すべては、思うがままに行動したい自分に責任があることです。
自己抑制力が働かない限り、体調管理に失敗する恐れのある７月になりそうです。


自分の生活リズムとして、午後９時就寝午前３時起床。これは、間違いなく体内時計で動いています。
先日の函館遠征でも少々の時間のずれはありましたが、この体内時計での誤差の範囲内(笑)。


今月のコンサの残り４試合は今日の岡山戦を含めて全試合午後７時試合開始。
２試合がアウェー戦で２試合はホーム戦。

アウエー戦の場合はスカパーのテレビ中継が終わり次第、寝れるようであれば問題はありません。
でも、寝られないだろうと確信を持ってます。
負けたら不貞寝で午後９時には寝れるかもしれませんが、４試合全部勝つと思ってますから。

勝ったのを見届けてすぐ寝られますか？　興奮してるだろうし他の試合の結果も確認したいし。
マッチ―デーハイライトのコンサの試合は見たいし。特に高畠さんなどのコメントを聞きたい。

翌朝の＜朝刊コンサ記事から＞を書くためにも情報収集してから寝たいですね。
落ち着いてから寝ることになるとしても、午後１０時は軽く過ぎるのではないかと。

ホーム戦の場合は、帰宅が午後１０時を過ぎることは確実。
就寝は午後１１時を過ぎるだろうと。

しかも、この４試合は順に中３日、中４日、中５日。
練習試合（１７日）の観戦にも行きたいし練見（オフは２１日と２６日）にも当然行きたい。
また、時期が時期だけに高校野球の観戦にも行きたい。
それらのレポ書きも含めると、身体を休める時間が非常に少ない。

幸い、週間天気予報では熱帯夜になることはなさそうなので、就寝したら眠れそうです、３時間か４時間は。
で、あったとしても睡眠不足は明らかで確実。睡眠不足地獄に陥ることは間違いなさそう。


体調管理をどうするか。何かを諦める自己抑制力を働かせないといけないかもしれませんね。


大問題が、私を待ち構えているこれからの２週間です。