最近痛いんです・・・肩が。
特に右肩。

物を片手で高いところへ上げる動作不可(。-｀ω´-)ｸｯ
週末の連休に子供部屋を掃除していて何度も「アウゥ」となりました。

ちょっぴり年上の夫は「あぁソレ一年くらい続くぞ。俺も同じだった」と。
そういえば「朝目が覚めて寝れない」とかいろんな症状が数年前の夫と同じだったりします。
現在腰痛に悩む夫。（←痩せろ）数年後は私も腰痛？？
ちなみに現在肩の他に宮澤くんと同じ左ひざが痛い私。（←痩せろ）

健康診断の結果も去年より幾分数値が上がっているので、運動不足は決定的なんだよなぁ・・・(´-ω-｀)ｳｰﾝ


わが母に「肩が痛い」と言うと「私はペットボトルに水を入れて前後にゆっくり振る運動してるよ。肩回らなかったのがよくなったよ」と朗報。
昨日からさっそくテレビ見ながら振ってます。
効果のほどはいかに。

下半身強化にスクワットしようとしたら膝は痛いし困った体になりつつあるけれど・・・「あきらめないで！」と真矢みきさんのように自分を元気づけ少しずつやるしかないわっ！！


コンサの選手も痛みを抱えて頑張っている。

ホスンは頑張って試合に出ているけれど、試合中何度も痛そうなシーンを見かけます。道スポでは水戸戦で活躍したギーさんに刺激を受けたらしいですし。
いい意味のポジション争いが今季のコンサには見られますよね。


私も肩だの膝だの弱音を吐いていられません。
今夜のヴェルディ戦に向けきっちり夕飯の支度をして出勤せねば(｡･｀ω´･｡)ゞ

先日の北九州戦の放送を昨日ようやく見ることができました。
ライブから１日半も経っていたので試合に関するいろいろな情報を得てからの観戦。
すでに観た人のブログでの感想や、Ｊ'sGOALでの記事など。
いつもとは一味違う観戦もまたオツでした（＾＾）出来ればライブでドキドキするのが一番ですが。

試合はコンサが常にポゼッションしているわけではなく、北九州もかなりチャンスがありました。
三浦監督の「試合終了後のインタビュー」は映像を見る前に読んでいたのですが、監督の気持ちが100パーセント表されていてすごいなと思いました。
北九州の練習風景をテレビで見たことがありますが、自ら声を出し、ゲキを飛ばす熱い指導をしているという印象がありました。
けれど、今季のチームの成績を見ればその指導が着実に浸透しているということになるのかもしれません。
このインタビューも全体を通して見ると「サッカーは相手があってこそ」「時に運が左右する時もある」という結果だけでは語れないものを感じますし、負けはしたけれど戦った選手への感謝を感じました。

反省点をあげたうえで、これからの方向も示唆する。
相手の監督ながら「あっぱれ」という印象をうけました。


コンサのほうは・・・うっちーの２点目ないす！←それだけ？
ヒロ君のアシストもＧＪ(oゝω･o)v
明日はもうヴェルディ戦だからさぁ～、気持ちは次へ向かっているワケですよ。

三浦監督のインタビューとチョイつながりで「コンサバールサッポロ」。
この中でも「相手を敵と言って恩師にすごく叱られた」「相手があってこそサッカーが出来る。感謝しなくてはいけない」というコーチのトークがあります。

人としての成長なくしてサッカー人の成長はないなんて、サッカーはなんと奥が深いものよ。

何かと縁のある「緑さん」。
明日はリスペクトできるだろうか？？
勝ったら快く感謝できるんだろうけどなぁ・・・・←ちっちゃぁい！



連休はようやく「部室」という名の子供部屋が片付き、検討中だったパソコンの移動も終了しました。
ただしパソコンを置く為に締め出された荷物が１箇所に積まれ放置中（爆）
次の休みはここか？？
あ、２５日でもいいや！ＨＴＰはいけないしっ！！(￣个￣)ﾌﾟﾝ

私の怒りのせいか連休前に風邪をひきショボタレていた夫。
憎まれ口をたたきはじめたので快方？？(－＂－)ﾁｯ!

６才の夏から始めた空手。
１６才の夏、長男はようやく初段の資格をとり憧れの黒帯を手にしました。

「少しでも礼儀が身につけば」と親の考えで放り込まれた世界。
特にのめりこむわけでもなく、何となく通い続けた時間がとても長かった気がします。

「テレビが見れないからやめたい」と情けない理由で辞めたがったこともあったけれど、「せめて帯の色が変わるまで頑張ろうよ。マンガは録画してあげるから」となだめすかしたこともずいぶん遠い昔です。

時には「やる気があるの？もっと頑張れないの？」と練習の様子を見て責めた時は「頑張ってるよ！これ以上何を頑張るの？」と反論されたこともありました。その当時は本人もギリギリ続けていたのかもしれません。

中学生くらいからようやく空手の楽しさや技に目覚めたものの、学校・部活・塾・空手をこなす生活に。
本当によく辞めずに続けたと思います。

そして何より根気よく指導してくれた先生たちや優しく教えてくれた先輩のみなさん。
一緒に練習してくれた仲間や、応援してくれた大人のみなさん。
協力・応援してくれた家族。
たくさんの人たちの協力には感謝の気持ちでいっぱいです。


１本の帯には頑張った自分と支えてくれたたくさんの人たちの思いが込められていることをずっと忘れないでいてほしい。

一口に空手といっても色々な流派があり、レベルがあります。
黒帯を手にしたから技術があるとはいいきれないかもしれません。

でも逃げ出さず、放り投げずこの帯を手にするためにしてきた努力は、彼の中に宝物となって残るのだと思います。

昇段おめでとう。
これからはこの黒帯にあこがれる後輩たちの道しるべとなれるよう歩いてくださね。

わ、今地震がっ！
なぜか携帯と財布と肉の皿を持って逃げようとした長男。ナゾ（－－）

今日は櫛ちゃんがゲストの「健作・フカトモのぞっこんコンサドーレ」放送日でした♪てか、フカトモさんもレギュラーだったのね（笑）



まずはゲスト櫛ちゃんへ「これまでを振り返って」の質問

＜櫛＞少しずつ自分のプレーを出せるようになってきました。（監督が使ってくれるので）

初出場は覚えてる？

＜櫛＞覚えてます！まだまだ出来てない部分が多かった。
プロと学生時代では１つ１つのプレーの質やスピードが全く違います。その中でプレーできるのは自分にとっていい環境だと思います。

去年まで室蘭、今年から札幌。どうですか？寮の生活はどんな感じ？

＜櫛＞寮の生活は楽しいです。仲がいいのは三上ですね。常に一緒にいます。
食事もとても美味しいです。

好き嫌いはある？

＜櫛＞一番好きなのはオムライス。しいたけが苦手でしたが、寮では味付けがいいので食べやすいです。

休みはどうしてるの？

＜櫛＞わりと寮に引きこもってることが多いです。今免許とりに通ってます。脱輪しすぎてヤバいんです。（笑）

厚別の２試合に出てどうだった？

＜櫛＞自分のポジションがサポーターを背おっているので、とても心強いです。皆さんにたくさん声をかけてもらってます。
ドームのピッチにはまだ立っていないので、早くドームでプレーしたいです。
課題はビルドアップとボール奪取のあとのパスの精度です。


このあと自分は「クールに見えるけど真逆のキャラです。ボケてツッこめる万能キャラ」と言っていたら・・・

＜サイコロトーク＞（サイコロで出た目の質問に答える）

①櫛引一紀のすべらない話

＜櫛＞寮の部屋で怖い話（ヒロ君、ひっきー、荒野くん）をしていたらヒロ君が「やべー俺今日ねれねぇかも」とめっちゃビビっていたのでおどかすことに。
寝たころヒロ君の部屋に忍び込んで暗がりに立っておどかそうと待っていたら、そのまま夜が明けてしまいました。

②サッカー選手になっていなかったら？

＜櫛＞料理人ですかね。作るの好きなんです。得意なのはオムライス。おばあちゃんのオムライスが美味しくて、真似して作ってました。

最後に全世界のコンサドーレサポーターへメッセージ！

＜櫛＞今コンサドーレは重要な時期にきています。
１試合１試合みんなで必死に戦うので応援してください！



そしてこのあと新コーナー「フカトモのコンサドーレレジェンズ」。
フカトモさんがコンサドーレの歴代選手の表と裏を語るというコーナー（継続は未定らしい・・・）。

第１回目は「黄川田賢司」。

＜フカトモ＞彼は身体能力が素晴らしかった。練習はほとんどしないよね。しても頭で押し込む練習くらい？（笑）
アクロバティックなプレーを目指していたよねぇ。
イヤホンで音楽聴いてるイメージが強いし。

一番レジェンドだったのは「途中交代」で出たのに「途中交代させられた」こと。あれは驚いた。本人も夜すごく落ち込んでいた。


＜健作さん＞よく飲みながら「俺たちはエンターテイメントなんだ！魅せなきゃだめなんだ！」って言ってました。
すごいファッションにこだわっていてオシャレでしたよね。

＜フカトモ＞一番衝撃的だったのは試合中彼のヒジが逆向きに曲がった事件！
あれはびっくりした。やっぱりアクロバティックなプレーが多いからさぁ。

＜健作さん＞あぁ～あの時俺見れなかった！恐くて・・・


このコーナーはフカトモさんの大学のチームの成績次第で続くようです。
とっても面白かったからまた「レジェンズ」やってほしいなぁ・・・



緑さんが大量得点で勝利・・・ (。-｀ω´-)y-･~~ｳｰﾝ

ま、そうそう簡単に点が取れるもんじゃないってことを水曜日に教えてやんないばならんね！

急に外の空気がヒンヤリしてきました。
みなさん風邪など引きませんようお気をつけ下さい。

さ、水曜日に向けて気合いれていかなくちゃ～！

うれぴ～！！

仕事中「ダメだって！もう少ししてからだって！」と携帯をチェックしようとする自分に喝！

我慢できずにピッと開くと・・・

「うっち～！うっち～！ひゃああっ！」と叫んだアブナイ私。
ループ？ループ？と思ったけれど家で試合経過をチェックしたらループではないみたい（＾＾；）

でも終わってみれば０－３の完封勝利♪
強いぞコンサ！

明日の徳島の試合状況にもよりますがとりあえず２位キープ。
試合数の多い鳥栖も今日は引き分けというラッキーもありでうれしい週末になりそうです。

試合は月曜日の録画まで見られませんが、まずはアフゲーでシュートシーンを見てうっちーの「ドヤ顔」拝ませてもらいます(oゝω･o)v


浮かれてはいられないんですが。（次はヴェルディだし来週末は徳島戦）
今日は浮かれさしてくださいっ！


それにしても今日の試合をライブで見られないとは～。
夫に「今はネットで１分おきに状況わかるけど、昔はヘタしたら翌日の朝刊までおあずけだったんだし・・・贅沢言えないね」と言いつつもやっぱり見たかったわぁ。←しつこい


で、今日ジオゴ・・・あ、いなかったんだぁ！
いなくても勝てちゃうってことね。
そうか、いなかったのか。プププ！
　　　　　↑
　　まだ飲んでないのに浮かれすぎ

雨です！車は雨粒はじいてます！

もう効果はわかったからイイ！止んでくれ～（＞＜）←勝手

以前から考えていた部室掃除（子供部屋）。
朝から雨なので思い切って始めました。
マスク装着し、暑いので扇風機かけようと思ったら・・・何これっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

せ、扇風機の掃除からしなくちゃ～な状態･ﾟ((T◇Tﾟ)ﾟ･｡
すんごいホコリこびりついてるんですもん。ちなみに次男はアレルギーな人なのにぃ。オーマイガッ！！

何とか扇風機を掃除して風に当たりながらいらないものをクローゼットからかき出す、かき出す。
その間額から汗はだらだら、頭にホコリはかぶる。泣きそうですよ Ψ(￣(ｴ)￣)Ψｵ･ﾃ･ｱ･ｹﾞ

格闘すること３０分。なんとかクローゼットの中に空間確保。
たぶん長男の「マガジン」や「ジャンプ」であっという間に埋まるのだろうけど。部屋に散乱させられるよりマ・シ！


そしてかき出したものをどうするか？
う～ん、休憩するかぁ。（ヤワ）

オヤツに明治エッセルスーパーカップの「チーズケーキ味」を初めて食べました。
美味しいです♪チーズケーキ好きなひとにオススメですよん。
混ざってるクッキーに「チーズケーキ」を感じます。

最近次男の好きなクッキーバニラも復活！今日はアイス日和です。


３連休と言いつつ私は午後からお仕事です。
でも２連休を楽しむために今日から少しずつ片付けたいし。

さ、おやつも食べたし部室掃除再開しますかぁ・・・


今日はｅ２観戦出来ませんが、九州へ念を飛ばさなくては！
カツジョ～！カツジョ～！カツジョ～！

ヤスクンのブログに学校訪問の写真があり、集合写真で「俺と純平さんどこにいるかわかんね～」とありました。

別に「探してね」と言われたわけでもないのに、目を皿のようにして探した人多数だったのでは？？（＾＾）

私も探したのですが純平ちゃんは見つけられず・・・おお、老眼！！
そして今日正解が。

「せ、正解見てもわかんないぢゃん！」純平ちゃんを囲っているマル印を見て素早く写真を拡大しても見失う・・・なう。
あ、マルで囲ってるほう拡大すればいーのかっ！！←バカ

純平ちゃん片目がチラッ。わからんて。


でもサポさんの間ではちょっとしたゲーム感覚で楽しめたかも♪

２５日のイベント練習風景の写真も「誰っ？」と楽しめたし（＾＾）



それにしても今日は暑いですねぇ。
職場で「なんかボ～ッとする」と思ったら室温３３度！？
急いで風を通しました。
いつもボ～ッとしてるから気付かなかった(￣□￣;)!!

昨日ホームセンターで車の窓に塗る雨をはじくヤツを買ってみました。
とっても安くなっていたので「ちょっとはじけばオッケー！」などと思っていましたが・・・
今日洗車をしたらはじく、はじく♪
なんていうんですか？窓に水滴が残らない！
もうワイパー要らないんじゃない？？←ウソ

で、お調子にのってボディ用の撥水ワックス（半額♪）も買ってみました。
この暑い日に汗だくになりながら洗車とワックス塗り。

近所の人に「雨降るよ～」と言われようが、通りかかった知人に「なぜこの暑い日に洗車？」と驚かれようが、ゴンゴン水をはじく我が家の老体車の姿がみたいのよっ！私は。

私が車を洗うと１００パーセント雨になるのですが・・・
今回はちょっぴり雨が待ち遠しかったりしてます（＾＾）


さてさて、九州の暑さと湿度はどうなんでしょう？
明日は誰かがループシュートを決めるかもよっ！（え？）

頑張れコンサドーレ！

今日はお休みをとり午後から健康診断へ。

スリッパに履き替える時真っ先に靴箱の番号をチェック。
「１０」空いてました～♪(*>ω<*)イエ～イ☆

着替える時ロッカーの番号をチェック。
「１０」空いてました～♪(*>ω<*)イエ～イ☆

血圧。ちと高いか・・・
ウエスト。え？そんなにあります？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ

ま、運動不足ではあるよねぇ。なんか疲れてるしっ！
これから健康になりますからっ(｡･｀ω´･｡)ゞ←ホントかよ

でも今日の採血は全然痛くなかった～♪まったく青くなってないし（＾＾）
環境はオールオッケイなのだけど、健康にはイマイチ自信のない私。
ま、元気ですけどね～。


そのあと以前から検討していたコンタクトレンズを買いに行きました。
夫が言うには「眼鏡よりずっと観戦しやすい」と。
すでに最後に使ってから10年以上たつのと、めったに使用しないので「１日使い捨てタイプ」にしてみました。



私は涙が少ないらしくハードレンズは使えないうえ、ソフトレンズでも夕方にはパリパリしてくるのでチョッピリ酸素透過の高いタイプにしてみました。
一度「目がかゆいなぁ」とチョンチョン目のふちを触ったら、パリパリになったレンズが転がり落ちたことあります（＾＾；）

久しぶりにコンタクトレンズを入れてみましたが、あまり違和感なくて良かったです♪すぐに目薬も買いました。

今はコンタクト人口が多いのか、ずいぶん多様な環境になっていてビックリします。
私が使っていた頃はこすり洗いして機械で煮沸が主流でしたから・・・
なのに洗面所の排水溝にコロリンして失くしたりして(´;ェ;`)ｳｩ

さぁこれを目玉に貼り付けて（なんという表現？？）観戦するのはいつになるかしらっ？
ぷふふ、以前お会いしたサポさんは私がわからないかも知れませんよぉ～！←ウソ

ネットでプリンターのインクを注文していたのが届き、知り合いに配る写真のプリントも完了！
ついでに去年あっぺとっぺさんが送ってくれた写真をプリント♪


自分の欲望のためだと仕事が早いんだよねぇ～(●´艸｀)ヾ 


さ、休みの仕上げに明日の朝ごはん「肉まん」でも作りますかぁ！！（朝ごはんが肉まんて・・・あり？）

マメに更新してくれる山ちゃんブログ。
最近「壁紙」も新しくなったとリニューアルをアピール。
札幌の駅前風景ってのがうれしいですね。

でもさぁ、あの壁紙の写真見た時「ウルトラマンみたいに特撮風なんだ」と勝手に思ったのは私だけ？？
よく見たら石のフェンスの上に立っている山ちゃんを下から写してるだけで、加工はないのですね。山ちゃんデカイからさぁ～（笑）
きっとキャプテンや宮ちゃん、ジュンキくんでも特撮風になっちゃうんだろうなぁ・・・
慎ちゃんやホスンなら・・・キャー！！こうなったらヒーローの着ぐるみで写してみてほしいなっ！！←飛躍しすぎ


おおっ、本題に辿りつけず。
その山ちゃんのブログに「２３のユニフォームクッションをもらいました」と写真が。
「わざわざ作ってくれはったのかな？売ってないよね」と。
あ、そうなのか。選手のみなさんは案外知らないのですね～。

山ちゃん売り物だよ～！予約販売だけどっ（＾＾）
本人に背番号のクッションプレゼントなんて気の利くサポさんです。
私ならケチだからたとえ本人でもあげられないわぁ。


１５周年グッズ。このあと登場するのだろうか？？
そして今年のテンプレートは登場するのだろうか・・・


今日は長時間勤務でしたがようやく体調が回復してきて助かりました。
晩ご飯をデトックスメニューに替えたのが良かったのか？
　　　　　　↑
　　　　　納豆１個ですから

やはり年齢的に暴食続くと体調に出るなぁ・・・
私の場合太るととたんに体調が悪くなるので「気付いたら５キロ増えてました」ってことはないのだけど。

でも高校生のとき一番太っていた体重と今が同じくらいってどういうこっちゃ？？
あの時は「まりも羊羹」みたな顔してたのですが（－－）
今は・・・干しいも？

くっっ！！
健康ならいいかっ！

明日は健康診断です(○ ｀人´ ○)　タノンマスー!

ってマンガありましたよねぇ（＾＾）

ついにゆめあちゃんが歩いたとドゥさんのブログでうれしいお知らせが。
最近更新が止まっていたけど、歩くの待っていたのかな？
うちも長男は遅かったほうだから「まだ歩かないのかなぁ」と待ちくたびれる気持ちはわかるんだよなぁ。

今季はコンサにたくさん力をくれるゆめあちゃん。
最近では堂々な貫禄で、相手選手と握手する時も「よろしくっ」てカンジで本当に頼りになります（＾＾）

ブログの最後には卓朗さんの坊ちゃんと砂さんとこの坊ちゃんもご一緒。
みんな同い年なのかな？
砂さんは最近泣かれちゃうので抱っこしなくなっちゃいましたね。

最初の一歩を歩みだしたゆめあちゃん。
どうか昇格まで一歩ずつお付き合いください♪


昨日よそのブログやドールズブログで宮澤くんが花束を持っているのに気付きました。そうだよねぇ、１００試合出場でもらったのよねぇ。

スカパー見ているときは花束贈呈にまったく気付かなかった私。
気になって今朝録画をみてみました。

平川さんがハム彦と話している奥のほうで高山さんの「宮澤選手の１００試合出場」とかいう声がう～っすら聞こえました。
そして画面は栃木のロボ選手。ずっと・・・（－－）

こらっ！こら～～～っ！！

せめてメモリアルな映像は映してくれよっp(`ε´q）ﾌﾞｰﾌﾞｰ


朝からあっちもこっちも片付けようと中途半端に手をつけたら・・・
あっちこっちが爆発してドロボウに荒らされたみたになってしまった(泣）
涼しい今時期から一箇所ずつ片付けると年末の大掃除が楽チンという魂胆なのだけど。
午後から仕事へいくのでどうしても中途半端になってしまうぅ(￣个￣)ﾔｯﾀｯ

とりあえず散乱したものを隠して逃げよう！