おとといから札幌に行ってた訳ですが・・・。

ＣｓｐａｃｅでｄｏＺｅ継続手続きしてきましたよ。

お箸もいただいて・・・。

使うのはもったいないような、趣旨(割り箸削減？)からすると使ったほうがいいような・・・。

悩みどころです。

悩みどころといえば・・・。

元を取れるか微妙な(多分取れない)シーズンシートの購入。

レッズ戦とか完売しちゃってチケット入手できなかったりするのも困るし。

思い切って買っちゃいました。

Ｂ自由席ですが・・・。

勢いでイヤーＤＶＤも買っちゃったりして・・・。

計３５,０００円ほど上納してきました。


去年初めて購入したレプリカユニフォームですが・・・。

今期については見送り。

その分をＡＷＡＹ観戦の資金にまわして・・・。

ＮＡＣＫ５スタジアムに行こうと思ってます。

減量生活１３日目。

前々日との差：＋２００ｇ（累計：－８００ｇ）

札幌行って２日で＋２００ｇなら御の字か？

今日からちゃんと節制しますぅ・・・。

夕方のニュースで北朝鮮でニューヨークフィルハーモニィ交響楽団の演奏会が開催されるとの話題が・・・。

その中では、アメリカの国歌も演奏されたそうですが。

よく認めたなって思いました。

一方、韓国国歌はＷ杯３次予選でホームでの韓国戦が無くなったとしても流したくない意向とか。

いろいろ事情はあるのはわかりますが。

平和ボケしてる自分にはうまく理解できないです。

難しいですね。

減量生活１２日目。

今日は出先に体重計がなく、朝の体重が計れなかったので増減報告はございません。

昨日は飲んだ後、ついつい夜食を・・・。

明日の朝、体重計にのるのが怖いです。

どうなってるべか？

昨日、何か忘れてるとずっと気になってましたが・・・。

思い出しました。

楽しみにしていた「ちりとてちん感謝祭」。

録画するの忘れてた。

ショック！

思い出さなきゃよかった。

せっかくの休みの朝。

これから札幌に向かうのですが。

幸先悪っ！

途中の道もよくなさそうですし・・・。

気をつけて走りたいと思います。

それでは。

減量生活１１日目。

前日との差：＋２００ｇ（累計：－１，０００ｇ）

札幌のうまいもんの誘惑に負けて不摂生する・・・。

そんなことが無い様気を付けます。

鳥栖にも負けたんですね。

どうなってるのか心配になってきます。

吉弘の「一体感を持って戦わなければうちはどんなチームにも勝てない」という言葉。

重い言葉です。

昨期培ってきた「一体感」。

再確認が必要なの？

ある意味一体感の象徴だったブルーノが抜けた今期・・・。

誰かその代わりが務まる人がいなければまとまらないのかな？

結果が出てたならまとまってたのかな？

開幕迄にはいい方向に・・・。

頼みますよ。

減量生活１１日目。

前日との差：＋４００ｇ（累計：－１，２００ｇ）

なんともいえない数字。

長～～～い目で見て（小松政夫風で）。

今日は鳥栖との練習試合。

今期の鳥栖は湘南あたりとともにＪ２の台風の目になりそうな気がしてます。

侮れない相手だとは思いますが・・・。

負けられないですね。

っていうか、そろそろねぇ・・・。

勝利を期待しましょう。

頼むよ、ノナト。

他の選手もノナトにいいパス出して・・・。

のせてやってね。

宜しく。

ところで、試合が行われる鳥栖スタジアム。

今期からネーミングライツでベストアメニティスタジアムとなりましたね。

ベアスタと略されて呼ばれることになるようですが・・・。

正直、ベアだけじゃベストアメニティって想像もつかない。

行ったら春闘でもやってるのかって思う人も出るかも・・・(嘘)。

微妙な気がしますが・・・。

こうやって書かれるだけでも広告効果ありなのかもしれません。

年間３,１５０万円の３年契約。

相場はよくわかりませんが、広告費としてはそんなに高くないのかな？

どうなんでしょ？

減量生活１０日目。

前日との差：＋８００ｇ（累計：－１，６００ｇ）

グラム単位だとすごく増えたような気がしますが・・・。

焦らず、じっくりと取り組みます。

先日東芝がＨＤ―ＤＶＤの撤退を正式発表しましたが。

撤退検討の報道直後にいったん値崩れしたＨＤ―ＤＶＤレコーダーの価格が正式発表後に上昇に転じたらしい。

無くなるとわかるとどうしても手に入れておきたい家電ファンが一定数いるとか。

そんな人は見たことも聞いたこともないですが・・・。

人の趣味・嗜好？はよくわからんですね。

また、次世代のＤＶＤレコーダーとしての将来性はなくなったが、ただのＤＶＤレコーダーとして考えるとかなり高性能なわけで・・・。

値段が下がったことで需要が増え、価格が反発した。

そういう側面もあったようです。

これにはなるほどなと思いました。

とはいえ、ＨＤ―ＤＶＤが撤退となれば、次世代のものはブルーレイディスクのＤＶＤレコーダーに統一される訳ですが・・・。

実は、最近漠然とＤＶＤレコーダーの買い替えを検討していました。

今住んでるところが遅ればせながら今年中には地デジ対応になる。

今持ってるＤＶＤレコーダーはハイビジョンチューナーが内蔵された最初の機種。

地デジチューナーなんて入ってない頃に買いました。

ハードディスク容量が１１０ＧＢですが、確か１１万円くらいでした。

今や、同じメーカーの１ＴＢ(１,０００ＧＢ、約１０倍の容量ですね)のＤＶＤレコーダーが１１万円代。

買う時期を間違いなく間違えました。

なもんで、買い替えに関しては尻込みしてたましたが・・・。

どうしますかね。

次世代のものを買うか。

もっと普及して安くなるまでもうちょっと待つか。

それとも従来のものを買うか。

もうちょっと検討が必要かな。

夏のボーナスがでるまでには結論を出したいなと思いますが。

ボーナス無かったりして・・・

減量生活も８日目を迎えました。

ダイエットをする上で重要なのことの一つがバランスの良い食事を摂ること。

主食、主菜、副菜の内容に気をつけるのはもちろんですが、大切なのが乳製品と果物を摂ること。

不足しがちなカルシウムとビタミンを摂るということで・・・。

で、昨日から１日２００ｍｌの低脂肪乳を飲んでます。

そして果物ですが、１日約８０ｋｃａｌの摂取が目安とか。

この季節の果物。

りんご、みかん、イチゴ等いろいろありましたが・・・。

僕の場合はこれですね。

いよかんです。


桃の次に好きな果物です。

１個(大)約８０ｋｃａｌということで理想的な果物でもあります。

去年の大伍のゴールで勝った愛媛戦の前。

どこかに売ってないかと探しましたが時期じゃないということで・・・。

そのときは食べられませんでしたが、減量生活を続けていく上で好都合なな果物ということで・・・。

今日から１日１個食べていきます。

とりあえず、６個入りの袋で買ったので６日間。

飽きるまで続けようかな？

昨日の上海申花との練習試合一本目。

横野のゴール。

ただただ嬉しい。

石井とのコンサユース出身アベック弾。

これまた嬉しい。

前途洋々か？

二本目は・・・。

無失点に価値をみいだすか・・・。

無得点を嘆くか・・・。

試合内容がよくわからないだけに微妙ですが・・・。

まあ、次に期待します。

減量生活８日目。

前日との差：±０ｇ（累計：－１，４００ｇ）

横這いになってきましたかね。

様子見ます。

今日は代表が東アジア選手権中国戦。

コンサも中国の上海申花との練習試合。

ともに結果が欲しい一戦なのではないでしょうか。

怪我人等続出で選手繰りもきつそうな代表。

大会前には３トップでいくとの報道もあったのに、現在３枚しかＦＷがいないとか・・・。

こんな狭い地域での大会の結果に一喜一憂するのもなんですが・・・。

Ｗ杯３次予選中のただでさえ騒がしい時期の新監督の初タイトル戦。

雑音を振り払う意味でもすっきり勝って欲しいのもです。

先発で播戸、山瀬、今野が揃いいそうですし、期待したいですね。

一方コンサもそろそろ勝利の２文字が欲しいところですが・・・。

ＡＣＬや３Ａの常連チームだけにそんなに簡単ではないとは思います。

去年の開幕後のように、完敗後に見えてくることも大きいとは思うので・・・。

水原三星との試合で出た課題をしっかりと修正して、今年も大丈夫と思えるような形を示して欲しいですね。

ノナト、ダヴィにも結果を示して欲しいところですが・・・。

２人だけでなんとかなるものでもないですし、やはりチームの形が見える試合を期待したいと思います。

勝利に向けて頑張れ！

減量生活７日目。

前日との差：－２００ｇ（累計：－１，４００ｇ）

昨日、６ｋｇ／月という計画に無理があるのではというコメントをいただきました。

読んでみると、確かにちょっと現実的ではないのかなと思いました。

ありがたいご指摘でした。

無理なダイエット→リバウンド等につながらないようじっくり取り組んでいこうかなと思います。

適量の食事、適度な運動を心がけたいと思います。

オフィシャルでｄｏＺｅ会員のチケット優先予約電話受付について出てましたが・・・。

予約しようにも、すっかりｄｏＺｅ会員の継続手続きを忘れてました。

思い立った時にやっちゃえばいいんだけど・・・。

ついつい忘れちゃって・・・。

来週札幌行くんで、シースペース行ってやってこようと思います。

さて、今期のシーチケ・・・。

おそらく元は取れないのはわかってるのですが・・・。

どうしようかな？

減量生活６日目。

前日との差：＋１，２００ｇ（累計：－１，２００ｇ）

勤務上不規則な生活。

食事だけでの減量は厳しいのかも・・・。

何らかの運動を取り入れてなければ・・・。

何か始めなくちゃ。

口だけにならないよう精進したいと思います。