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プロフィール

副題は「僕とコンサと厚別で」！ 【年　齢】アラ還 【住まい】厚別区内 【家　族】嫁、長男（独立）、長女（独立） 【初観戦】’９８Ｊリーグ２ndステージ第２節サンフレッチェ広島戦 〔初アウェイ〕’１１Ｊ２リーグ第３４節東京ヴェルディ戦（味スタ） 【アイドル】ピクシー（元ユーゴスラビア代表ストイコビッチ氏） ■２００６年９月２６日ブログタイトルを”コンサと僕と厚別で！”から”コンサ日和”に変更しました。 ■２００９年２月１５日から１１月２１日まで休刊していました。この間の記事はアメブロに投稿したものです。 ■２００５年４月５日から２００８年４月２日まで八雲町に単身赴任。 ■２０１１年６月３日から２０１３年４月３日まで根室市に単身赴任。 ■２０１３年４月４日から２０１５年３月３１日まで旭川市に単身赴任。 初投稿　2005/11/05 ２９０万アクセス　2018/12/9 ４１３１アクセス　2011/03/19 ・２０１１.６.８から再びコメントをいただくこととしましたが、多忙なため現在はコメントはお受けしておりません m(_ _)m

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コンサ日和

目標体重に到達！

2013年01月24日 

６時３４分頃、根室市では震度４の地震がありました。
さすがに目が覚めました。

とりあえず出勤しましたが、特段の被害はないようです。
始業時間前なのでiPhoneから投稿しています。

けさの体重ですが７５．７㎏。やっと７５㎏代に突入しました。
年末年始で増量した体重も何とか減量したところです。

これで、糖質制限ダイエットを始めた昨年６月１６日に比べ−１１㎏！！
目標の７５㎏代に到達しました☆

今後も、この体重をキープしたいと思います。

post by kanchi

08:14

コメント（2）

この記事に対するコメント一覧

たこげるげ

Re:目標体重に到達！

2013/01/26 04:04

すごい！

kanchi

Re:目標体重に到達！（お返事：たこげるげさん）

2013/01/26 18:32

ありがとうございます。 今後も精進して、現在の体重を維持したいと思います。

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