No.1　代表：くーです。

あちこちのブログを拝見すると、みなさま、「しまふくごはん」のレシピを試しているようですね。
１８日の山形戦勝利の夜、たくさんのサポさんたちが「鮭とレンコンのハンバーグ」を食べていたというのを知って、なんだかほのぼのとしちゃいました（笑）
そういう私も、食べていたんですけど！！（自爆）

私が作ったのは「りょうぼ。」さまのレシピに似て非なるものだったような気がしてますが、
ま、応用編ということでお許しくださいませ。
１８日は写真を撮ることもなく、さっさと食べたので、これは、今日のランチ用に再度作ったものです（笑）

＜材料＞はこちら↓

焼き鮭の切り身（少々干からびています）
れんこんきんぴらの残り

つまり、残り物で作ったということでして。。。（大汗

＜作り方＞です・・

①焼き鮭の切り身を、手でほぐして、ざるに入れ、
それを水でよく洗います。
こうすると、塩気が抜けるし、ほろほろ状態になります。
（これを水・酒と砂糖、少しの塩で水分が蒸発するまで炒り煮すると、鮭のそぼろになります。
　普段は、そぼろにしてしまいますが、今回はハンバーグに格上げ！）

②ざく切りした「れんこんきんぴら」のレンコンを加えます。

③それに、酒大１、豆乳（または牛乳）大２、片栗粉大２を加えて、よく練ります。
焼いた鮭をほぐして水洗いしたので、ほろほろになっていて、粘り気がまったくありません。
それで、水分と片栗粉が必要になります。入れる量は状態を見ながら加減します。
レシピでは溶き卵を入れてましたが、これだけのために卵を１個割るのがもったいないような気がして、
他のもので代用です（笑）

④形を整えて焼きます
鮭もレンコンもすでに火が入っているので、表面に焼き色を付けるくらいでＯＫです

⑤皿に乗せ、上に水菜・大根おろし・白ゴマを乗せます。

これをたっぷりのポン酢でいただきます。
さっぱりしたお味！
それなりに美味しいです。

しかし、どうも、鮭のポソポソ感が気になります。
というわけで、もう一手間。

⑥焼いたものを、めんつゆで一煮立ちさせて、しっとりさせ、その上に水菜と大根おろしを乗せました

こちらの方が味がしっかりしています。

＜結論＞は・・・

残り物で作ったにしては、なかなかの見映え（爆）でしたが、
やはり、ちょっと鮭のパサパサ感が気になりました。
ほぐしたあと、酒や豆乳の他、さらに大１くらいのサラダオイル（orオリーブオイル）を加えると良いかもと思います。

でも、生の鮭を使って作ったら、もっともっと美味しいと思います！

勝ちましたね！山形に・・・
今日は我が家でスカパー観戦でした。

試合前，ふと気付きました。
鳥栖の勝利のときは，ウチの子どーれくんの手に「応援フラッグ」があって，
水戸戦のときは，衣装替えしたあとだったので，持たせなかったことに。
大慌てで，ウチの子どーれくんの手に「応援フラッグ」を縫い付けましたよ。

そうしたら，見事勝利！
気付いて良かったぁ・・・(爆)

今日は内容と結果が伴った試合だったと言っても良いでしょうか？

次の試合まで時間がないですが，しっかり体調を整えて，また勝利の歓喜を味わわせて欲しいです。

“カーラー”のこのり事務局長です(^o^)丿

今日はトリノオリンピックが終わってから初めて
カーリングの練習に行ってきたんですけど・・・・

ブラシはまだ購入してないので借りに行ったらいつもの用紙ではなく
Ｂ４サイズででかくなっていたのに驚き

初心者らしき人たちが集まって説明を聞いている風景に
また驚き、いざ、スケート場のドアを開けたら、、、、、

そこには指導者の人から教えてもらっている
初心者たちがワラワラ～～～～っといてさらに驚いた
若い男女から年配の人まで、いるいる

カー娘効果、凄過ぎ！！！＼(◎o◎)／！

本当は私達がトリノオリンピックに出場して今頃騒がられてるはずだったのになぁ～（大爆）

カーリングで使う筋肉って裏にある筋肉（略して“裏筋”）で
終わった後、痛いのが太ももの裏、足の裏、左腕の裏の筋肉なんです
明らかにいつも使う筋肉じゃないところが筋肉痛になるので
こんなところどうやって鍛えるのよ？！と思いつつ
「イエーース」って言われたらゴシゴシ、スイープしちゃうんですけどね
（スイープすると腕裏筋がめちゃくちゃ痛くなります^_^;）

そんなわけで（？）確か４月中旬くらいまでここ
で出来ますので興味がある人はぜひ！

明日は試合なので頑張りま～～す！
コンサも頑張れ～！

明日は試合。
短期間に２つのAWAYの試合。
なんとか，乗り切って，笑顔で次の室蘭で会いたいと思う。

コンサ隊の原点であるひとつの詩をあらためて，
戦うウチの子たちに・・・・

　　２００３年２月２８日作成　　（NO.1　くー作）

「ウチの子に・・・」

ボールをひたすらに追いかけて
それでもなお　ふと
ピッチを　途方もなく広いと感じるとき

敵とがむしゃらに競り合い
それでもなお　ふと
迫り来る力を　とてつもなく強いと感じるとき

パスをもらおうとして　懸命に声を出し
それでもなお　ふと
自分というものが　たまらなくちっぽけに感じるとき

顔を上げ　目を見開いてごらん
赤と黒に膨れ上がったスタンドが　見えるだろう
君の汗を
君の涙を
胸に刻んで
忘れない私たちが　そこにいる

顔を上げ　耳をそばだててごらん
絶え間なく沸き上がる歌声が　聞こえるだろう
君の一歩を
君の一蹴りを
熱い思いで後押しする私たちの声が　そこにある

そして
激しい戦いが終わったとき
満足げに微笑んで　赤と黒の胸を張る
そんな君がいるなら

私たちは　君を
「ウチの子」と呼ぶ
誇らしげに
晴れやかに
愛情を込めて

前回の「５」のつく日は九州滞在中のため、スルーしたNo.5ぴんです。

オフィシャルではまだまったくユースの話題は更新されておりませんが、
旭川地区の後援会では３月の日程がアップされているので問題ないと思われます。
（※問題有りと思ったかたは、コメント欄に指摘くださいm(_ _)m）

コンサドーレ旭川Ｕ－１５は、春休みを利用して

１０日間の韓国合宿を行います!!（3/26～4/5）

今年加入する新一年生は参加しませんけれども。
昨年は本州遠征で、ジュビロ・マリノス・大宮・柏などの同年代との武者修行だったのですが、
なんと今年は海外かぁ！！

私が初めてパスポートを取ったのは２０歳の時だった・・・
（そしてその時にしか使用せず、更新しないで流した）

本年度からやっと３学年が揃う旭川ユース。
実は、ドームの除雪が行われた日は、「コンサフィールド東川」でも
ボランティアと選手たちによる除雪が行われていました。
暖かい地方で浮かれていた私は、申し訳ないことに不参加でしたが(T_T)

旭川ユースに関しては地区後援会のＨＰに月ごとの日程等アップしています。
週イチで行われている英語クラスは、旭川スタッフの松山さんが講師として
活躍されているそうで、中・高で６年授業受けても全くダメな私としては、
とてもうらやましいです（自爆）

旭川地区後援会ＨＰ

　http://asahikawa.consadole.to/indexPC.html

こんにちは。４のつく日、ミーハー隊員の戯言です。
一度、週刊誌っぽく見出しをつけてみたいナ～と、
こんなタイトルになっちゃいましたが、完全に見かけ倒しです。
すみません　m(_ _)m　しかも毎度サックスブルーがかったネタばかりで、
それしか書けないんです・・・
ＨＦＣとＹＦＣからクレームきたらどうしょう？？？
なーんて、見てるワケないですよね（爆）

No.1　代表：くーです。
色々考えそうなときは、手を動かすのが一番！！というわけでもないのですが（自爆）、ホーム開幕の記念にいただいた手ぬぐいで、こんなものを作ってみました！

前から見ると↓

横↓

後ろ↓


そうです。バンダナ風帽子とでも言ったらいいのかしら？
試合のときに手ぬぐいを頭に被ろうとして、上手く出来なかったウチの不器用隊でも、それなりの形に被れます！（笑）

名前入り手ぬぐいなので、ヤンツーさんを真ん中にとか、必勝は前面にとか、名前はできるだけ入れたいとか、色々考えて裁断するのに手間取りました・・・

まあまあの出来かな？

未だ、２試合で「どうした？コンサ！」な～んて言うべきではないのは
重々解ってはいますが、これまでのキャンプ情報、ヤンツー監督のコメント
等を読んで感じた気持ちとしては、どうしても納得がいかないです。

試合内容が悪かったが最後まで諦めずに勝ち点を得られたことが、前進の証
である。
では水戸戦は、試合内容が良かったが点が取れなかった、確かに長丁場のリーグ戦では勝ったり負けたりの苦しい道程でしょう・・・
でも、アマチュアではなくプロの試合なのですよ、内容が良かったから負けても仕方ないか？
こんな考えは、絶対通用しない！
プロ集団の戦いなのだから、どんな状況であろうと、勝たねばならなす！
言葉は悪いですが「勝って、なんぼ」の世界なのですから。

極端な話、他のチームは莫大な人件費を掛けて強力な補強をし勝ちに
行っている。こんなことは私は好きではないが、何か間違っているよう
な気がしているのですが、それはさておき、それほど勝ちにこだわって
いるのです。
この際、コンサにはなりふりかまわづ勝ちに拘ってほしい！

フッキ一人に頼りすぎの意見もあるでしょうが、それでもいいから勝って
ほしい！
創設10周年の今季、機は熟したり！J１昇格あるのみ！

Forza Sapporo!    Forza Consadole!

ホーム開幕戦負けましたね。
きっと、慰めも含めてまだ２試合だからって言うんでしょうね。
でもこの試合、どう評価しましょうか？
多分昨年までならこれからに期待しようってのが本筋なんだろうけど、
でも今年は違うような気がしますよ。

まず、若手FWにまったく成長がないのは危機以外の何者でもないね。
フッキとのレベル差はいかんともしがたい。
簡単に言うとフッキをとめれば他は雑魚という事。
フッキだのみにならないといえば言うほどうそ臭い。
それほどに攻撃はフッキ頼みになってる。

もしこの先フッキが試合出場停止のため試合に出れなかったとして、
コンサの成績が上向くことがあっても、それは昨年のチームの残り香であり今年のチームの力ではない。先が見えている。

昨年のチームに戦力補強して今年のチームがあるはずなのに、今はフッキのチームになってる。そんなチームを期待していたわけではない。
実際にホーム開幕戦で期待に期待を重ねて見たチームは、フッキの個人チームでありコンサドーレではない。

いとも簡単に暴力沙汰を起こす外人が切り札とは情けない。
フロント、監督ともに経験不足ではないか？
いい勉強になったではすまい。

開幕２試合、未だ監督が自信ありというチームを見ていない。
３度目しかないと思うが、どうでしょう。

おはよ！僕、ウチの子どーれです！
「僕も赤黒縦縞のユニが着たい！」とおねだりしたら、
代表が昨日一日かけて、作ってくれました！
↓こっちが前

↓こっちが後ろ


Kappaさんユニのレプリカのレプリカだよ！
写真ではよくわからないけど、
オムニのかわりに白い☆マークがついているし、
とっても気に入りました。

実は、僕って、手を入れて動かせるようになっているから、
つくりが複雑で、着替えができるようにはなっていなかったんだ。
だから、昨日は大手術だったんだよ。
でも、もう、大丈夫！
ボディもきちんと作ってもらったので、
これからは着替えも楽々さ！

今日は張り切ってドームに行くよ！
絶対連勝だよね！