道新のスポーツ面。

共感　しましたねー。（ザスパの弾幕じゃねーっす）


食べ順ダイエット　とは書いていなかったけど、

最初に繊維質の多い野菜を摂って満腹感を得る・・・・・・最後に炭水化物。

これは痩せるんですよね。確実に。


自分も導入して１週間。徐々に体脂肪が減ってきています。

共感

それも「10年天才」マエシュンへの共感。



これぞ地域の健康を考えるＪリーグの思想ではないでしょうか
（話　盛り過ぎ）






（Ｃ）ＳＴＶ　どさんこワイド朝

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