今日１２日と明日１３日の２日間が福岡戦を勝ち切るための実質的な練習日。
明後日１４日は試合前日で移動日ですから、疲れを残さないように軽く終わるはずです。

なので、宮の沢へ行ってきました。
毎回、宮の沢へ行く理由をなんだかんだと書いてますね。何に言い訳してるんだか(笑)。

写真１２枚によるレポです。

●伸二は最初から参加してました。集合前、日高と都倉との戯れ。



●１０時過ぎに集合。伸二も河合もいます。横野と前寛も入れて２７名です。



●アップ開始。



●伸二と河合も並んで参加。



●伸二はしっかり動けてます。



●石井の代わりに左ウイングバックを榊にやってもらいたい。頼むぞ～～～



●鳥カゴらしいメニュー。左端は河合、中央が伸二。



●途中から河合と伸二が、古辺コーチのメニューへ。



●キーパー練習の一コマ。至近距離からシュート！



●バル監督さんの熱血指導は変わりません。



●何コレ！？　もう、全くわかりません！　ゴールネットを３台正三角形に置いて、９対９にフリーマン３人。



●今日のレポのラストは、別メを終えてクールダウンランニングの伸二と河合。




　　　・今日は約２時間の練習でした。が、戦術練習は一切ありませんでした。
　　　・伸二と河合は部分合流でしたが、もしかしたら明日揃って全体練習に参加できるかも。
　　　・ベトナムからの練習生３名に関して、動きが慌しかった、いろいろと。もしかして帰国？