新年が明けたと思いきやすでに20日以上も過ぎてるっ！
ぼやっとしていたら今年も転げるように一年がすぎてしまいそうです。
気を引き締めんと(｀・ω・´)

と思いつつどうにも体が重い今日この頃。
腰にテニスボールを当てたり軽くストレッチをしたり、お水を飲んだり。
健康な体づくりに気をつけてますぅ。

開幕カードも決まり「やったるでぇぇ！」と気持ちを新たにするには元気でいなくては。
第１節がジュビロ磐田（A)、第２節がモンテディオ山形でホーム開幕戦。
なかなかやりがいがある相手じゃないのよ。←ﾁｮｲ強がり

開幕ダッシュを目指しチームの皆さんも沖縄で頑張っているのでしょうね。
トレーニングはキツイでしょうが、野々さんいわく「選手は個人事業主」。
いわば自分自身が商品のようなもの。
しっかり胸を張って売り出せるよう心身を作らなくてはいけません。
中途半端なものは売れないですから。
自慢の商品を作る意識で頑張ってほしいものです。
ま、腰にテニスボール当てて「イテテッ」とうめいてるオバチャンに言われたくないでしょうが・・・

暖かい沖縄でいい汗かいてレッツトレーニング！
寒い札幌ではスタッフが一生懸命お仕事してますよ。
いや～現役でめんこいし(*´∀｀*)

こちらは九州のＪ１チーム。
地元のトレーニングもなかなか過酷な様子。
う～む、やはり山を登らなくては強靭な肉体はできないのだろうか。
それにしても寒そうです。
２月から沖縄入りするようですけどね。

この時間にUPしたらダウンやらコピー品のブログに紛れそうだな(｀_´)。
ま、いいか。