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プロフィール

2017.1.4 現在 ・男です。改名しました。元「tnfaki」今「ベル」です。 ・コンサを９６年から応援してます。 ・忘れられない試合ＮＯ１は、９７年厚別でロスタイムに追いつきＶゴール勝ちした川崎戦。 ・ＮＯ２は１１年函館での京都戦。最後まで体張って倒れ込んだ姿に泣きました ・NO３は１６年フクアリでの千葉戦。内村のロスタイム逆転弾。 ・主にコンサドーレ関係。他スポーツ等を、日記として書いていきます。 ・コメントについてですが、読まれる方が不快に思われるだろうと判断したコメントは消去させていただきます。

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コンサと生きる

コロナ感染対策　ストレスを溜めないことも大事　コンサロスを避けよう　

2020年04月19日 

今朝のNHKの報道番組です。

新型コロナの生活情報で、動画です。


　　タイトル　「睡眠や食事、入浴…免疫力を高めるには？ 新型コロナウイルス 」


貼ります。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200419/k10012394951000.html


これを最後まで読むと、私に当てはまる免疫力を低下させないために重要なのは

　　　　「ストレスを溜めないこと」

だと、読み取りました。


これは、「コンサロスを避けよう」ってことですよ。　もう、宮の沢を見に行くしかない。

今日は日曜日なので、不要不急の外出をしないので家にこもってます。
明日は、コンサロス解消で宮の沢に行かなくては(笑)。

幸い、宮の沢は「３密」を、しっかり避けられるところですし。

post by ベル

10:01

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