空港には気の早いコンササポが集まっているかな，？

ヘッディング＋ヘッディング崩れで3点取って、快勝しただけで・・・・・
自力のプレーオフ進出が可能になっただけで・・・・・・

学会出張を切り上げて東京から帰って来る奴
ボランティアを早めに切り上げて、ドームに駆けつける奴
翌日の仕事も無視して、帯広から駆けつける奴

なんて単細胞の集まりなんだ、コンササポは・・・(^_^;)　(^o^)　(^_^;)

ニースの街を散策中、ショーウィンドウの赤と黒の縦じまのユニフォームが目に飛び込んできた。吸い込まれるように中に入ると、そこはOGCニースの

15キロ地点まで走って体調が回復しなかったら、無念だけど棄権もやむなしと考えて走っていたら、15キロ少し前から体が軽くなってきた。理由はわからないが、これなら何とか行けそうと気を取り直した。

それからは抑え気味ながら順調に走り続ける。女子の先頭グループとすれ違った後くらいから雨が降り出した。最初は気持ちの良い降りだったが、しばらくしてバケツをひっくり返した様な土砂降りになった。あっっという間に全身ずぶ濡れ、靴はじゅくじゅくになってしまった。最初は水たまりをよけて走っていたが、そのうち水たまりだらけになり、ジャブジャブ水たまりの中を走った。なんとなく子供の頃に戻った気がした。

ずぶ濡れになってやっかいだったのがレプリカ。濡れた袖がまとわりついて、腕が振りにくい。何回か袖をまくり上げたが、すぐ下がってきてしまう。仕方なくそのまま走り続けたが、ちょっとだけレプリカを着た事を後悔した。

しかし沿道からは何度も「コンサドーレ頑張れ」やコンサドーレコールの応援をいただく。疲れたときには最高の応援になった。

自重気味の走りで30キロ地点まで来て、ペースを上げようとしたら今度は脚がつりそうになった。仕方なくさらにペースを落とし、ケイレン寸前でだましだまし走るも、段々足が上がらなくなってきた。


昨年は関門閉鎖25秒前で通過した35キロ地点の関門を閉鎖10分前に通過、もう完走は間違いないのだが、何となく不完全燃焼のままで走り続ける。

今年は37.5キロ地点でのヨーデル妻の給水も、北大構内でのNさんの給水も無く、ひたすら脚を前に運ぶだけになってしまった。

ゴールは目標タイムより約20分遅れ(>_<)　それなりに頑張ったが、頑張りが足りなかった。札幌でレプリカを着て走るのはまだ荷が重かった。

来年は自分を褒める走りをしたい・・・・・いや、するぞ(^o^)

遅くなりましたが、北海道マラソンの総括です。
8月25日の天気予報は曇り、最高気温も低い・・・・さんざん迷ったあげくレプリカを着て走ることにしました。背番号２８　神田夢実のレプリカです



2週間前にアキレス腱炎が再発し、最後の練習を休んでしまい不安を抱えてスタートラインに立ちました。


号砲に約6分遅れてスタートラインを通過。暫くは抑え気味に抑え気味に走る。盲人のランナーが伴走者と走っていたので、良いペースメーカーと思いしばらく伴走する。天気予報が外れ快晴になってきた。肘の近くまで袖のあるレプリカはやっぱりまとわりついてくる(^_^;)

日差しの無い創世トンネルに入ったが、なんたる蒸し暑さか・・・・トンネル内でコンサのレプリカを着た若者と並走し、今夜は勝ち点３だねと気合いを入れた。

駅裏を走っていると、突然背後から「頑張って下さい」と図太い声で応援される。振り返ると、どっかで見た顔だ・・・・あっ曽田だ！　ちょっと間を置き、「ありがとう」の言葉をかえした。曽田は見慣れた内股走りで去って行った。やっぱりレプリカを着ていて良かったと思った。札駅北口をすぎて北大農場から新川へ走っていくが、どうも調子がおかしい(>_<)
欠航頑張って走ってはいるのだがスピードが全然上がらない。どんどん抜かれていく。まだ10キロ少ししか着ていないのに・・・・今までの練習はなんだったんだと自問してしまう。このままではとても42.195キロは走れない！　棄権が頭をよぎり、家族の顔が頭に浮かぶ。今日のマラソンは家族に念をかけたマラソンだ。こんな所で止める訳にはいかないのだ。

ただ走りは一向に良くならない・・・・とにかく15キロ地点まで何とか頑張ってみよう。そこで給水をしたら何とかなるかもしれない。

to be continued!

写真がうまく反映されない(>_<)　Help　！

明日は走ります！
ちょっと天気が心配ですね　(>_<)
ゲリラ豪雨とか突風とか・・・・

でもあまり暑くはならないみたいなので・・・・レプリカで走りま～す

左足アキレス腱の痛みは、歩くだけなら消えました。まだ少し腫れていて、圧迫すると少し痛みます。週末に走って痛みが増強しなければ、がっちりテーピングして出ます　(^o^)

それと昨日は吉報が・・・2014東京マラソンの先行エントリー当選のメールが届きました。早速、参加費を振り込んで、ホテルも予約しちゃいました　(^o^)

北海道マラソンのモチベーションも上がりました！

アキレス腱炎の再発　(>_<)

先週の土曜日、北海道マラソン3週間前の練習として、北広島のサイクリングロード（エルフィンロード）を約20キロ走ったが、終盤はやや脱水気味になり、左足のアキレス腱も少し疼いていた。走り終わった後、しっかりアイシングしたが・・・
その晩から痛みが増強して、階段の登り降りも大変になってしまった。

ピンチです、北海道マラソンのスタートラインに立てるか？
ガチガチにアキレス腱をテーピングして、走るか、それとも勇気をもって棄権を選択するか？
悩ましいです。

今週末まで、判断は先送りとします！

昨日は松本を歩いて散策。
松本城、素晴らしいです、本当の木で出来た城なのです。
天守閣に登ると、戦国時代にタイムスリップした間隔です　(^o^)

街を歩くと、電灯には松本山雅の垂れ幕がいたる所にあります。
とてもきれいな街です。

今朝は早朝から松本城の周りをランニング！
コンサのTシャツを着て松本城をバック写真を撮ってもらいました。

コンサの知名度が低いのか、特にバッシングは受けませんでした　(^_^;)

また訪れたい街だけど、サッカーで来ることは松本山雅がJ1に昇格するまではないだろう　(^o^)