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道産子、2000年12月から札幌在住 B自由で立って声だし応援中。 めざせ【J1】 定着 &いつか優勝。

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私的な悩み事

2023年08月13日

「 麺や虎徹✖️コンサドーレ味噌 」

購入したのは一昨日の11日、その日の夜に美味しく食べた。
毎朝体重を測っているが、なんと翌朝には700g増えていた。

12日、引き分けだったドーム鳥栖戦後。
お風呂入ってサッパリし、夕食をアレコレ悩んだ。

そして、またまた味噌ラーメン。
カロリー過多なのに・・・
朝体重増えてたのに・・・
もちろん美味しく食べた。

おまけに、食後サラミをつまみにクラシックも飲んだ。

今朝の体重、600g増えていた。

遅めの朝食。
昨日ドームで友人に頂いた、塩豆大福とバナナ。

夏バテも無く、食欲旺盛なのは良いけれど。
増えた分、どうやって減らせば良いのやら。

別な悩みが増えてしまった。

食欲の秋が、目前なのに・・・
今後の体重に不安しかない。


post by するめ

10:11

コメント(3)

この記事に対するコメント一覧

通りすがり

Re:私的な悩み事

2023/08/13 11:11

だまされたと思って每日酢を飲んでごらん内臓脂肪には効くよ

通りがかり

Re:私的な悩み事

2023/08/13 11:36

だまされたと思って每日食べたものをノートやここに正確にアップすると良いですよ。 可視化する訳ですよ

するめ

Re:私的な悩み事

2023/08/14 14:27

>通りすがりさん&通りががりさん、こんにちは。 まとめてのお返事で失礼します。 酢は・・・一応りんご酢の炭酸割り、飲み続けてます。 効果は・・・イマイチわかんない。 食べた物を可視化するのは、確かに良いと思います。 ただ、ノートに書くのは3日坊主になりそうだし。 ここに正確にアップするのは、ハードルが高すぎる〜 地道にコツコツ頑張るとします、アドバイスありがとうございます。

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