１２０分走ってないのに・・・|チームがある限り| 北海道コンサドーレ札幌サポーターズブログ

１２０分走ってないのに・・・

2012年09月14日

『しまふく寮通信２』で紹介されていたスムージー。
そして世間で話題という「グリーンスムージー」。

私にとってスムージーはむか～しハワイのホテルのロビーで飲んだイメージなのですが、どちらかというとシェイクに近かったです。
半分凍った感触で常夏の地では体の熱ががすぅ～っと引いて美味しかった♪

「寮でそのようなものを作る作業は大変！」と思ったら混ぜるだけでした（笑）
でも乳製品に新鮮な果物。栄養と愛情いっぱいで元気が出そうです♪

家でもバナナや桃を凍らせて牛乳やヨーグルトを入れて作ったらハワイに近づきそうです。
面倒だからやらないけど・・・
ちなみにハワイではサービスで１杯無料券がツアーのサービスだったのですが、自分でも買って飲んだくらい美味しかったんですよ。
当時の日本円で４５０円くらいでしたが、量はかなりたっぷりでしたね。

今日のような暑い日はスムージーが恋しいよぅ。


タイトルは今朝の私。
布団の中で足が攣りました（ＴＴ）
半分寝ぼけたまま「くっ、ぐおっ」と声にならない悶絶状態。
はぁぁ痛かった・・・
１２０分どころか１２秒も走っていないのにこの有様。

寝る前に足裏マッサージをして、触ると痛いリンパの辺りをグイグイ押していたので、いつもより痛みが長引かなかったのが救いです。


報知ウエブニュースでしゅんぴーの足元に倒れてるのが誰なのか？？
気になるぅ～・・・
この写真の主役は高原選手。
あすスタメン出場するのは決定なのだろうか？
コンアシが楽しみです。


ここのところブログさぼり癖のついた自分。
どうにもシャープな内容にならないねぇ・・・←一度もシャープだったことナシ

post by チームがある限り

18:10

コメント（5）

この記事に対するコメント一覧

大阪帰りの道産子

Re:１２０分走ってないのに・・・

2012/09/14 23:19

チームがある限りさんこんばんは(^o^)/　・・・足攣ると辛いですよね＞どうにもシャープな内容にならないねぇ・・・←一度もシャープだったことナシ・・ご謙遜を・・ところで日本でシャープと言えば家電のＳＨＡＲＰですよねェ最近は輸出不振で苦労しているようですが。でも世界中で愛用されている筆記具のシャープペンシルは家電のＳＨＡＲＰの創業者の早川徳次さんの発明でした。ＳＨＡＲＰ自体も昭和４０年代まで社名が早川電気工業でしたから・・。徳次さんは大正時代に特許を取りましたが、日本での特許出願名は「早川式繰り出し鉛筆」で米国での出願名は正にシャープペンシルだったのです。明日は目の付け所が違うシャープな試合が観たいものです(^o^)v

mimicchi

Re:１２０分走ってないのに・・・

2012/09/15 10:47

ワイハでジースム。しゅてき♪ 足が攣るのはこむら返りかしら？アレには私も悩まされたわ～。すっごく痛いんですよね(>_<) 最近は夜中の激痛に襲われておりません。ｾｰｰﾌｯ。無理して続けるより休みたい時は休む。これをしてから私も楽になりましたよぉ～ｗｗ最近は週休１から週休２になりつつあるけど(^_^;) 暑いから体調に気を付けてね！

キャサリン

Re:１２０分走ってないのに・・・

2012/09/15 12:32

こんにちはm(__)m私も脚つります～。走ってないんですけど…。夜は脚ツボマッサージ用のサポーターして寝ます。空気でプシューと圧縮するやつもあります。筋肉つけるためにレッグなんちゃら～も後輩からお下がりもらいました。でもつります～(T^T) 仕事ではかなり歩きますが、時間作ってちゃんとウォーキングしないと…(-.-;)

ひとみ

Re:１２０分走ってないのに・・・

2012/09/15 12:54

スムージー美味しそうですねー。うちにはミキサーなんてハイテクなものがないのですがこれは暑い日に売っていたらほしくなりますね。まさにハワイってかんじです。

チームがある限り

お返事です

2012/09/15 21:19

＞オオドサさんこんばんは。私もニュースでSHARPが文房具に絡んでいたと聞き驚きました。「シャープペンシル」なんて今では学生の必需品ですもんね。シャープも企業として厳しい状況ですが、頑張ってほしいものです。「目の付け所がシャープだね」というコピーすごいですよねぇ。新しいものを作り出す原点だと思います。今日の試合・・・シャープでもあり、シャープではなし。見所はありましたが、反省もありというところですか。＞mimicchiさんワイハ～。十ウン年前に行ったのよぉ♪ ハワイ良いとこ一度はおいでって本当でした（＾＾）空気が・・・空気が気持ちよいのです。グリーンスムージーはダイエットで話題になったようですね。優香さんが痩せたとか。私が好きなスムージーは肥えそうなタイプです（－－）この更新をした時姉さんのこむら返りネタを思い出しました。妹も順調に後を追っております（笑）そして順調に夏バテ中。お互い体を労りましょうねぇ～♪ ＞キャサリンさんキャサリンさんも立ち仕事ですもんね。足へのケアは万全ですね。でも攣っちゃうものなの？？空気で圧縮するやつやりた～い！今日は少しでも足にいいように踵の上げ下げ運動しました。きっと明日はふくらはぎに激痛（笑）いい香りのオイルでマッサージもいいのだけど・・・今度は「手がだる～い」。エンドレス疲れ。キャサリンさんもお体大切に！＞ひとみさんひとみさんは若いので凍った果物と牛乳を袋に入れて、空手チョップチョップで作るとか？ストレス解消と美味しいスムージーで一石二鳥です♪ でも疲れるというオマケつき？？ただ今私は足で踏んでうどんをこねたい気分です・・・

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プロフィール

「チームがある限り」です。長い名前ですが「コメント」投稿の頃から使用し愛着があるのでそのまま使ってます。室蘭在住の別名「室蘭の奥様」です。コンサは昔から大好きで、雪の舞う室蘭でＪ２降格が決定したのが一番の思い出です。長く応援してるわりに２０１０年シーズン初めてファンクラブへ入会。「コンサはかすがい」で夫婦でバリバリ応援しています！我が家のイチオシは宮澤君！室蘭の星です！（出身は伊達ですが）そしてランタ出身櫛引君も！選手・監督・コーチ、あらゆる「谷っ子」に期待してます♪ ＜コメントについて＞コメントは許可制になっているのですぐには表示されません。入ったコメントには出来る限りお返事をしてます。管理者の判断で表示・返答しない場合があります。明らかに私的なＰＲ目的の場合は一発退場となりますのでご了承下さい。＜トラックバックについて＞現在受け付けておりません。