o^)

硝子に映ったツリーも幻想的でキレイ~☆彡

今、お気に入りのクリスマスソングは『Little Drummer Boy』

大好きな映画『スマイル~聖夜の奇跡~』の中で流れています。
(この映画は映画館で見て、レンタルで3~4回見て、結局はDVDを
買っちゃいました。最初から買えばよかったのに^_^;)


可愛らしい歌声のJackson5だったり、森公美子さんの壮大な熱唱
だったり、讃美歌風だったり・・・・どれも最高!

ツリーを見ていると、音楽が響き渡り、勝手気ままな『感動空間』

そういえば、ノブリンことピアニスト辻井伸行さんのドキュメンタリー
にて、母親がクリスマスツリーを見えない息子に手で触らせて
いる場面が印象的でした。

辻井さんのピアノの音色・・・・
あれはまさに神さまからの授かりものというか必然の『奇跡』ですね。
美しくて、力強くて・・・
言葉では言い尽くせないくらいに(*^_^*)



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22:54

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金曜の夜

2009年10月31日

いよいよ明日は天皇杯。
一つでも多く、J1のチームと戦えますように!
野望は元旦へと続く道。

現地組の皆さま、どうぞよろしくお願いします☆


病み上がり後、なんとか一週間を終えてホッとしたものの、
明日は札幌での会議。
明日はJRに乗ってゆきます。

ふと気付くと・・・
有効期限が11月1日までの札幌←→旭川S切符が2枚。
新型が流行り始めてから公共の交通機関は用心して
車での移動が多かったのに、なんて皮肉なこと(;一_一)
そんなものです・・・

雪マークも出たので、冬は安心・快適なJR北海道で。
・・・なーんてスポンサー様の宣伝しちゃいました(笑)

ちなみに、水曜日にタイヤ交換は完了。
めずらしく自力ではなくて、SSで替えて貰いました。
(弱気・・・)

日付けが変わって10月31日。
ハローウィンですね。

かぼちゃ、かぼちゃ・・・・☆


11月の足音が聞こえると、気ぜわしくなるような感じが・・・


post by lastrada

00:05

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