サッカーネタではないこのシリーズ。
「なんだよ」と思った方はそっと閉じてくださいませ。

①のお化粧編に関連するスキンケア編。
いわゆるお肌のお手入れなんですが。
おかげさまでそんなに肌荒れをすることもなく、ひどい乾燥肌でもない私。
冬はさすがにカサつくので(顔より体)今時期はいちばん安定します。

最近は年齢とともに目覚める時間がはやい、はやい(笑)
早いときは４時とかに目覚めます。
さすがに「今起きてもね」ともう一度寝ちゃうんですが、目覚まし時計の鳴る３０分前後の時は起きちゃうことにしてます。
起きて美容家IKKOさんがテレビで紹介していた朝の５分マッサージをします。

IKKOさんは「朝マッサージすると肌の血行が良くなって化粧水の吸収が格段に良くなる」と言ってたのですが、やってるうちに輪郭や首までグリグリしちゃうのでもはやむくみ取りのためにやってる感です。
というのも、マスク生活が始まりあるとき外した顔を鏡で見たらマスクのひだの跡が猫のヒゲみたいについてるわ、頬はたるんでいるわでショック！Σ（￣□￣）！
どうしたらいいものかと思っているところにIKKOさん。

最初はマッサージすると老廃物が顔中に溜まっているのでイタいのなんの。
頬骨の下にグッと指を入れると痛いのはそういうことなんだそう。
今ではちょっと押したくらいなら痛くはないですが、マスクの跡はそれなりにつきますw

そして鏡の中の自分に向き合い気づいたもう一つはシミ、、、
｢ま、気づいていたけどコレ消えるの？」
そこからシミについていろいろ調べ、良さげな化粧水などを試してみてます。
細かいシミが少し薄くなったかな～と思うと大物のボスクラスのシミが目立つというイタチごっこな日々を送っております。

エステとか、効果てきめんのスキンケアブランドを利用すればみるみるウチに美白達成するんだろうけど。
化粧にしろスキンケアにしろダイエットにしろ、コロナ禍でできた時間の中でゆっくり考えた自分の結論は｢焦らない」。
とにかく何でも長く続けてあたりまえにしていくことは意識してます。

今日もボスのシミを隠しつつノンビリお化粧しました。
そして体調を整える。
夜は軽めに食べるとか、日々続けられる程度のストレッチをしてしっかり睡眠取るようにしてます。

次回は③ダイエット編。
お相撲さんの太ももにビックリというトホホエピソードなどを書く予定でごさいますw