本日休みのため２ヶ月ぶりに献血ルームヘ。
前回は数値が足りない上、血圧も高めで「またのお越しを」と紙パックオレンジジュースを渡されてしまいました。

「血の気も多いが、血も濃いよ！」というのが自慢（！？）の私にとって初めての経験。
なるべく豚レバーを食べたり気をつけていたんですが今回もコンマ１とか２の不足で「不採血」となりました。

今回は「さよなら『貧血』」という小冊子をいただきました。といっても私は「貧血というほどの数値ではありません」と言われたので、食生活で十分改善できるようです。
鉄不足というと「レバー・ほうれん草・ひじき」を食べるイメージが強かったのですが、コレを読んでみると「大豆製品・あさり貝」にも多くビタミンＣやたんぱく質を一緒に摂取することで吸収が高まるようです。

血圧は今月始めの健康診断で異常なしでしたが、疲れると高くなる気がします。
４０過ぎたら自分のボディに責任を持てと、メタボ夫に言ってる場合じゃないなぁ・・・

そういえば去年から体重が少し落ちて食べる量が減った気はします。食べ過ぎると胃腸の調子が悪くなるので「１度にたくさん」という食べ方が出来なくなったんです。
食事量が減ると必然的に摂取する栄養も減少します。
それじゃなくてもバランスのいいお食事じゃないのに（－－；）

まぁ栄養バランスは家族全員にも関係があることなので、これを機に食事習慣の見直しを検討。
とりあえず、きなことバナナ酢を牛乳に混ぜて飲んでみました。意外に飲めます。（このバナナ酢も前回不採血のあと作って放置していたもの）いつまで続くのやらぁ・・・


そして録画をミスった「Ｆの炎」をやっと見ることが出来ました♪
やっぱデンさんに会えないと緊張感たもてないからさぁ～。←何の？
ウチで録画するよりずっとキレイだし、ＣＭもないので本当にありがたいですm(__)m

やってしもうた＜（””）＞！！録画ミス・・・

夕べは通常放送時間だと「ぞっこん」と「Ｆ」がばっちんぐするので、手入力で録画予約をしました。

その際「Ｆ」のチャンネルを間違えてしまい音楽番組が録画されていました（ＴＴ）

いいんだ、いいんだ！どっちにしても世界柔道で放送時間ずれたから、コンサのコーナーがブチッと途切れちゃうならいっそ見ないほうが！！←ﾔｾｶﾞﾏﾝ

しかもＤＶＤのリモコンがいよいよ臨終で、早送りがほぼ出来ない・・・

これは切実ですよぉ～、すっとばしたいハム彦をいつまでも見なくちゃならないんですもの（＞＜）

スカパーの録画できるブルーレイが欲しいけど、パソコン買うのに家電貯金使ったばっかりだし。ムリ～。

そして世界柔道で大好きな「ホンマでっか！？」はほぼよだれたらしながら寝てたので記憶無し・・・
私の起きていられるリミットは１１：３０分のようです。

ユ〇・チューブに期待だな！！

最近システムエラーにほぼ遭遇しなくなりました。
治まったといえるのでしょうか？？

余裕のよっちゃんで直接書いてコッパミジンになったら・・・と思いつつメンドーなので書いちゃってます。


このシステムエラーにはおもわぬ置き土産が（私オンリー）

・コピーの機能を使いまくり、すんごい便利なことに気付く

・非公開で投稿しておき、ネタが進まないときは放置できることがわかった

・何かと操作が慎重になり、ポコポコキーを押さなくなったので失敗が減った


はっきり言って常連ブロガーさんにとっては初歩も初歩。おサル並みの進化ですが、やってる本人は「成長しているね～私」と結構満足なのでした（＾＾）

いろいろ失敗したおかげで写真の長～いアップロードも待てるし♪
始めてもうすぐ４ヶ月。毎日続けたのもよかったのかも・・・・


そして今日始めてリンクに挑戦！
以前ならＵＲＬを本気で一個ずつ打つつもりでした・・・コピーバンザイ！！

ということで栄えある第１号はmopboyさんにお願いしました。
宮澤応援団ですからね～！（勝手に決めてる）

宮ちゃんを応援したい人「あつまれ～」←闘莉王風に

これで「リンク貼らせてもらっていいですか？」とコメントしにいけるようになりました。
うれぴ～！

てことで、お願いにあがった際はよろしくお願いいたしますm(__)m
「ウチはリンクなどさせん！！」という方は遠慮なくおっしゃって下さいませ。

まずは～「mi?」？

と言ってもプレーのことではありませんm(__)m

コンサドーレの選手のみなさんはユニフォームの下にアンダーシャツを着ていますよね。
他のチームでも着ている選手を見るので、個人個人で判断しているのでしょうか？？

昨日は１６時開始の試合でも３２度の気温で見るからに暑そう。
芳賀ちゃんがユニフォームで顔を拭いたとき、中の黒いアンダーシャツが見えました。
でも最近は「熱と汗を逃がして、サラサラ感持続」のような素材があるので、ユニフォーム１枚よりも着ているほうが汗が気にならないのかなぁと思い見てました。


今日、再放送を早速見たので結果をわかっている余裕からか色々なことが目につきました。

いつもユニフォームをキチッと着ている選手が数人。
石川君、吉弘選手、征也君（足ダイジョーブ？？）、古田君。高原選手もそうですね。
動きにもよるんでしょうけど、この人たちはたいていシャツもインされているし、ソックスがキッチリ伸びてます。
特に古田君はひざ小僧までソックスが引っ張られていて、暑いのに露出が少ない。
「暑くないのかぁ～？」ってカンジです。


靴下が常にズルズルな砂さん、芳賀ちゃん、ウッチーは有名ですよね。
芳賀ちゃんは昨日試合中も時々ブルマっぽくて、終ったらやっぱりブルマで活躍ぶりがわかります。

宮澤君もわりとちゃんと着ているイメージですが、後半ソックスが「ルーズソックス」（死語？）になっていたので、やはり暑かったんでしょうね～。

試合後サポーターへ挨拶に行くとき吉弘選手がフッと振り返りピッチへ一礼。
「カッコイイ！！武道の世界みたい！」と感激しました。以前大ケガをしたことが関係しているのでしょうか？いつもなのかな？
厚別で出場したらもう一度見てみよう。

ドゥさんの背中には黒いシミが・・・どこでついたのかしら？誰かに蹴られた？


などと勝った週末はノンキにのんびり過ごしてます（＾＾）
なんかシステムエラーも激減？してますね。この数日はまったくありません。でもコワいのでコピペ利用です。

上里選手やドゥさんが久しぶりにブログ更新していますね。安心しました。

北九州勝たないかなぁ～←他力頼みで順位を上げようとしてます

昨日の大分戦。見たこことのないキャラクターがテクテクピッチに歩いていました。「大分のキャラってこれだっけ？？」

後ろ姿は「太陽っぽいけどナゼ緑？」。前からみると「ブタに葉っぱが刺さっているのか～」。刺さるというか生えてる？？

調べてみると彼は「第２８回全国都市緑化かごしまフェア」のマスコットキャラクター『ぐりぶー』といいれっきとしたゆるキャラ君。

「花かごしま２０１１」のＨＰには『ぐりぶーの日記』なるコーナーもあり、せんとくんとコラボしたこともあるようです。

興味のある方はご覧ください（＾＾）けっこー「ぐりぶー」にはまった私。

この先数行は前半を見ながら書いたものです。ぼやきまくり。

なぜいつもアウェーの解説者にダメだしされるんだろう・・・

ダメだしというかアドバイス？言うことがかなり的確なだけに「ほっとけ」と毒づいてしまう。
第３者の意見が冷静に聞けないということは熱くなっているであろう私。

点を取られたあとの切り替えについて選手同士で話あったというけれど、効果はでているのだろうか。
なんとなく明確な攻撃の形が見えてこない。

現地で応援するサポーターの声が救いになるなぁ～・・・

ハーフタイムに胃が痛くて、たまらず胃腸薬を飲みました。
「あ～こりゃぁ監督のカミナリ落ちるねぇ」


そして後半開始。ヤスクンとドゥさん交代。
ヤスクン今日はちょっと消えていたかなぁ～・・・


どんどんいい形になってきたと思ったら「１点目ゴール」ナイス！征也！（足大丈夫かな？？）
そして芳賀ちゃんの頑張りでＰＫ獲得。

後半は興奮しまくりであまり覚えてないくらいなので、再放送で余韻にひたります。

mimicchiさん！美味しいビール飲んでますか～？

私も菓子パン解禁だぁ！でも胃が痛いから明日以降（＞＜）

勝つってサイコー！！いい週末だぁ（＞▽＜）

今季の大分戦。ホームゲームは室蘭でした。

グルメブースも豊富でイベントもあり、お天気もよく。試合は引き分けだったけど楽しい１日でした。

そしてこの日は我が家にとって特別な日になりました。
ダメモトで申し込んだ「キックインセレモニー」に次男が当選したのです♪

この試合のフラッグキッズは低学年の子が対象で、フェアフラッグは中学生。次男の申し込み対象はたった１人の枠の「キックイン」のみ。

オフィシャルニュースの画面の前で腕組みをし、しばし悩む・・・
「無理だろ～、１人だよ。しかも本人試合には行かないって言ってたし（友達と遊べないから）。でもダメもとでしょう！！」
とりあえず運試しのような気持ちで申し込み（本人への確認は無し）。


試合の３日前の夜電話が鳴りました。（このときは連絡もこないので「やっぱ当たるわけないか」という気持ち）
「こんな時間にくる電話はセールスだ！！」と、ちょいタカビーな態度で電話に出たことを３０秒後に後悔・・・

「北海道フットボールクラブです」
心の中では『キャ～～ッ！！』と大絶叫、デンワ口では「あ、当たったんですか～～？？」と舞い上がりました。
こんなラッキーってあるんだと神様の存在を信じましたよ、ホント。


当日のリハーサルでは母も中に付き添いで入らせてもらえました。
ＨＦＣの方（たぶん）がとても親切にキックインの指導をしてくれましたし、「せっかくだからどうぞ」とピッチやベンチに案内してもらい感激！
「ここにいつも監督が座ってますよ」とシャッターも押してくれました。
出るときも「ОＢの方でもいいですか？」と事務所の中から呼んで出てきたのは、ナント堀井岳也氏。その日はピッチサイドレポーターだったんですね。
一緒に写真をとってもらい、握手をしてもらい、次男には「今日はよろしく！頑張ってね」と声をかけてくれました。

も～岳ちゃんホレるっ！！テレビで見るよりずっとスラッとして、ハンサムで、さわやかでした。


そして肝心の本番。この日のために新しいデジカメを買い息子の勇姿（！？）をおさめるはずが・・・・
メインスタンドの反対側・ＳＡ席に座った私たちはキックインのときビックフラッグの下。
しかも審判団にさえぎられ次男の姿は見えず（ＴＴ）おまぬけ状態でしたがこれもまた思い出でしょうか。

スカパーの再放送を何とか録画し記念にＤＶＤには残せました。

この日は以前次男の担任だったコンササポの先生が協力してくださり、レプユニを借りたり（胸スポンサーがニトリだったので使えなかった）、後でメインスタンドのあたりから撮った写真をいただいたり。とても良くしていただき感謝でした。

夫が販売ブースで気に入って買った「Kappa」の黒いキャップも「これちょうどいいじゃん！スポンサーだし」と取り上げて次男にかぶらせました。


大役を果たした本人は冷たいうどんをすすり、途中から観戦には飽きてましたが（＾＾；）
なかなかコンササポ育成のワナにはかかってくれない子供たち。手ごわい！


この体験は思い出に残っただけでなく、ＨＦＣの皆さんの頑張りも間近で見られたし、対応も好感度アップでした。
私的には「こんないい会社なら、コンサは大丈夫！」と思えたくらいでした。

チケット買ったりグッズ買ったりくらいしかできないけど、出来ることでがんばるぞ！

とりあえず～・・・明日「勝って！！」

実はコンサの試合を厚別で見るのは初めてなんです。
その昔浦和レッズの試合を雨の中見たことがありますが・・・（たぶんＪリーグを初めて見た時）

あの頃はまだコンサも、うちの子供たちも生まれていなかった。なつかし～。

参戦日は９月１９日の鳥栖戦。２５日だとボーナスポイントがもらえたんだぁ（＞＜）

今のところ何もイベントは予定されてないようなので、まったりのんびり観戦する予定です。

席はいつもＳＢ自由ですが、午後の日差しを考えてＳＡ自由を購入しました（今日ＦＣ優先予約の２回目なので、今買ったばかり）
ゴール裏にも近いし、選手の入場や退場もゆっくり見られるかな～。
選手がゴール裏へ挨拶するのも見られるし、とても楽しみです♪出来れば肩を組んで飛ぶところ見たいよぉ！！

早速パソコンの前のボードへ「ヤスクンマグネット」で留めました（＾＾）ｖ
厚別にトスコインのガチャポンがあったらマグネット仲間を増やす予定なので、100円玉たくさん持ってくぞっ！



昨日はお休みをとり、高校時代の友達と半年振りに集まりおしゃべり。

高校生の娘の彼氏が「めっちゃ可愛いんだよぉ～」とはしゃぐ母あり。
小学生の息子が友達10人も連れてきて「５人くらいにしてほしい」とぼやく母あり。

そんな中「つい子供にさせないで手を出しちゃう」という話になりました。
以前私が「たたんだ洗濯物を自分達で部屋に持って行くまで茶の間に置いてあるから、ずーっとそのままあるよ」と言ったのを覚えていた友達に「えらいよね！自分でやるようさせてるもん。私ついしてやっちゃうから、いつまでもやってくれると思われてるもん」と言われエッ？？

「エライ？？」
でも置きっぱなしに耐え切れない夫がほぼ片付けちゃうんですけど・・・
置きっぱなしが気にならないＯ型３人は、夫に「おまえらヤダっ！！」と言われるんですけど。

子育て十人十色。他所の話をたまに聞くのもいいもんです。
自分がコンプレックスに思ってることをホメられたりもするし・・・

あれ？ホントはホメられたんじゃないかも？？まぁいいかぁ（＾＾；）

お盆休み唯一のイベントだった「宮の沢の練習見学」。
楽しい思い出とともに持ち帰った品々を見ると、あの感動の１日がよみがえります。（ちゃんと買ったものですよ～）

その中でどういうふうに保存してよいものやら思案中のブツが「選手トスコイン」。しかも次男と私で１回ずつガチャガチャしたのに、どちらもヤスクンだったもの。
当たりが出たわけでもないのでケースはないし・・・カプセルに入れたままはさみしいし。

そこでダ○ソーでオリジナルマグネット用の磁石を買い、トスコインの裏にペタッ。オリジナル「ヤスクンマグネット」一丁あがり！！
これまたダ○イソーで買った100円ではないボード（磁石がくっつくタイプ）に2個のヤスクンがくっついてます。

な～んかヤスクンだけじゃ淋しいよねぇ～・・・
厚別の試合とかに行くとトスコインのガチャガチャって置いているのでしょうか？？

仲間を増やしてあげたいものです。


今日宿泊学習から帰った次男。
椅子に座ったまま４時間ほど寝ていました（いつもこの椅子で寝ていること多し）。
施設が暑かったらしく、よく寝られなかったようです。

みんなで作ったカレーの出来は「まぁ」。よくわからない感想・・・

いちばん楽しかったのは今日の小川での水遊びだったようです（＾＾）

明日はお休み（次男が回復日）で私は仕事なので、またお弁当作ってあげようかな。
でも中身は前回と同じだよ～ん。しかも天ぷら抜きです・・・

今日も涼しくて寝やすそうですね。

急に秋がキタッ。外のかぜ冷たいよ～。昨日まであんなに暑かったのに・・・
皆様風邪にはご用心です。

代表戦。もっとボコボコ点が入るかと思いきや、意外に接戦ですね～。


今日は次男がお泊り研修で不在です。なんだか１人いないだけで静かですね。

お弁当を持っていくということで数日前に「なに入れる」と聞いたところ「ウインナーとシュウマイかな？」。
次男はウインナーをこよなく愛する人なのでメインはウインナーに決定。

「ご飯はおにぎり？のり弁？ふりかけ？」の問いに「白いごはん半分とおかず半分」。

次男は卵アレルギーなのできれいな卵焼きを入れられません。
バランやカラフルカップできれいにしてあげるべきなんだけど、グータラ母さんなのよぉ（＞＜）ゴメン！

ウインナーとシュウマイの他にミニトマト、ちくわとカボチャの天ぷら（また天ぷら？？）、ご飯にゴマをパラパラ。
出来上がったお弁当は「現場のおじさん弁当」（ＴＴ）

小学生のお弁当じゃないシロモノとなりましたが、それを背負って出かけていきました。

夫は「現場のおじさんに失礼だろっ」と言いますが・・・
でも次男には似合っているけどね、あんなカンジのお弁当が。

夕飯はみんなでカレーを作って食べる予定だったけど美味しく出来たかな？
明日聞くのが楽しみです。