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HN lastrada(らすとらーだ) ジュビロ→日本代表→中田英寿→ コンサドーレ 所属:CNNコンサ隊 (No.4 みち) 【ブログ名の由来】 清く=清野智秋選手(2004年~2006年在籍) 高く=高原寿康選手(2005年~2012年在籍) 健やか=加賀健一選手(2005年~2006年在籍) 『清く高く健やかな夢☆』 2006.4.4スタート ~ 2007.1.19 最終回 2007.3.30より 『続・清く高く健やかな夢☆』 ひっそりとリスタート。 続編は、まったりと私の日記。 アカデミーからの選手は呼び捨てにて失礼します ◇クラシック音楽大好き:特にシンフォニー  (ホーム@キタラでの札響の奏でる音色は極上!) ◇赤十字ベーシックライフサポーター認定 ◇認知症サポーター

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ミネウオ生活

2015年02月11日

我が家では、飲み水はもちろんのこと、洗顔・歯磨きから
ご飯やお味噌汁を炊く時にもミネラルウォーターを使っています。

・・・と言うと、贅沢にきこえますが、
実は水道が壊れてしまいました。
キッチンと洗面所、お風呂が共有の栓。

マイナス20度が3日続いた朝、水がパタッと出なくなり、
「凍結」と思い込んで業者さんにみて貰ったところ
凍結はしていないけれど栓が壊れたとのこと。
40年も過ぎると老朽化もあり得ますよね。

1番目に依頼した業者さんの信じられないミスのため、
当番業者さんが来たのが金曜夜で部品の在庫がなく即工事は
不可能ということに。

土曜日に即日工事が出来る業者さんもありましたが、
通常より1.6倍のお代はとてもじゃないけど出せないので
土日は我慢することに・・・
(追加分で関東圏日帰り遠征なら2回は行けちゃいますもの)

意地っ張り仕様もあり(笑)工事日も含め計5日間を乗り切ることに
なりましたが、まぁ、トイレは水が出るし電気も灯油も問題なかったのは
幸いでした。

一泊くらいはお正月に泊まったホテルへ行こうかという案も出たけれど、
スキーシーズン&冬まつりのため満室で断念。
かわりにスパでご飯というのもありました。

無洗米で良かったね~とか、お風呂にペットボトルを沈めて沸かして
シャンプーしたのも初体験。
注射水でコンタクトを洗ったり加湿器に使うのは有り?とかネットも活用。
(父外泊用ボトルが何本も残っていたので)


使い捨てのカップやお皿を沢山調達したものの、
貧乏性でラップをかけてご飯をよそったり。
母はインサートカップのホルダーを
「コレ、一度使ってみたかったの」と子供のように喜んだり。

楽観的な家族ですが、インフルエンザが流行っているので
消毒だけは念入りにしていました。

月・火と2日間の工事により昨夜から復旧し、水道の有難みを
感じながら深夜に入浴。今日は洗濯に掃除とフル稼働。

ミネウオ生活により、ありとあらゆる銘柄を試してみましたが、
そのまま飲むには「Vo○○vic」、ご飯を炊くには北海道産の
ものがイイ感じでした。
「ゆめぴりか」には北海道の水です(^▽^v)


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21:10

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良性発作性頭位めまい症

2014年08月22日

この病名をきいたことがありますか。


なでしこの 澤姐さんが 罹った「めまい」です。


耳の中の石(耳石)が 何かの拍子に動いて
悪さを働き、寝返りで頭を動かしただけでも
グルグルグル・・・と目が回り。同時に強い吐き気を伴う病です。


昨日の朝、2年ぶりに発作が起きてしまいました。


初めての時は、症状も強く、悪い病では?との不安感も大きくて、
救急搬送して貰ったのですが、2度目は慣れたもので、
自力でタクシーを呼んで母の杖を借りて、かかりつけの病院まで
辿りつくことができました。

点滴治療後、帰宅したものの、身体を横にするのが恐ろしくて
(横になる時と再び起き上がる時にある頭位でめまいが襲ってくる)

昨日は起きたままだったのですが、大事にしてばかりではよくならない病なので、
今日は「めまい」の起きる頭位を認識しながら少しずつ頭を動かして慣らすように
リハビリ中。

頻度、深さ、回っている秒数共に症状は快復傾向なのでご心配なく!
リハビリついでに久しぶりにブログを綴ってみました(^▽^)

そんなこんなで、2年前からピッチを走り回る澤姐さんの姿をみるたびに
ウルウルと感極まる私ですが、またこれからも同じ状態が続くと思われます。

自分より年下なのに「姐さん」と呼ぶのは、その精神力の強さに敬意を表しての所以です。


季節の変わり目ですので、皆さまも、どうぞご自愛なさいますように☆


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16:36

私の日々 コメント(2)

再検査・・・

2014年04月25日

朝晩けっこう寒いですね。
仕事場では風邪が流行っていてドキドキ。

今日は午後から出て21:45まで残業(∋_∈)
意地でも27日(日)で終わらせなければ10連休が
幻になってしまう。
(・・・たぶん、テイクアウトなるでしょう)

今日は、やっと免許の更新へ行ってきました。
でも! 適性検査(視力)でアウト(一_一;)
「5分位、休憩しながら遠くの山でもみていて」と
猶予を与えてくださったのに、2回目もNG。

まぁ、かなり疲れ果てているから目の調子も最悪。

これを機にコンタクトを新調します。明日にでも。
(あぶないし、サッカーも見えないし)

でも本当に疲れているだけ? 視力が下がった
だけならよいけれど、視神経に何か起きていたら
どうしょう・・・と弱気な私。

母が退院して6日目。今日、父の入院先へ寄ると、
酸素のお助けから解放されていました。
何度も採血されたりレントゲンを撮ったりしても
原因不明だった高熱は、母を心配してのものだったと
確信。とりあえずホッと(^▽^)
連休に帰宅できるかしら・・・と期待を持てそうです。




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00:15

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今夜も泣かされた。

2013年03月05日

1月スタートのドラマをいくつか見ていたけれど、
やっぱりコレが最高で、今夜も泣かされちゃいました。

「いつか陽のあたる場所へ」

ムショ帰りの、「あやさん」飯島直子&「芭子ちゃん」上戸彩が、
懸命にひたむきに生きようとするストーリー。

最初は、あやさんに頼っていた芭子ちゃんが、回を追うごとに、
逞しくなってゆき、最近ではあやちゃんを翻意させたりもして、
ステキなコンビ。

重いテーマで辛く過酷な話だけど、人の繋がりから、
じわ~っと心が温められています。

飯島直子の役作りも素晴らしいけど、笑わない彩ちゃんもGood

二人の織りなすストーリーには毎回泣かされています(∋_∈)

女優の彩ちゃんは、明るくて好きだったけれど、実はここまでは
(もにょもにょ・・・笑)


去年だったか、金子みすずを演じてから、「なかなかやるな」と
思っていたけれど、今回の芭子役は圧巻です。

最終回まで目が離せず、楽しみな「火曜の夜」になっています。



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23:27

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一歩も外へ出ない日。

2013年02月27日

かねてから念願の「家にこもって、まったりする日」が
やってきました。
それも意外な形で・・・

日曜未明、熱が急上昇し、ナント39度まで。
悪寒と身体中の痛みから横になっていられない程(∋_∈)
時節柄、真っ先にインフルエンザを疑い、朝になるのを待って
仕事のキャンセル。
いくつか大事な案件があったものの、上司から出てくるなとの
お達し。

かかりつけの医院へ電話すると、午後なら診ていただけるとのことで、
当番医は避けて、午後まで待つことを選択。

でも、検査結果は「シロ」なものの、完全に疑いがナイわけではなく、
タミフルの治療になりました。

いっそ「クロ」の方がスッキリできたのに・・・

そんなわけで、月、火と通院したものの、今日は家にこもっています。

この冬は「白湯」健康法(自己流)で風邪をひいてなかったし、
ノロだって寄せ付けなかったのに無念(∋_∈)

2009年に新型に罹った時のような辛さはなく、たった一日未満で熱と痛みが
治まったので、今となっては、インフルエンザではなかったような気もしますが・・・
予防接種で軽くすんだのか、無理しすぎて身体が悲鳴をあげる前の
シグナルだったのか、謎のまま。

家から一歩も出ない日は、今年の1月3日の大雪以来の記憶です^_^;


昼さがり・・・

窓の外では、桜の樹に積もった雪から ♪ポタッ、ポタッ・・としずく。

落ちる直前、しずくが膨らんで「水玉」になると、おひさまが反射して、
ダイヤモンドのようにキラッと
何度も何度も見とれていました(^▽^)



もうすぐ開幕ですね!
遠征サポさんのためにも、穏やかな週末がきますように☆

皆さまも体調には留意なさいますように。
(・・・って、言える立場かな・笑)

Good Day !


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18:05

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つぶやいてみた

2011年02月21日

はじめて、twitterに1日3回も呟いてみました♪
試運転はまずまずってところでしょうか(^▽^)

今シーズンについて、あちらのブログに綴ってみました。

少しずつ、こちらは自然消滅になりそうですね。

いえいえ、赤黒の話題は綴りますとも!


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00:40

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音楽のある空間

2011年01月31日

無事にオーディオ取り付けが完了しました(*^^)v

オーディオ

これでやっと 音楽通勤 の復活です!

早速、今夜は「車用」CD&USBの編集作業をしなくちゃ。
楽しみ楽しみ(^^*)

カルピスウォーター

USBのストラップは、カル○スウォーターのおまけです。
名前はわかんないけど^_^;



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18:20

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仕事の打ち上げ

2011年01月31日

至福のアジア杯優勝からは疎遠という、
淋し~い土日を過ごしていました。
(仕事でカンヅメになっていた色々はあちらで・・・)



そんな今回のプロジェクトも無事に終了、夜は、
某ホテル15Fから、キラキラと舞い散るダイヤモンド・スノー
を背景に美味しいお料理の数々をいただいてきました。


夜景

あんまりキレイに写っていませんね^_^;


デザート

見た目も可愛いドルチェ達♪


今度、美味しいものをいただけるのはいつかしら。





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00:46

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この歌を聞くと12月

2010年12月05日

病院の帰りにショッピングセンターへ寄って食料を調達して
きたのですが、今年も流れていました~♪

そうそう・・・
師走だというのに、暇な人がいるんですね。
よくお邪魔するサッカー板に、ムカッとくる書き込みが(ーー;)

そんなつまらないものに占領されたくないので、
時間があるかぎり書き込みに通っています。


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18:50

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やっぱり今日はこれしかない。

2010年11月11日

ポッキーの日

ポッキーを買って、ポッキーのクリアファイルを貰ってきました!
レジで「もう一枚あげるから好きなの持っておいで~」と小声で
言ってくれたおばちゃん、ありがとう(^▽^)

私が選んだのは、なぜかミルキィーでした☆

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そういえば今朝・・・
ケータイに送られてきたiコンシェルのイベント情報にびっくり。

白恋パークのイルミネーション点灯式にゴンちゃんが登場なんですか。

トークショーやサイン会って・・・

札幌のオフィシャルには選手名は載っていないような気がした
けれど、その後、変更になっていることを願うのみです。
こんな寒空の下、ゴンちゃんにはムリしないで欲しいけれど・・・
病み上がりなのに・・・ブツブツ。。。



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22:17

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点滴バー

2010年11月11日

今日は12時間働いて、まだ持ち帰り分もてんこ盛り(∋_∈)
なんだかもう、どうにでもなぁれー・・・って心境。

清涼剤は、ランタの櫛引くんの入団会見。

私の地元にも点滴バーがあれば足繁く通っていたかも。
・・・というか、なんとなーく、積極的に行けないのは、
行ったことがないからですよね。

それならかかりつけの病院の方が安心(^▽^)

札響のコンマス、三上亮さんが、

「超高濃度ビタミンC点滴25g受けて来ました。
保険適用外で高いんですが、これは免疫強化や疲労回復、
また美肌効果もあるそうで」と、よく書いてらっしゃるのですが、
この手のものは、何万もするらしく点滴バーでは扱っていないようですね。

また、超高濃度ビタミンC点滴は量を増やすと抗がん効果もあるそうな。

疲れ知らずの魔法のクスリが欲しいな~。

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お昼はビジネスランチ。
最近できた気になっていたお店へ。

ハンバーグ

      ハンバーグランチ

スープ&ライス 

      スープとライス付き

ドリンクもセットで880円。
美味でごじゃりました(^~^)

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また、明日~♪



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00:39

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癒し空間

2010年11月07日

今日はお休みのはずなのに、朝から仕事のメール&電話攻撃(>_<)!
しかも、どーでもイイことで揉めているなんて。

例のプロジェクトですが、前日入りか当日入りか・・・とか、終わったら
どこに行こうか・・・なんていう話<`~´>
もっと大事なことがあるだろうに。
いえ、ヒコーキの予約の都合上、急がなきゃならないのは当然ですけど。

もともとウマが合わない者同士だったり、打ち合わせに出ないで、
決まったことをひっくりかえす得意技が炸裂したり。
(だからみんなが集まらないのに決めちゃっていいのかーと危惧してたのに)

2度手間はこりごりなんだもの。
私の貴重な時間を返せ~!
(と、ここで叫んでネット放電)

ん~・・・暗雲がたちこめているぞー。

と言ってても仕方ないので、夕方からカラー&カットとアロママッサージ
へ行ってきました。
今日のセレクトは「森林の香り」。
束の間の静寂に浸ってきました(^~^)

そしてエコルシリーズを調達。
第2弾は、「エコノ ミスト」

ミスト

乾燥から身を守るミストローションです。
シュッとした時に、切りたてオレンジの香りが広がります
これからの季節の必需品。

前回ゲットした「ハンズクリーン」と同じく脱石油100% の環境にも
身体にも優しいローションなので安心して使うことができるのが魅力。

携帯用の小さな容器(左)も調達。
ボトルの材質にも拘った容器だそうな。

ヒコーキの旅の強力なお伴になりそう!

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明日は、イベントのあとドームへ駆けつけてみんなをビックリさせようと、
企んでいたのに、お流れです。
大事な先輩とお別れをしてきます。



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00:22

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涙にくれる金曜の夜

2010年11月05日

今日は突然の訃報が飛び込んできました(∋_∈)
いまだに信じられずに、思い出してはため息ばかり。

あることで、お礼やら報告のメールをしようと思いつつ、
バタバタと先延ばしにしていたことが悔やまれてなりません。。

自分の年代を考えた時に、これからは、こういったお別れの場面が
幾度となく出てくるのでしょうか。
せつない気持ちが、ズシッときます。


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23:53

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定番の「金曜の夜」

2010年10月22日

今日は午後から出勤。
自宅から5分程の橋の上にささしかった時、
ドクターヘリが出動してゆくのが見えました。

発着基地は、先日お邪魔した「赤十字病院」。
また近々、訪れることになりそうです。

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何度かこちらにいらしていただいた方には、このタイトルは
もうおなじみですね^_^;

明日から土日月と休みなのですが、たまっている案件がいっぱいで、
在宅で悪戦苦闘しそうです。

シードル呑んで、のほほ~んとほどけるのはお預け(∋_∈)

マシンガンのようなスピードで片付けばよいけれど、年々、
確実に低下しているのは悲しいかぎりです。

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今抱えているのは、11月のプロジェクト。1月のプロジェクト。
2月のプロジェクト。春までホッとできない気配。
12月には、横浜もあるし。

11月からは、どんな日々になってしまうのかしら (`∀´)


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23:25

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一年前

2010年10月20日

どーでもよい話で恐縮ですが・・・
1年前の今日は新型インフルエンザに罹ってダウンした日です (>▼<)!

去年は春以降、毎日のようにニュースで取り上げられていたことを
思うと、今年の秋は穏やかですね。
この冬は流行らずにすみますように!

日付は記憶にあったものの、それほどシンドイ記憶は残っていません。
最近は何でも忘れっぽいので(^-^;)


そういえば・・・
とんでもない勘違いをしていました、私f^_^;
一昨日の『あこがれ』の中でのこと。

だって、バイオリンっていう楽器は高級なイメージがあるんだもの。
名器のストラディバリウスなんて何億の世界だし、オケの方達は
何百万から何千万のものを使っていると耳にするし、
子供でも普通に百万くらいの使っているらしいし・・・

たとえ「おもちゃ」でも、それ相当に値が張ると勝手に思い込んで
いたのでヒトケタ勘違いしていました(^_^;)

思い切って買っちゃおうかーと思っていたのは2万何某ではなくて、
2千いくらだったとは(笑)

うーん・・・それはそれで微妙だわーの世界です。

おもちゃは止めて、いっそ、9800円の初心者セットを購入してみようか・・・
な~んてバカなこと考えているのは、ここだけの話ということで^^


post by lastrada

23:20

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火曜の夜。

2010年10月19日

弱音は吐きたくないけれど、最近飛ばし過ぎたせいか、
かなりバテバテです(∋_∈)

心臓マッサージの後遺症なのか腹筋が痛くてベッドから起き上がる時に
辛い!辛い!

日頃の運動不足がバレバレですねf^_^;

実習中は、皆さん真剣で緊迫感にあふれていたもので、手抜きなんて
考えられず、私も全力で汗だくで人形相手に胸部圧迫をしちゃいました。

この一次救命ネタは、まだまだ綴りたいことがいっぱいなので、
当分の間、引っぱることになりそうです、あしからず。

明日は仕事がオフなので、休養につとめまーす。


茨城の知人からお豆腐が何種類も届いたので、今夜は豆腐三昧。

寄せ豆腐、ゴマ豆腐、湯豆腐、生揚げ焼き・・・。
キメが細かくて美味でごじゃります(^~^)

明日は、がんもや厚揚げを使って「おでん」の予定。

美味しいけれど、飽きてきそうなので、目先を変えて
味噌田楽やマーボー豆腐にしようかな。
豆腐ステーキなんてのも魅力ですね~。
(作れるのか?自分・・・)

お味噌汁にすると美味しそうな油揚げも沢山あるので、
明朝の一枚だけ残して冷凍庫行き。

お豆腐はヘルシーだし、お財布も助かります(笑)


post by lastrada

23:51

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あこがれ

2010年10月18日

今日は仕事のあと、眼科へ行ってきました。

土曜の朝、左目のコンタクトレンズがないことに気づき真っ青(◎o◎;)
金曜の夜に外した時に、ちゃんとケースに収納されてなかったみたいです。
そんな日にかぎって洗面台を掃除しちゃったし。

あぁ~・・・ショックでした。
この秋はスタッドレスタイヤを購入しなくちゃならないのに、
お財布が痛いっ(∋_∈)

実は、どうしても欲しくて買おう!と決めていたモノがあったけれど、
そんなワケで保留中。

弾けるワケじゃないのに、楽器への「あこがれ」を持っています☆
部屋に飾っておくだけで、幸せな気分に浸れそうなんだもの。

こないだの札響で松田理奈さんのコンチェルトを聴いたのも加速の一因。

本物は当然無理だからこそ、せめてミニチュアで自己満足しようと
思っていたのになぁ(^-^)


post by lastrada

22:03

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救急法基礎講習

2010年10月17日

今日は、朝9時から午後3時まで、タイトルの講習を受けて
きました。
座学と実習と、最後には実技検定&筆記のテスト。

テキスト キューマスク

             教本とキューマスク


心肺蘇生での、胸部圧迫30回+人工呼吸2回の1サイクルを、
記憶にあるだけでも午前の部で2回、午後の部で3回繰り返し、
身体のあちこちが筋肉痛です(>_<)!
 
救命隊員や医師は技術は当然のことながら、体力勝負なんですね。

復習がてら今日学んだ「一次救命」を思い出してみます。





「人が倒れています」
  
    ↓

二次事故の危険がないことを確認しながら近づく

    ↓

意識の確認 「もしもし、大丈夫ですか」
  声をだんだん大きくしながら三回呼びかける

    ↓
 
「誰か来て下さい」
  協力者へ、「あなたは119番通報お願いします」とか
  「あなたはAEDを持ってきて下さい」と具体的指示を出す。

    ↓
 
気道の確保・呼吸の確認
 
    ↓

キューマスクを着けて、人工呼吸2回+胸部圧迫30回 

    ↓
 
AEDの到着と共に胸部圧迫を交代して貰い、電源をОN
胸を開いて、パッドを貼る

    ↓

心電図解析

    ↓

ボタンを押す・ショック開始

    ↓

胸部圧迫と人工呼吸再開

        救急車の到着まで続ける・・・

この流れ(フローチャート)を、デモを見せて貰ってから、
実習するのですが、頭ではわかったつもりでいても、いざ実行
してみると、手順すらもあやふや。まして、「心肺蘇生」とか
「胸部圧迫」といった用語がサクサク出てこなくて苦労^_^;

人工呼吸では、コツがつかめずに、人形の胸が膨らまずに
何度もトライ。どうしても空気が漏れちゃうんですよね。

午前はあたふたとしてどうなることかと思ったけれど、
指導員さんのフォローを受けながら繰り返しているうちに、
身体に染み込んで慣れてきました(^.^)
指導員さんは細かい部分まで丁寧に指示してくれて、しかも根気よく、
緊迫した中にも和やかな部分も織り交ぜて教えて下さいました。

最後の検定のあと、

「lastradaさん、1つだけ惜しかったぁー。
 気道確保のあと、キューマスクを取りだす時に顎を支えて
 いた手を離したでしょう」

と、ホントとても残念そうにおっしゃっていましたf^_^;

胸部圧迫は、手の位置や、押す深さ、テンポばかりに注意が
いってしまうけれど(当然大事)、指導員さんのおげで、
「心臓を圧迫して血液を身体中へ送る」というイメージを描こうと
思えるようになってきたかな。

その他にも、身体を温めるための毛布の使い方とか、
異物の取り除き方などを教えてただきました。
本当にためになることばかりで、とても充実の1日になりました。

ちなみに、現在、旭川には200台弱のAEDが設置されており
(数的には足りないらしい)、24時間使用可の場所はまだまだ
少ないらしいです。

札幌ドームにも設置されていましたよね。
CVSの時に、お手伝いできるといいですが、
出番がないのが何よりですね。


悪戦苦闘の証!

認定証

認定証は今日から3年間有効とのことです。
次の応用編は難しくなりそうですが、折をみてチャレンジする
気持ち満々の私です。



【おまけ】

ランチ

お昼は地下のお食事処で「海老フライ定食」580円。
美味でごじゃりました(^~^)

ご夫婦で参加されていた方もいらして、
私は奥さまの方と組んで実習することが多かったのですが、
「母も歳になってきたし、(夫と)お互いにできればと
 思って参加しました^^」とおっしゃっていたのが、
微笑ましく、羨ましく(?)感じました(^▽^) 



post by lastrada

21:48

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あったまりますね

2010年10月13日

空気がひんやりと寒い夜です。
ちょっとだけ、雪の匂いが・・・

通り道の銀杏の黄色が深みを増してきたので、
この葉が落ちると初雪。

今日は気の張る仕事が続いたので、帰りはローソンさまへ寄り道。

あったまりますね

煮込み料理の湯気が幸せを醸し出す季節ですね☆

明日はお休みなので、手の込んだモノを作ってみようかな。



post by lastrada

22:12

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10月は皆勤賞をめざして。

2010年10月12日

今日が連休明けのお仕事だった皆さま、お疲れさまでした。

いつもは気が滅入りそうになるけれど、火曜水曜と出ると
木曜金曜はお休みなので、ちょっとモチベーション高い私。
m(..)m

帰り道、ビカビカビカーッと空に光るものが(>_<)!
えっ? 雷なのか?と思っていると再び閃光が・・・

家に着くと、代表戦の前半が終わったところでした。
その後、ものすごい勢いで屋根を叩く雨音が。
今夜は降り続くのかな。竜巻も注意らしいですね。


さて、タイトルの件ですが・・・
10月は「毎日ブログ」をめざしている最中です。
(いつも挫折するけど・・・)

昨日はアリバイ投稿かツィッターのつぶやきのようでしたf^_^;

別に義務的に綴っているワケではないけれど、今月はわたし的に
「山あり谷あり」と賑やか月なので、悪戦苦闘を残しておきたくて。
 ↑ あれ、あれ~?!
ちょっと違ったかも。
振幅は激しいけれど、山は存在せずに谷ばかり歩いています。
いや、崖っぷちかも(笑)

そして、皆勤賞を目指すもう一つの理由は、書くこと自体が、
自分自身のセラピーにもなっているので。
試練の時こそ、ためこまないで話して(離して)ゆこうと思っています。


昨日は午後から、父を病院へ送り、看護師さんへ申し送りを。
今回はミスってばかりで小さくなりながら・・・

導尿パックの確認を怠ったために、大変なことになるところ
でした。

朝の点眼を忘れる・・・しかも目薬自体も帰りの荷物に入れ忘れ。

体温計をはさんだまま病院へ。
サクション(痰の吸引)をしている間に検温していたはずなのに、
お迎えの車が早く来たため焦ってしまい検温が吹っ飛んでしまった
みたいで、こんなこと初めて(∋_∈)
疲れていたのかな。。。 

というワケで癒しグッズ♪

リラックマ

ローソンさまで、対象商品を2個買うともれなく貰えるという
クリアファイルをゲットしてきました☆(^▽^v)


そろそろプロジェクトの結果が判明する時期になりました。
毎日、ケータイひらく時にドキドキ(;一_一)

こんな緊張感は、何年ぶりかしら。。。



post by lastrada

23:15

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シンフォニー

2010年10月10日

金曜日の札響の余韻に浸っていまーす♪

◇◆◇ プログラム ◇◆◇

☆前半・モーツァルト(1756~1791)

 ♪歌劇「ドン・ジョバンニ」序曲 K.527  
  
 ♪ヴァイオリン協奏曲 第5番 イ長調 K.219「トルコ風」

   ----- 休 憩  -----


☆後半・J.ブラームス(1833~1897)
  ♪交響曲第1番 ハ短調 Оp.68


☆アンコール ベートーベン
  
 ♪バレエ音楽 《プロメテウスの創造物》 序曲 Op.43

こんな充実のプログラムでした。
感想は、また続きにて・・・


post by lastrada

23:48

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ブラボー!ブラボー!

2010年10月08日

札響の演奏会を堪能してきました。
また腕をあげましたね。

さっきょう

感動の余韻に浸りつつ、綴りたいことはいっぱいだけど、
とりあえず、いくつか。

◎ 松田理奈さん ブラボー!
  さすが、若い感性。

◎ コンマスが三上さんだった! ラッキー。
  最後のブラホーに満面の笑顔(*^_^*)

◎ 指揮・高関さんは芸術性の高いタクト。
  予習CDの解釈より札響がよかった!

◎ アンコールが大好きなベートーベン。
  バレエ音楽 《プロメテウスの創造物》 序曲 Op.43
  (昨日の室蘭と同じ)
 
とりあえず、4点を。
あとは明日以降の看護師見習いの日々の合間にでも・・・



post by lastrada

23:33

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ポカポカ、ぽーっ。

2010年10月07日

昨夜は札響の予習に熱が入り過ぎて、2時過ぎまでCDを聴いていたので、
眠いけれど、青空が見えると気分もスッキリ(^.^)

日中はポカポカ陽気が嬉しいなーと思う、この2、3日。
1日も多くこんな日が続きますように☆

今朝はインフルエンザの予防接種を受けてきました。

接種済証

少しだけ、昨年10月の悪夢が脳裏をかすめたものの、
ダメージは残っていません。
(これも忘れっぽくなったせいか?!)

いよいよ明日は札響のコンサート。
そしてあさってからは父が帰宅します(*^_^*)
看護師見習いの日々ですね。

家族に病人がいると、医療への関心が高まり、ついに
赤十字救急法の講習を受けに行くことになりました。
来週の「基礎編」は6時間の予定。

CVSや仕事にも役立つ情報をしっかり習得したいなと思います。

来年はホームヘルパー2級にも挑戦!!

老後の、シルバー世代のコンカツに有利になるかしら(笑)
いえいえ、そんな野望はありませんけれど。

ただいま、ミートソースを煮込み中。
ミートスパゲッティにしようか、チーズオムレツのソースに
しようか、思案中・・・

ミートソース



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12:43

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いっぱい、いっぱい。

2010年10月05日

現状を言葉にすると、今まさに「いっぱい、いっぱい」。
電化製品のように充電できるといいのになぁ^_^;
それよりもメモリーを増設したーい。

夏からご機嫌ななめだった、車のオーディオですが、
(早く車屋さんへ行けよって感じですね・_・;)
仕事帰りに、たまたま調子がよかったのでFMをОNすると、
名曲「パッヘルベルのカノン」がバイオリン三台のアレンジで
流れている所で、癒されました♪

バイオリンが、キュンキュンと唸る声にはゾクッときます^^

それより!!
ОBで話題のSAPPOROビールさまの応援缶。
かっこいいですね(^0^v)☆
明日こそは手に入れなくちゃ。

呑めないけど、呑みます!!
私のサポ宣言?!(笑)

今週の金曜日は、ザック監督の初陣・アルゼンチ戦です。
試合前に、ザック監督とヒデの対談が放送されるそうで
非常に楽しみ楽しみ。

ヒデは、昔も今も、プレー以外の部分ではわたし的に「?」が
多いけれど、サッカー眼は錆つかず鋭いはず。

それにしても、通訳なし対談って、テロップが流れるのかな。
そのまま本当にチームの通訳兼アドバイザリースタッフでもいいのに。

金曜日は、お待ちかねの「札響」を聴きに行くので録画を
忘れないようにしなくては。

今回共演のバイオリニスト・松田理奈さんのブログによると、
明日は札響とリハのようです。
いよいよ感が高まってきましたが予習は一向に進まず、イライラ(>_<)

きっと、あれもこれもという「欲張りさ」が、自分自身を雁字搦めに
しているのですね。。。

深呼吸、深呼吸~!(*^_^*)
なるようになるさ・・・


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23:30

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Raindrop

2010年10月04日

雨が降っています。●●●●
雨粒が時々スキップしているみたいに^^

今夜のBGMは松下奈緒ちゃんのアルバム「pf」より、「Raindrop」
優しげな雨の粒達。

今日は、社内のイベントで司会をさせていただきました。
立ち位置、マイクの持ち方など、何度経験しても勉強勉強!f^_^;
つたないながらも無事に切り抜けることができました◎

明日は私のオフ。
と言っても、締め切りがいっぱいなので、在宅であたふたと
する予感(笑)

今夜は、この秋になってはじめての「お鍋」をしたので、
パワーがついたはず!がんばらなくちゃ ○^▽^○


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00:20

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金曜の夜。

2010年10月02日

バテバテな中、なんとか今週も乗り切ることができました(^^)v

最近、母と言い争いをすることが多くなって、今日も出がけにバトル。
カリカリした気分で、病院の駐車場へ着いた頃に「We've Got The Wind」
の着メロが~♪

サプライズのおすそ分けをいただいて和みました(^~^)

明日は久々に練習試合@サブグラへ行ってみたいなーと思ってみたものの、
別件で札幌へお邪魔することになりそうです。

あさっての日曜日は仕事。
人前で喋る仕事だというのに、髪型も服装も未だ未定(∋_∈)
しかも、奥歯の詰め物が凹んできたせいか(?)滑舌もあやしくて、
どうなることやら。。。
発声練習をしておかなくては。

リズム太鼓にうつつを抜かしているヒマがなくなって、
よかったのかもしれません(笑)


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00:05

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1枚のチケットから

2010年09月30日

最近、何においても忘れっぽくて困りもの(・_・;)
自分でもあきれちゃうくらいに。
でもイヤなことも引きずらないので、それもアリかな(笑)

今朝、壁に貼ってあるチケットを見て「え?!もう1週間しかない」と、
焦りつつ、一瞬のうちにひらめいたことを綴りまーす。

オケ

オーケストラを聴くのは私の趣味の1つ。

予備知識が全くない「まっさらな」状態で聴きに行って、
その場の空気を堪能する時もあるけれど、できるかぎりは
「予習」をしてから挑むことが多いです。

指揮者によって引き出される「音」も「表現」も違うけれど、
たとえば、バイオリンのフレーズを1つとっても、
バイオリニストによって表現の違いを発見した時には、
コンサートの楽しみも倍増します(^▽^)

そのための第一歩は、とにかくCDを聴きこんで作品を覚えること。
楽譜を理解できるできないに関わらず、ミニチュアスコアに
目を通しながら、ここでこの楽器がなっているのか・・・などと、
把握したり、それと同時に作品の背景なども調べたりします。

予習が深ければ深いほど、現場でのひとときを堪能できるというワケです。
当日の感動を味わうためには、労を惜しまず・・・ということでしょうか。
気合いが入る時には1カ月も前から予習開始。

・・・と、その一連の過程を思い描くと同時に、それをサッカーに
置き換えると、私はちゃんとサッカーを見ているのかなと疑問が
湧き出てきちゃいました。

そのオーケストラが醸し出すハーモニーは、そのチームのカラー
なのかなとか、指揮者の楽曲解釈からタクトの振り方は、監督の
思い描く戦術だったり、各々の楽器奏者は、各々のポジションの選手
だったりするのかな。

選手の特徴をしっかり把握できていたら、もっと1つ1つのプレーの
見方にも深みがでてくるのでしょうね。

あ~・・・ まだまだ勉強不足!!を痛感。
もっともっとサッカーの楽しみ方を深めたいなーと感じた今朝の一瞬の
出来事でした。。

ちなみに、このオーケストラの楽しみ方は、高校時代の友達から
教わりました。

札幌は、プロのオーケストラもプロのサッカーチームも両方持っている
誇れる町ですよね。
札響がホームグランドの「kitara」において極上の演奏を奏でている
ように、赤黒もホームでは心おきなく戦えるように微力ながらサポート
し続けたいと、あらためて感じました(o^.^)o☆★



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22:25

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水曜会

2010年09月29日

昨日は暖かかったのに、今日はめちゃ寒いっ(>_<)!
おまけに風さんが大暴れして私の小さな車はヨロヨロ~っと揺れる揺れる。

そんな中、水曜日に顔を合わせる同僚達と、久々の「水曜会」。

きのこの煮込みハンバーグ

「きのこの煮込みハンバーグ」(ライス付)
デミグラスソースが絶品。

ソフトクリーム

デザートは「ソフトクリーム」
グラスかコーンか選択できて、SMLと3サイズあります。
今夜はおしゃれにグラスで、サイズはM。
食事をオーダーすると100円引き。

どちらも大変美味でごじゃりました(^~^)

次はボウリングへ行こうねーと、約束を。



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23:56

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ゲーマー

2010年09月27日

チームは、今日明日と練習がお休みですね。
中3日、中2日と3試合続いたので、束の間の'戦士の
休息になりますように(^▽^o')

お昼に喫茶店で見た「じゃらん」の紅葉ドライブ特集に
ワクワクな私。
(いえ、行けませんが)

好きな音楽と一緒にドライブって至福のひとときですね。
もし、時間が取れたら、助手席にドーレくんを乗せて
いってみようかな(笑)

最近は母の体調も思わしくなく、なかなか'「一人」になれる
息抜きの時間も作れず、さすがにバテ気味(∋_∈)'
(と書くことによって幾らかストレス発散(ー_ー)!!)

同じく「じゃらん」には狸小路も載っていて、何度か足を運んだ
7丁目のクラシック喫茶「ウィーン」もありました。
今年で51年目だったとは、さすがに年季が入っていますね~♪

飲みかけのカップをお皿に置く時もソーッという感じだけど、
あの空間は堪らない☆

さて、タイトルの件ですが、以前から「太鼓の達人」をやって
みたいなーと思っていた私ですが、初モバゲーのリズム太鼓に、
すっかり嵌り中。

アマレベルからプロレベルへはトントンと進んだけれど、
スコアを維持しつづけるのはなかなか大変<`~´>

最初は、ただひたすら連打していたものの、偶然にも'裏技みたいな
法則'を発見してからは、あれやこれやと試行錯誤中。

まだ1週間位ですが、お肩コリコリで、マジ足を洗わなくちゃ
アブナイ、アブナイ(>_<)!

いつかはWiiと思っていたけれど(ゲームだけではなく)、
凝り性な性格なので、当分は手は出せないぞーと再確認しちゃいました。

実は、リンク先のブログ主さんの影響で、私も「ゆとり」の時間を
持ちたいなー&もったいオバケが出る、と考えた末に、あるものを
休止中です。

リズム太鼓も適度な気分転換だといいけれど、ON/OFF出来ないほど、
一途になりすぎちゃうのでf^_^; そろそろ「封印」!
赤黒は、ずーっと一途な思いを持ち続けていますけれど(笑)


今日からスタートの朝ドラ「てっぱん」も、のっけからつかみどころ
満載で、ワクワクしていまーす。

松下奈緒ちゃんの落ち着いた演技もステキだったけど、
今度のヒロインはフレッシュで小気味よい感じが^^

玉緒さんの語りも素晴らしいし、葉加瀬太郎さんのテーマ曲も
熟練の技で素晴らしーい♪
尾道の風景も味がありますね。
またまた楽しみが増えました。
お好み焼きを食べる機会が増えそうな予感(^▽^)

高校野球の応援席で劣勢の中、「私らが諦めたらどうするの」と、
一人トランペットを吹いて鼓舞する姿と、それでもコールド負け
を喫する場面には、なんだかデジャブを感じたのは気のせいで
しょうか^_^;

でも、その一人トランペットが全体に広がってゆくのもまたイイ
雰囲気でした。



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18:56

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敬老の日

2010年09月20日

敬老の日、おめでとうございます。
また来年もこうしてお祝いできるように、
お元気でいて下さいね。


先日、父の敬老の記念品を届けていただいた時に、
かけて下さった言葉です。

とても心のこもった一言一言がありがたくて、嬉しくて、
うるっときそうになりつつ、私もそういう温かなで柔らかな
言葉が話せるように歳を重ねたいものだと感じました。

今日の「お呼ばれ」に参加できない旨を伝えてあったので、
町内会長さん、婦人部長さん、民生委員のお三方がわざわざ
訪ねて下さいました。

その日すぐに病院の父のもとへ持ってゆき、お祝い文を読んで
聞かせると、
「なんだぁ、俺はまだそんな歳じゃないぞー」というような
顔をしていましたっけ(ーー゛)

町内会からは「お茶」
地区協議会からは「石鹸」

ローズの香りのハープソープとラベンダー石鹸が
2個ずつ。とってもイイ香りがします(^~^)

去年は「海苔」と「ふりかけ」
どちらも食べ物ゆえ、父の口に入れることはできなかったけれど、
今年の石鹸は早速、下着などの引き出しへ入れてきました。

父が元気だった頃は役員をしていたので、記念品の「のし紙」を
筆字で書いたり、長寿の方々にお届けする時は、私も荷物持ちを
手伝ったりしたことが懐かしく思い出されました。

そして今日、自宅で敬老の日を迎えた父ですが、やっぱり
「自分はカンケイないぞ」って顔をしていました(笑)

今日の「ゲゲゲの女房」は、奇しくも父の娘の情があふれだす
場面で、またまたうるっとなりそうでした(∋_∈)

午後から、父を病院へ送り届けると、名残惜しそうにしつつも、
「ここが自分の居場所」というように、安心した表情もみせたり
して、ちょっぴり複雑な娘の心境・・・。

わぁ~ 湿っぽくなっちゃいましたねf^_^;

帰りは、ケーキ屋さんへ♪
自称、寝不足のご褒美・・・なーんて(#^.^#)

エチュード

手前から、モカ、エルトベール、フレーズ、ミルフィーユと
並んでいます。
他にブランデー入りの「クラムケーキ」も。

とっても美味でごじゃりました(^▽^)



post by lastrada

21:05

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