今週は毎日チョビチョビコンサ情報を放送してくれている「どさんこワイド」。
初日は夕方家にいたので放送開始からテレビをつけて待つ。
まだかな～、まだかな～。
来た来たっ、16時30分すぎね～。
初日はトックン。まぁそうね。初回は目立つところをお披露目。

そして翌日は午後勤務なので録画。
昨日の時間に前後10分くらいずつ余裕を持って～、予約！

ところが。
翌日ワクワクしながら録画を見たら「入ってない・・・」。
落胆奥さま。横から夫が「ミヤは今日じゃないんじゃない～？」とフォロー。
そして昨日はまた夕方家でガン見。←ごはん支度は？
3日目は17時過ぎ。
新加入選手の兵藤選手メインで紹介。

よ～し、今日こそ録画成功させるぞぉぉ！！
16時20分くらいから星沢先生のお料理が始まるあたりまで録画しとけば大丈夫！
そして帰ってから録画を確認すると・・・
コンサのコの字も出てきません（ＴＴ）
列車脱線事故で放送時間が変更かになったのかしら？？
落胆再び。もはや夫のフォローもなし。

気づけば明日は開幕直前の金曜日。
道産子のコンサ情報も最終日ではないか～！
明日は夕方家にいられるのでガン見ぢゃ！！ごはん支度などどうでもよいっ！！←？


そして明後日はいよいよ2017シーズンのＪ１リーグが始まるんですね～！
今頃ドキドキしてきた～。
ひぃぃ～。
緊張して食欲な～い！←ｳｿ

さて。
開幕に向けて心を整えるか（－－）無

おはようございます！

寒い朝。久しぶりに外の景色が白い～。
しかもサラサラパウダースノーです。
三寒四温。これからはそんな言葉も多く聞かれる季節になってきたでしょうか。

春の嵐・・・
に例えた「荒らし」行為が出るのもこの時期のようですね。
昨日私のブログにも「私のブログにコメント入れましたか？」というコメントがありました。
もしそのコメントがブログ主さんご本人のものでしたら、この場を借りてコメントはしていませんとお伝えしておきます。
この数日はどこへもコメントいれていないはずです。

今となっては自身のブログのコメントを許可制にしておいて良かったと思います。
災い転じてではないけど・・・

ということで、当面ブログのコメントはどなたへも入れないつもりなので私のHNでコメントが入った場合は別人が書いたと思ってください。

なんだかなぁ。
毎年こんな内容のブログを書くのも疑問です。
コンサを応援するブログなのにね・・・

本日２月１４日はバレンタインデ～♡♡♡
マチはあちらもこちらもチョコだらけ。
ダマされないわっ！←？

日本人ですもの。バレンタインなんて・・・
もうやめた。
チョコなんて買わないぜっ！

てことで、世間の流れに逆流し「今年のバレンタインは苺大福を作ります！」と声高らかに宣言の奥さま。
実は我が家の男性陣は苺大福が大好き。
角餅で簡単に作れるレシピも見つけてやる気まんまん！

苺大福に決めたあとクックパッドの動画で「クリスピーバー」という簡単美味しそうなレシピ発見。
保険で（何の？）一応その材料も購入。
すご～く簡単なのですよ。クリスピーバー。
バターとマシュマロを溶かして麦チョコとナッツを入れるだけ！しかも美味しい～♪

マシュマロが入っているのでカチカチではなくヌガーのような触感。
ナッツ好きの夫に大ウケでした。

え？苺大福？
作りましたとも。
成形段階で手がベタベタになり四苦八苦。
なんとか大福になりましたが、見た目がね・・・
ってことで写真ナシ(笑)
夫は「うめ～」と言ってました。なんでもいいんかい。


それにしてもインスタグラムなんかを見ているときれいに作ったパンやお菓子の写真がありますよね～。
キャラ弁ならぬキャラパンやクッキーはお見事ってカンジです。
肩の凝りそうな作業を考えるととてもヤル気にはなりませんが・・・
作ってみたい。ちぎりパン。
で、簡単そうなの作ってみました。コーンもたまたまあったので。

普段からちゃんと作る人はピンセットとかで顔作るんでしょうけど。
ど素人はゴマの目とか指でぐいぐい押し込むのです(笑)

案の定焼けたら口ばしがビミョーなピヨっちパン。

いいんです。食べられればいいんです。


昨日はＪリーグのキックオフカンファレンスがありましたね。
コンサドーレからは四方田監督と宮澤キャプテンが参加。
夫はインタビューされたみーやのセリフを「ああ言うぞ。こう言うぞ」と想像していたのですが。
しっかりした受け答えにボソッと「みやも。。。大人になったな」と。
ちょっと淋しそうなニセ父さん(笑)

ニセ母さんは「馬の話題放り込むんかい！」とツッコんでましたよ（＾＾）

今日は気温低めですがキリッと晴れた室蘭です。
つい気合入れて掃除したら腰がっ・・・
しかもあまりピカピカになった感じしない（－－；）ﾅｾﾞ

札幌紀行②は買ってきたものを中心に。
猫を堪能して東急をあとにした我々。
大丸のデパ地下に行くにはちと時間が早いし、パンケーキがまだ残るお腹にはお昼は早いということで駅構内で行き先を検討。
そうだそうだ、ステラプレイスのスチームクリームで次男くん用のストックを買おうということに。
スチームクリームとはハーブなどの素材をスチーム製法とやらで作った保湿クリームなのですが、職場のお仲間が長年悩んでいたあかぎれがこれで治ったということで我が家も次男くんに使用中。
インターネットで買えるのですが、北海道はステラプレイスにのみ直売店舗があるのです。
汗だくでお店を見つけてたどり着くとビックリ！
去年お仲間が「限定のジブリ缶があっという間に完売して買えなかった～！」と嘆いていたジブリ缶が私の目の前に・・・
お店の方の話ではインターネットではすぐ完売したのですが、店の在庫はあるのだということでした。
スチームクリームは缶のデザインがものすごい種類があり、ディズニーの缶などもあるのです。
慌ててお仲間に「ジブリ缶あるよっ！」と電話すると「キキとジジの缶お願い～」と。
魔女の宅急便を見たことがない我が家は夫が選んだ猫が銭湯でくつろいでいるラブリーな柄に
(笑)
ちなみにこのクリームはアトピーの次男くんも「しみない」と気に入ってます。
缶のデザイン代が気になるけど・・・（＾＾；）

上の階の無印良品ものぞきたかったのですが上に上がる元気なし。
大通りでも丸井の９階の「サロン・デュ・ショコラ」も断念。
中年ねずみは常に余力を残して行動するのがコツなのです。

お昼は洋麺屋「五右衛門」に並んで入る。
夫は牛すじのミートソース。私はたっぷり海老とモッツァレラチーズのトマトクリーム。
美味しい！
種類が多くて激しく迷うのが難(笑)
並んで入ったけど、車を止めたアスティ４５にもあったことに帰るとき気づく・・・


腹ごしらえをして大丸へ。
家でサツエキを調べている時見つけたガトーフェスタハラダが見えてきました。
「ガトーフェスタハラダが札幌にぃぃ～！！」と狂喜乱舞の奥さまねずみ。
ここのラスクが大好きなのです。



ラスクゲット後はテレビで見た「豆狸」へ。並んでる～・・・
でも「たこちびいなり」がどうしても食べてみたくて頑張って並んだ。
一箱のために３０分くらい並びましたよ。


「ちびたこいなり」は酢飯の中に紅ショウガと煮タコが入っていてマヨをかけて食べるのです。
見た目たこ焼きのよう。

「いなり寿司にマヨ～？」と私も思いましたが、かけたほうが絶対美味しい！
初めて食べる味って刺激になるし、食のヒントにもなりますね。

そして大丸ならばと探してみた「トリュフオイル」。見つけられず。
最近芸能人がトリュフを食べるのを見て「どんな香りがするんだろぉぉ～？？」と興味津々の我が家。
「トリュフオイルとかで知るしかないんじゃない？」と思っていたのですが、オイルは見当たらず。
しつこく見ていたら塩発見！

帰って早速袋を開けると「なんか匂いするっ！」←そりゃするさ
ちょっとガーリック系に近い香ばしい香りがしました。
でもよく考えたら真のトリュフの香りがわからないので比べようもなく・・・
結局トリュフの謎は深まるばかりなのでした。
そのうちお肉にでもファサッとかけて食べてみよう！（鶏でもいい？）

次男くん希望の和菓子を買うため「一久　大福堂」でお土産を買いサツエキ脱出。
若干人の多さに酔ったねずみ夫婦。
とはいえまだ時間があるのでファクトリーにも寄りました。

１２月のトークショーに行きたかったなぁ。
セリアで小さいトングや可愛いワックスペーパーを買い帰路に。

すっかり観光客気分で札幌の一部を楽しみました。
コンサの試合では行くけれど、ドームからまっすぐ帰ることが多いので街中には数年ぶりに行った気がします。
おのぼりさんのように写真を撮ったりしておばちゃん全開だな（恥）

スマホの歩数計が11,000歩を越えていました。
普段こんなに歩くことないので運動にもなりました。
テレビをつけたままガーガー寝ていたらしく、夫が真夜中消しに起きてチョー迷惑だったようです(笑)
楽しんで疲れて爆睡って幸せじゃん(^^♪←反省なし


コンサは今日から短いオフ。
みなさん家族と合流してつかの間の休日を過ごしているんでしょうね。
熊本入りしたら開幕間近なんだなぁ・・・
と、開幕前いつも思ってる気がします。

昨年末のKappaトークショー。
初参加する気満々だった我が家でしたが、50年に一度の大雪で断念。
「雪まつりは混むからその前に行きたい！」と札幌に行きたがる田舎ねずみＡ（夫）。
目的はたぶんイシヤカフェ。
実は一週間前に計画していたのですが、次男くんのインフル疑惑や私の腰痛悪化でお流れに。
一週間待ち、腰痛も快方に向かってきたのでいよいよGO札幌。

せっかちねずみは朝早く田舎を出発し、午前10時前には札幌到着。
駅前の駐車場へ車を入れ地下歩行空間へ。駅ビルのお店は飲食店以外開店前が多かったです。

とりあえず大通りに向かって歩こう～、歩こう～私は元気～♪
もうそろそろ出口付近・・・で、コンサドーレのコーナー発見！（顔出しパネルが反映されない）

イシヤカフェの反対側に作られたコンサコーナー。
応援メッセージはかなり書き込まれていましたが、隙間を見つけてエールを書きましたよ。
ちなみに顔出しパネル、ソンユンは顔が届かないそうです。（by夫）

夫熱望のイシヤカフェに入るには時間が早いのでいったん地上へ。
フライング雪まつり。
ファイナルファンタジーの雪像は今日夕方の番組でプロジェクションマッピングのショーをしてました。


こちらは氷の台北賓館。きれいです。


いよいよイシヤカフェへ。
まだモーニングの時間なのでプレーンパンケーキとコーヒーを。

11時からのパフェは食べながら時間になったら注文しようと、パンケーキをシェアして食べ始めました。
アツアツのパンケーキはものすごい厚みでフワッフワかと思いきや、しっかりとした触感。
美味しい美味しいと食べ進んだら・・・
「お腹いっぱい・・・」。中年胃袋のねずみ夫妻、パンケーキで撃沈。
楽しみにしていたパフェはまたのお楽しみにしました（ＴＴ）
でも本当にパンケーキもコーヒーも美味しかったです。
また来るよ～、イシヤカフェ！

1000円以上のレシートで出来る抽選。
５等の白い恋人メモは嬉しかった♪


チカホでは「さっぽろ雪まつりポスターミュージアム」という歴代のポスターコーナーがありました。
一番手前が今年のでしょうね～。


お花があったりしてチカホは安らぎもありますね。


ワゴンのお店もあったりして、つい足を止めてしまう～。
ブレスレット大好きな私の琴線に触れたら買っちゃうよね～(笑)
１０００円以下なのもついついの理由に（爆）


このあと駅前へ戻り東急の９階の「猫レクション」へ。
本物の猫もいたり、猫グッズや猫柄雑貨・写真展など猫を堪能できる催事。
行く前は「猫ピッチャー・ミー太郎のグッズ買うぞ～！」と張り切っていたのですが、手作りアクセサリーを見たら欲しくなった(笑)
モロ猫顔のピアスにくぎ付けになりましたが、普段使いでさりげない猫感のこちらに・・・


東急から駅付近でうろつく編は②で。
はぁぁ、昨日の疲れがとれずもう眠いです・・・

今日は立春。
春土用も終わり体も春に向かっていきますよ～。
心も体もリフレッシュして活動的に行きたいなぁ。
腰の痛みも徐々に消えつつあります。
あとは余分なモノの放出・・・←一番大変

リーグ戦に向けてカラダ作らねば！
え？見ているだけなのに？
いえいえ、見ているだけでも足がプルプルするので(笑)
力入りすぎ～。

今朝はコンサの選手がたくさん出演する夢を見ました。
夢はほぼ毎日見るのですが、お弁当作り終わったら目が覚めてこれから作るんか～い！とか、
やりたくないお仕事でゴネるとか、まあくだらない内容が多いのですが。
今朝は珍しくコンサ選手が登場。しかも大盤振る舞いに何人も。

場面は遠征から戻ってきた選手が次々歩いてきて「こんにちは」とか「お疲れ様です」とか声をかけて挨拶しているのですが。
途中みーや（宮澤選手）が仲のいい選手と歩いて来た～♪
（仲良しさんが誰かは忘れた・・・たぶん金山くん）
「きゃ～、みーやっ！！」と心だけ乙女のおばちゃんは他の選手と同じように「こんにちは」とか声をかけて、お疲れだからファンサ（サインや握手）を求めるのはやめようと思っていたら・・・
なんとみーやのほうから「写真撮らなくていいの？」と。
神～！神～！みやさまの神対応～っ！！←夢です
その表情はお隣の（たぶんカナくん）選手に「オレって人気あるんだぜ」みたいなチョイどや顔で、カッコいいんだこれが！
写真いいんですか～？一緒に撮ってもらっていいんですか～？？
と狂喜乱舞から先の記憶ナシ・・・

なんでそこで目ぇ覚めるかなぁ（－－）
せめて一枚くらいパシャッとさせてよ。
しかも目覚まし鳴る前に起きてっし。
北海道の立春はまだまだ真冬なのである。あかつきを覚えずじゃないのね。
できれば目覚めたくなかったよ・・・（ＴＴ）


昨日のＴＭではキャンプインしてから初めて実戦に出場したみーや。
映像はないので様子はわかりませんが、順調に回復しているのかな～。
楽しみは開幕までとっておきますか。
それまで怪我せず必ずＪ１開幕戦のピッチにキャプテンマークを巻いて立ってほしいな。



今日はＪ１昇格記念のブルーレィが届きました。
真っ先に観たのは特典の『REAL CONSADOLE』。
なかなか見られないチーム目線の新鮮な映像は２０１６シーズンの一体感に近づけた気分になれますよ～。
地味に福森くんのキャラが光ってます（＾＾）

寒いぃぃ～！
最高気温マイナス５度とか、室蘭では一年に一度あるかないかの気温です。
道路もテカテカであちこち渋滞が発生しているようです。
雪こそそれほど積もらなかったのですが、風に吹きさらされた路面凍結が今日の寒さを物語っています。
ラジオのニュースでは道内でも事故の情報多数。
気をつけましょう。


雪かきの後遺症でイカレた私の腰。
たぶん筋肉の炎症・・・と素人考えで家にあった鎮痛剤を飲むと痛みが楽～♪
でも飲まないと痛い～。
いつまで痛いのか見当がつかないので、あきらめて病院へ。←病院キライ
痛くてどうにもならないというよりは、ちゃんと原因を知って痛み止めをもらったほうがいいよねというライトな気分。
そんなお気楽気分とは裏腹に病院はなかなか混んでいて、手をつった人やら松葉杖の人を見かけるたび「腰痛なんかでめんご～」と内心謝罪。
問診で状態を説明し、レントゲン撮影。

このレントゲン技師さんがお気楽患者を不安に突き落とす。
「足のシビレとかないですか？」とレントゲン撮影の前に聞かれ「ないです」と答えたのですが、撮影のあと「ん？」とかいう声が聞こえ「足のシビレとか冷たくなることないですか？」と。
「ないです」。
仰向け、横向きの撮影が終わり着替えているとまた「足のシビレないですよね？」と。
着替えのカーテン越しに「ないです。何かあります？」とこちらが聞くと「わかりません。僕医者じゃないんで」と。
なんなの？？（－”－）
わかんないなら余計なこと言うんじゃないよっ！！
と、その時は思わなかったのだけど、最終診察まで一時間以上待ち座っていたら腰がまたジンジン痛み出し。
ふつふつと「しびれとか何度も聞いてたけどただの腰痛じゃないの？ぎっくり？ヘルニア？？」とか不安がわいてくる。

ようやく診察室に呼ばれ仰向けに寝て待つ。腰痛いっての～。
医師に足の反発や動きに伴う痛みの確認が行われ、最後はレントゲンを見ながら「筋肉が炎症しているってことですね」と。
「動けないなら注射打つんですけど、動けるようなので痛み止めで様子みましょう」。
是非そうしてくださいっ！←注射キライ
余談ですが骨盤が微妙に歪んでいるから余計痛みが出るそうです。

それにしても何だよあのレントゲン技師さんの疑問はっ？
私の骨おかしいのかしら？
それとも骨粗鬆症で映らないとこでも？
職場のお仲間には大うけの出来事でしたが・・・
これから腰に違和感を抱えるたび「そういえば」と思い出しそうな事案になってしまった（－－）

病院へ行く前に買った骨盤ベルトも「むしろ巻いたほうがいいです」と言われたので無駄にならずに済みました。
立派な腹回りにゴムのベルトを巻くと、朝稽古の力士のようです（汗）
骨盤が矯正されて痩せることに期待。（たぶん無理）



２時間以上病院にいたので雑誌３冊は読みました(笑)
その中に風水のコーナーがあり、「東南の位置には仕事に関する本などを置いて運気を上げましょう。趣味のモノを置くと気が散ります」と。
東南、東南我が家の東南には何があったか・・・
コンサテディが５匹ほど鎮座してるっ！
翌日さっそくその場所を片付け夫の仕事がらみの本と植物を置きました。
行き場を失ったテディちゃんたち（哀）
ちゃんと行き場所作るから待っててね！


さらに「家族が集まる場所に黒い家電品は避ける。やむをえず置く場合は暖色系の布をかける」と。
ちょうどテレビの近くのみんながダラダラする場所に私愛用のノートパソコンが。
暖色系・・・
これしかない！

４枚くらいあるコンサの布巾ですが、なかなか出番がないのでちょうどいい♪

って、そこまで風水にこだわってはいないのですが。
あとはIKKOさんを見習って台所をキレイに。
本当はシンクの上に何も置かないくらいらしいけど、何でもしまうと使う時どこに入れたかわからなくなるうえ、あることすら忘れるから（＾＾；）
片付いていればいいのさっ♪

先週大雪が降った室蘭。
半日を雪かきに費やし「筋肉痛いつ出るのやら」と思っていたのですが。
（最近は翌日どころか３日後くらいに出る）
今朝起きて「あ、なんかカラダいた～い」と思っていたら、またまた降りだした雪。
しかも猛吹雪で雷まで鳴り始め完全に冬の嵐でした。

とほほ～ん、また雪かきか～い。しかも明日また職場は吹き溜まりだろうよ（ＴＴ）
とりあえず雪が弱まったら家の前の雪かき開始。
予報より早めに雪がやみママダンプを取に物置へ。
深い。
長靴でなければとても行けない深さに吹き溜まってる・・・
とにかく雪がサラサラのうちにやっつけるぞぉぉ～！
「ラララ～ん、私はとてもいい運動をしてるのよ～ん♪」と無理やり自分をおかしなテンションにしてママダンプをゴんゴン押す。
なんとか車周辺や玄関まわりの雪は払い残りは夫に託し終了。
家の中でホッと一息ついてると「ガガガ～ッ」と屋根からカーテンのように雪が落ち、私がゴンゴン雪を取った場所にタンマリ積もってました（－－；）ｵｰﾏｲｶﾞｯ

どうやら雪の峠は越えたようで、朝までにあとどのくらい降るのかしらというところですが。
明日の職場の雪かきに備え今日は早く寝よう(笑)←どんだけ


昨日は職場の新年会で久しぶりに美味しくお酒を飲みました♪
飲んで食べておしゃべりして楽しかった～。
かぼちゃの馬車で日が変わらないうちにコソッと帰宅（＾＾）


今日はニューイヤーカップの「千葉ＶＳ琉球」がありましたね。
我が家はパソコンとテレビをケーブルでつないでＤＡＺＮで見ました。
夫は「画質が・・・」と言ってましたが私はそんなに気にならず。
動きも問題なく見られましたよ。
あとは地上波でどのくらい放送があるかな～。
ホーム開幕はＮＨＫとかで放映ありそうですが。

まずは地上波でもＤＡＺＮでも手ごたえのある試合を見られるよう。
キャンプトレーニング頑張って～！
そしてニューイヤーカップ優勝しよう！！

いや～、来た。大雪。
昨日までほぼ積雪ゼロから～の銀世界。
スキー場ならウエルカムなんだけど・・・

今年は大雪の地域が多いので室蘭の雪の少なさは申し訳ないくらいでしたが。
一気に降ることもなかろうよ（－－）

昨日から雪がある程度降ることはラジオなどで聞いていたので雪かきの覚悟はできていました。
ただひとつの誤算は・・・
次男くんの乗るバスが来なかった！
まさかの出動要請に「学校までは行けないから駅までだよっ！」と言い放ちハンドルを握る母。
この日は珍しく７時過ぎに吹き溜まりから車を掘り出していたのでなんとか出動可能。
家の前の道路はまだ除雪が入っておらず（夕方６時頃来た。遅っ！）我が家のコンパクトカーは雪にお腹を擦りながら坂道を下る。
大きい道路は幸いお腹を擦ることはなく、交通量も少なかったので何とか駅まで行けました。
問題は帰り。
我が家は緩やかに坂道を上る道路沿いなので、雪がブカブカに積もっている坂道の途中で一度でも止まれば埋まること必至。
「なんとか止まらず対向車が来ないで～」と神様にお祈りしながら家へと向かいました。
祈りが通じたのか何とか無事到着。
家に着いた時手がワナワナしてた(笑)←ﾍﾀﾚ

今日は午前出勤なので急いで準備をし、いつもよりかなり早く職場へ向かいました。
室蘭の積雪は２４センチと言われてますが、場所によっては吹き溜まりで倍以上の所も。
職場は完全に吹き溜まりで４０センチくらいは積もってました。
駐車場も雪かきせずして駐車できぬという状況なので、近くに一時置いて。
もう一人の職場女子と雪かきし、ある程度のところで車を移動。
が。
最初に停めた場所に我が家の車がハマってしまい、ご近所のみなさまに助けてもらいました。
なんて日だっ！
でもみなさまのご好意で本当に助かりました。
今日はみなさまの親切に感謝しながら仕事の合間に雪かき～。
一日の業務の９割が雪かきでした。
帰るとき腰から下がダルダル（－－；）
夕方お風呂に入ってようやくダルさが抜けた～。
今日は夫も私もそれぞれ雪かきに追われたのでイビキ合戦だな・・・


沖縄ではハードトレーニングをしているようですね。
今日はちょっとだけ気持ちわかったよ～、トックン！(笑)
雪かき３０分で１キロ痩せるとかなら近所中やるんだけど～。←ｳｿ

数日後の筋肉痛がコワイ（－－；）

クリスマスあたりから蓄えたお金・・・
ではなく体重。
コツコツ貯金は出来ないけどコツコツ肥えるのは得意です！←？

「お正月明けに～」とかノンキにしていても一向に減る気配無し。
このままではとっくにお正月が終わったのに鏡餅になるのは間違いない。
ちぃぃ～っ、沖縄に飛んでみんなとトレーニングしたいよ～。

で、一念発起し昨日の夕食から野菜スープ生活してます。
スープと言ってもキャベツやきのこなど野菜タップリ具だくさんなのでまぁまぁ満足度はあります。
お腹すくの早い～(笑)
やっていることは確実にダイエットと言えるのでしょうけど、自分的には体調調整と捉えてます。
昨日の番組で「ダイエットは脳をだます」と言ってたも～ん。←意味が違う

一応いつまでも野菜スープというわけにはいかないので、あと１日くらいはスープ生活。
土曜日は職場の新年会があるので調整は必需なのです。
頑張る～。
体重は減らないけど顔はツルツルになってきたよ(笑)


トックンのインスタ見ましたが今年のトレーニングウエアはシンプルでカッコいい～。
なんだかんだ毎年カッコいいですよね～。
石井ちゃんは慎ちゃんと同部屋なのね。
その写真に「いいね」してる熊本の上里カズゥとかほっこりする（＾＾）
石井ちゃん耳栓隠されないようにね～。