宮の沢から帰宅しました。

いろいろと報告(笑)があります。
なので、２回に分けて

　　　　その①　＜リカバリー組＆別メ組　他＞
　　　　その②　＜練習試合関係＆駐車場＞

に、分けます。

ここでは、その①＜リカバリー組＆別メ組　他＞の１１枚です。


●石屋製菓様の駐車場に入れました。その証拠(笑)。



★リカバリー組

●９：４０ころにリカバリー組。まずは、四方さんのお話から。



　　ここにいるのは１２名。
　　都倉、増川、内村、宮沢、上里、堀米、福森、菊地、ソンユン、ジュリーニョ、石井、菅。

　　リカバリーが終わってから菅に聞きました。昨日の北海戦に出たとのこと。負けたと・・・

●ランニングから。バラバラになりました。まずは元気よくただ一人ドリブルしながら。



●本隊(笑)。



●やや遅れて。



●トリはこの二人。



●ランニング後。



　　このメニューを終えて、終了となりました。　見た目では、軽く終わらせたようです。

　なお、マセードがいました。練習着を着てサンダルで。クラブハウス前のイスに座りながら。
　話しかけましたが、日本語では通じません（涙）。ですよね。
　マセードはにこやかな笑顔で右ふくらはぎを指さしてました。その後、病院へ行ったのかも。


★別メ組。選手名は書くまでもないでしょう。３枚並べるだけにします。
　　写真の大きさはちょっと小さめで。







★ラストは、秋を知らせてくれてる１枚。





以上です。


その②は夕方にでも。エントリーがなければ、疲れて寝てしまってると、思ってください(笑)
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