午前中の練習に、ミシャさんの姿がなかったので、午後練には合流するのだろうと。

いませんでした。明日ですよねきっと！


それでも、めげずに練見レポを。写真１０枚です。


★１５：３０に若干遅れたら、ランニングが始まってました。



　　ミシャ流の２部練でした。
　　昨年までも２部練をすることがありましたが、全て若手（自主参加する選手も）だけで、でした。

★鳥かごを３グループで。それぞれを撮りました。







★撮影中に、いきなり散水開始。



★たまには、キーパー練習を。



★杉浦通訳さんは、しっかりコーチの一人として。



★ボール４個を同時に動かす難易度の高いボール回し？



　　このあと、ゲーム形式練習に移りました。
　　私はここで引き上げました。

★午前中はランニングだけだった菊地と河合の別メ。２枚。






明日は、ミシャさんの怒声を聞くことが出来るか、「シンド―！」とか(笑)。


以上です。