夏といえば甲子園。正式には全国高等学校野球選手権大会。
そして道民の多くが思い出すのは駒大苫小牧の夏２連覇からの準優勝。


駒大苫小牧高校内ホールでの応援風景 (準優勝の年)

まず夏の連覇そのものが非常に難しいのです。
なぜなら３年生が引退し翌年のチーム編成が大きく変わるからです。
春夏連覇は、春に優勝すれば同じチーム編成＋新入生で夏のチームを組むので
夏連覇よりも実現の可能性が高いわけです。
　　※ 春連覇については、ややこしくなるのでここでは書きません (笑)

夏連覇の記録をみますと・・・

大正１０～１１年　　和歌山中 (現在の県立桐蔭高校)
昭和４～５年　　広島商
昭和１４～１５年　　海草中 (現在の県立向陽高校)
昭和２２～２３年　　小　倉
平成１６～１７年　　駒大苫小牧

何が凄いかって
まずは、昭和２３年以降１度も達成されなかった夏の連覇を成し遂げた点。
もちろん木製バットの時代です。ランナーが出たら送りバント。
ツーアウト以外で３塁ランナーがいたら、大体はスクイズを考える、そんな時代から
一気にタイムワープした平成１６年では金属バットを振り回し
まともにミートすればホームランになるような選手が続々と出現し
投げては１４０ｋｍ台の剛速球に高速スライダーで打者を牛耳るピッチャーがいて
とにかく昭和２０年代とは全てにおいてレベルが上がっている中での夏連覇です。

もう１つは大会出場校の数です。
　　　和歌山中 ⇒ ２年とも１７校
　　　広島商 ⇒ ２年とも２２校
　　　海草中 ⇒ ２年とも２２校
　　　小　倉 ⇒ １９校・２３校
そして・・・
　　　駒大苫小牧 ⇒ ２年とも４９校
ただし、小倉の２年目は５回勝って優勝しており
駒大苫小牧も同様に５回なので、出場校の数が多いから！は、やや弱いかな (笑)


〔初優勝し帰道凱旋の駒大苫小牧 ⇒ 新千歳空港にて〕

さて今年の夏の甲子園出場校は
残すところ大阪と愛知のみで、それ以外は既に代表校が決まっていますね。
ザッとみて強そうな学校は、北からいくと・・・
仙台育英、作新学院、早稲田実、東海大相模、敦賀気比あたりかな。
完璧な東高西低ですね～。
ちなみに大阪桐蔭は府予選の準々決勝で姿を消しています。

北海道代表はどうかというと
まず北海高校。これはザッとみて強そうな学校に入れてもいいかなぁというレベル。
しかしこのチーム、道内では走攻守に隙がなく更に好投手を擁し
盤石な勝ち方で全国大会出場を決めても
いざ甲子園に登場すると、別のチームか！？と言いたくなるような場合もあり
実際のところ、どうなるか分からないですね。
選抜で東海大四が準優勝しているので、全国制覇する可能性はあると思います。
白樺学園高校に関しては対戦相手に恵まれれば１つ２つ勝つと思います。
過去に２度、夏の甲子園を経験していますが
初出場の平成１８年は強豪の高知商とぶつかり一時は４点リードしたけど逆転負け。
２度目の出場を果たした平成２３年は初戦で鳥取商を延長の末に下し初勝利。
２回戦では強豪の智弁和歌山を相手に満塁ホームランで同点に追いつき
８回と１０回に勝ち越し点を入れたものの最後はエラーで逆転サヨナラ負け。
しかし強豪相手でも互角に戦うところは、さすがスポーツ校だなぁ～と感心します。
でも北北海道のチームは大雑把な試合をする傾向があり
（序盤にノーアウト３塁などの大チャンスがあっても監督は
『とりあえず打て』 的な指示を出し、結局３者が凡退して無得点とか）
ボールを最後まで見ずにバット振り回し、やたら三振が多いとか
相手よりヒットを多く打っているのに勝てないようなパターンが目立ちます。

甲子園では最初から大物プレイヤーが牽引して優勝する高校も多いけど
試合を重ねるに連れ、進化・成長しながら勝ち上がっていくチームもあります。
駒大苫小牧の初優勝や今春の東海大四なんかは、まさにそのパターンでしょう。
北海道代表の２校にはそうなることを期待したいと思います。

今回はコンサが暑い夏のアウェー戦でどうだったのかを調べてみました。


焼けつくような暑さだった２０１０年７月のフクアリでしたが３－１で勝利！

【ここ５年間における７月・８月のアウェー戦】

〔２００９年〕
◎　２－１　　愛媛県にて
△　０－０　　富山県にて
×　０－３　　大阪府にて
◎　２－１　　東京都にて
◎　２－０　　岐阜県にて
◎　５－２　　群馬県にて

〔２０１０年〕
◎　３－０　　千葉県にて
×　０－１　　岡山県にて
×　１－２　　東京都にて
×　１－２　　愛媛県にて

〔２０１１年〕
△　１－１　　栃木県にて
×　０－２　　千葉県にて
◎　２－１　　富山県にて
×　０－１　　岡山県にて

〔２０１３年〕
×　０－１　　徳島県にて
×　１－２　　東京都にて
◎　４－２　　長野県にて
×　１－３　　富山県にて
×　０－３　　大阪府にて
◎　３－１　　茨城県にて

〔２０１４年〕
◎　１－０　　長崎県にて
◎　３－２　　愛媛県にて
×　０－２　　福岡県にて
×　１－２　　山形県にて
◎　２－０　　熊本県にて

〔今シーズン〕
△　０－０　　神奈川県にて
×　１－３　　大阪府にて
△　１－１　　福岡県にて

　　　　※　２０１２年は負けてばかりだったのでデータから除外。

２８戦１１勝１３敗４分け

特に暑い地域での試合だからといって苦しい戦いばかりではなく
涼しい北海道のチームだから暑さに弱い～ ということはないようです。

逆に、涼しい北海道だからこそ
トレーニングで体を追い込めるのかも知れません。
確かに現地入りすれば強烈な暑さ・湿度の高さ・日差しの強さを感じるけど
結局は、夏の道外だから・・・ではなく
その時のチーム状態によって勝ったり負けたりしているようです。

Ｊリーグにおける京都との対戦成績は ４勝１５敗５分け。かなり相性の悪い相手です。

特にＡＷＡＹでの対戦では１勝９敗２分け・・・・・・相性悪過ぎ。

最近の結果を見てみると３年間で１度も勝っていませんでした。
【２０１５】
×　１－２　　ＨＯＭＥ
【２０１４】
△　１－１　　ＡＷＡＹ
×　０－１　　ＨＯＭＥ
【２０１３】
×　０－１　　ＨＯＭＥ
×　０－２　　ＡＷＡＹ

今回の対戦でいつもと違う点は、京都が現在２１位と低迷し
Ｊ３降格のピンチに直面していることです。
７月に入って以降はセレッソに勝ったものの、１勝５敗と不調が続いています。

しかし不調さを言えばコンサドーレは京都より悪い状況です。
７月からの戦績は０勝４敗２分け。積み上げた勝ち点は僅か２ (京都は３)。

無得点ではありましたが、愛媛戦後半に見せた怒涛の攻めを次節に繋げられるかです。
でも勢いがつくかな～？という時、結局ダメなケースが多いような気が・・・。
ジュビロを３－０で破った時
『ここから先は、どことやっても勝てる！』 とまで思ったけど
次の試合は愛媛にまさかの引き分け、更にその次はホームで熊本を相手に黒星。
そのあと岐阜にＰＫの１点で勝ったものの、そこから８試合勝利がありません。

相性激悪のＡＷＡＹ京都戦ですが
そろそろスランプから脱するきっかけを掴んでほしいものです。

今日の愛媛戦、コンサのシュート数なんですが
ナント１９本！
聞くところによると、前半は僅か１本だったという話も。

確かに後半は、形としては攻め込む回数が多くて
シュートも随分打っていましたね。
都倉選手が抜け出してキーパーと１対１になったシーンは
本当に惜しかったな〜。

内村選手のポストに嫌われたやつとか
終了近くの堀米選手のシュートも……。

もっと精度があれば……というのもあるんだろうけど
後半は明らかに攻勢ではありましたね。
このところ、後半あれだけ攻め込む試合は無かったと思うので
結局追いつけずに敗れはしたものの
私にとっては久々にゴールの期待を持って観れた後半でした。

こういう流れを次に繋げてくれれば……と願うところだけど
相手もあることだし、そう思い通りにはいかないものです。
だけど、そろそろ勝ち点３を獲ってほしい！
そして新監督さんの、勝利のコメントが読みたいです。

前線３人がボールに触る回数
あまりにも少な過ぎる感じがするなぁ。

子供たちが夏休みに入って最初のホームゲーム。
ＳＡ最上段から見渡すと、今日は本当に大勢のお客さんが入っている。

でも前半は攻撃の仕掛けが少なく、逆に失点を喰らう最悪の展開。

初めて観戦に訪れた人たち、特にお子さん連れの家族など
このまま終わったら、もう来てくれないと思う。

監督が交代した最初のゲーム。
四方田さんや初観戦の人たちに勝利のプレゼントを！

愛媛ＦＣとのリーグ戦全試合を振り返ってみたら
あっ！と驚くようなデータがとれました。

2006年
　　×　０－１　　愛媛
　　◎　３－１　　札幌ドーム
　　×　０－１　　愛媛
　　△　１－１　　札幌ドーム
2007年
　　◎　１－０　　札幌ドーム
　　×　１－２　　愛媛
　　△　１－１　　函館千代台
　　◎　１－０　　愛媛
2009年
　　◎　３－２　　札幌ドーム
　　◎　２－１　　ニンスタ
　　◎　３－２　　札幌厚別
2010年
　　△　２－２　　函館千代台
　　×　１－２　　ニンスタ
2011年
　　×　０－２　　ニンスタ
　　◎　３－１　　札幌厚別
2013年
　　×　２－３　　ニンスタ
　　◎　３－０　　札幌厚別
2014年
　　×　０－１　　札幌ﾄﾞ―ム
　　◎　３－２　　ニンスタ
2015年
　　△　０－０　　ニンスタ

愛媛ＦＣには９度勝っているのですが、内５試合は３点を取っていました。
特にホームゲームでは６勝中の５勝が３ゴールを決めてのものです。
そして直近の４勝は全て３ゴールです。

と言うことは、明日も３点が必要！？
データ上ではそういう話になっているようです。
今シーズン、１試合で３ゴール決めたのは５月３日のジュビロ磐田戦のみ。
ジュビロ戦以来、ホーム６試合勝利が無いので
明日は久々に怒涛の３ゴール (以上) を決め、久々の勝利に酔いしれたいです！

トップチームのアシスタントコーチやＵ－１８のコーチ・監督を務めてきた四方田さんが
ついにトップチ－ムの監督に就任ですね。
その手腕に注目したいと思います。愛媛戦が楽しみです。



バルバリッチさん。
負傷者が多くて苦しい台所事情の中とても大変だったと思いますが
このところの成績や選手起用などから
どこかで交代はあるんだろうな～と思っていました。

お疲れ様でした。
またそのうち日本のクラブで指揮を執ることがあるかも知れませんね。
対戦の際はお手柔らかにどうぞ (笑)

正直きつい。

明日の仕事に響きそう・・・・・・。

明日は１９：００からＡＷＡＹでギラヴァンツ北九州との試合。
両チームは先月２１日に対戦したばかり。
４連勝と波に乗る北九州を相手に、先制して追いつかれる展開で１－１のドロー。

その試合以降、コンサは２分け３敗 (勝ち点２) と絶不調。
一方の北九州も１勝１分け３敗 (勝ち点３) と成績は上がらない状況。

双方とも上昇へのきっかけを掴みたい試合になるはず。

だが明日の北九州市は、現時点の予報によると雨模様。
試合中はやんでいる可能性があるものの
お昼あたりから降り続き、雨量の多い時間帯もあるらしい。
スリッピーなコンディションの中、どんな戦いを見せてくれるのだろう。

３連続引き分けの後に３連敗だから
次は、ここから３連勝 !!! と簡単にはいかないだろうが
とにかく７試合ぶりに勝利を！

３年目に入った休日散歩 (目標 10,000歩) 。たまに休むこともありますが。

恵み野の住宅街はガーデニングが盛んなので紫陽花とかキレイな花が目に入ったり。


散歩は、なかなか良い習慣だと思っています。

１時間５０分ほど歩きに歩いて、帰りはＪＲで５分。

昨日の行動は非常にハードなものでした。
いま思い出してみても本当に１日でこれだけの行動をしたのか・・・と、信じ難い感じ。

まず８：００、左肩痛で２度目の 整形外科 通院。
「まだ少し違和感が・・・」 と言うと、肩にヒアルロンサン注射を打ってくれました。
９０度です。チクッ！
低周波のリハビリやら処方箋やらで整形外科を出たのが９：２５。

次は 内科 で月イチの採血。朝食抜きだったので、ここまでの行動で既に疲れが。
約１時間後に病院を出まして、家に車を置いて１１：０１のＪＲで新札幌へ。

東西線で 大通 ⇒ 豊水すすきの と乗換え
Ｒ３６の創成川近くにある Ｃｈａｏｓ ≡ Ｈｅａｖｅｎ でスープカレーの昼食。

〔ヘルスＥ (野菜) をミルクスタイルスープで〕

豊水すすきの駅へ戻って福住駅 ⇒ ドームへ。雨が降っていなくて良かった。

サッカーの内容・結果に関しては・・・多くの皆さんが記事を書いていますので。
まぁ、試合終了直後に私が思ったのは
相手にああいうサッカーをされたら、こちらも速攻で行くしかないのだろうけど
その辺が上手くやれなかったということかな。
自分達のサッカースタイルを貫いて、どんな戦い方の相手でも崩せるほどの
チカラはついていないでしょう。
それともう１つ。讃岐のＤＦエブソンに抑え込まれてしまったな～と。

帰りは傘をさしながら福住駅へ。豊水すすきの駅下車後は地下に潜って散歩。
昨日から上映の ＨＥＲＯ が観れたらいいな～と思い
とりあえず 札幌シネマフロンティア へ行ってみたら
２１：１５からのレイトショーチケットをＧＥＴ！


恵庭に東宝シネマ８があったら混み合う心配もなくノンビリ構えて鑑賞できたけど
残念なことに５月頃で閉館しちゃいまして・・・。

３時間ほどあったので、ら～めん共和国の 吉山商店 で焙煎ごまみそラーメンの夕食。


昼にスープカレー、夜には札幌味噌ラーメン。あぁ札幌って素晴らしい！

あとはステラプレイス５Ｆの三省堂書店で時間をつぶし、ＨＥＲＯのレイトショーへ。
今回の作品はスケールがデカイというか、とにかく面白かったです （＾o＾）

映画が終わると、もうＪＲは最終の２３：５９しかなく、帰宅は０：３０頃。
でも目が冴えちゃって、部屋でＨＰの更新をしたり録画しておいた番組をみたり。

さすがに３：３０には 『もう若くないのだからちゃんと寝なきゃ！』 と焦って (笑) 

大体、朝方４時から９時まで爆睡。でも５時間しっかり眠れたから今日は頭もスッキリ。
昨日はいろんな意味でスッキリしたけど (左肩も軽くなったし)
サッカーだけはスッキリしなかったな～。

水曜と次の日曜で再び上昇気流に乗れたら良いのだけど。

あまりオフィシャルＨＰのニュースをチェックしないタイプの私ですが
たまたま一覧を見たら
２６日に行われる愛媛ＦＣ戦の ＳＢ自由席チケットが完売 とのこと。
　※ 小野伸二×稲本潤一Ｔシャツ付チケットは除く

ニュースが公表されてから３日経っているので
他の席種も売り切れや残り僅かかも！と思い、つい先ほど (深夜２：３０) コンビニへ。

確かにニュースのとおりでした。他の席種は ◎ でした。
ＳＢでもＴシャツ付は、まだ残っているのかな。

私は大抵ＢかＳＢですが今回は違う席種を購入しておきました。

強豪２チームとの連戦もあったが今日の負けで３連敗。
痛いよな〜。

2011年だったかな？Ｊ１昇格を決めたシーズン。
フクアリでジェフに完敗した試合後
千葉市内のホテルエレベーターで偶然にも当時の社長とバッタリ。
で、その時に私が言ったのは
「社長さん、今日はドン底でしたね。でもこれ以上落ちる事はないから
あとは上昇するのみですよ！」 
こんな感じで強がってみた。
社長さんは 「そうですか〜？」 というチカラ無い反応だったけど
そのシーズンは本当に昇格した。

今日はそんな会話を思い出すような日だ。

チッチくんグッズ売り場。写真は一部のみで、他にもいろいろ売っています。

でもチッチくん本人には会えませんでした。忙しいのでしょうか。

お馬の親子。癒されました （＾o＾）


セレクトセール前日のため立ち入りＯＫの厩舎は１箇所のみでしたが
ジャガーメイル、トウカイポイント、デルタブルース、アドマイヤジュピタらに会えました。


とても男前のバランスオブゲームは ↑↑
ダビスタ開発者の薗部さんがセレクトセールで競り落とした馬です。

やっぱり都倉！という感じで後半11分に１点を返し
そこから一気に同点を！と思ったが
まだ時間があったからなのか落ち着いた動きになってしまい
逆にセレッソが直ぐペースを奪還した感じの流れ。
その流れの先にあったのが６分後の失点・・・。これで再び２点差とされる。

試合は１－３で終わったが、都倉の惜しいシュートがあったり (ファインセーブされた)
上原慎也がピッチに戻って来たり、今日は不安定だったがパウロンも復帰。
前半だけで退いたけど稲本潤一も３試合ぶりに先発。
これで小野伸二の左膝痛による休みが今日だけで済めば
次の試合からまた勝ち点３を狙っていけると思うし
一旦ＰＯ圏外に落ちた順位からまた盛り返してほしい。逆襲をみせてほしい。

次の相手は、今日の試合で３位金沢とシーソーゲームの末に引き分けた讃岐。
３位と互角の戦いをする讃岐は強い上、コンサはまだ讃岐に勝ったことがないが
５月３日にジュビロを３－０で撃破して以来
１勝もしていないホームで、６試合ぶりに勝利を味わいたい。

前節の大宮戦は前半に２点差をつけたものの
前半終了間際の１失点が逆転負けのきっかけだったということで
全く逆の展開となった今日、同じことを期待したけど２点差のまま後半を迎える形に。

２－０から逆転負けを喫した次の試合で
０－２から逆転勝利してほしい！

ここ数試合は、終盤の・・・いや、後半途中からの不甲斐なさが目につく。
体力の消耗が激しく動きがガクンと落ち、守りで精一杯というか・・・
とにかく攻撃が弱まってしまうので、いいように攻め込まれている感じがする。
どうしても１点が欲しい場面で、それを取れるような雰囲気に欠ける。
そのような展開でも逃げ切れればＯＫなのだが、引き分けが多いのは痛い。

そこで、１４節以降の得点した時間を
自分で蓄積しているデータから検証してみた。

１４節　　◎　２－０　　後半３分、後半１８分
１５節　　◎　２－１　　前半２１分、後半２０分
１６節　　△　１－１　　後半５分
１７節　　△　１－１　　前半１５分
１８節　　◎　１－０　　前半３２分
１９節　　△　１－１　　前半４１分
２０節　　△　１－１　　後半１５分
２１節　　△　０－０
２２節　　×　２－３　　前半１４分、前半２３分

１３節 (２－３で敗れたが終盤に逆襲) までは
得点した時間帯にこれといった特徴もなく、終盤のゴールもそれなりにあった。
だが１４節以降を見ると、ゴールを決めた最も遅い時間が後半２０分で
その後の時間帯には得点が無い。

ケガで欠場する主力選手が多いのも要因のひとつであるとは思うが
監督の采配 (選手起用) の面に問題は無いのだろうか。
例えば稲本潤一選手を下げる、或いは、小野伸二選手を送り込むタイミングとか。
特に前節は後半の序盤を過ぎてからコンサの攻撃が弱まった。
そして６０分、２－２に追いつかれてしまう。
だがその時、交代要員として準備していたのは小野ではなく
しばらく出番が無かった菊岡だった。
結局、菊岡を投入してのプラス面は見えず、７５分には逆転されてしまう。
その５分後、ようやく小野伸二を投入。
だが既に選手達の消耗が激しく、小野選手が攻撃にリズムをつけようとしても
他の選手の足が重く反撃の形が作れない。
終了間際、小野自身にゴールのチャンスがあり枠を外したのは惜しかったが・・・。

稲本が復帰する今夜の試合で
監督がどういう采配を見せるのかに注目したいと思っていたが
今度は左膝痛か何かで小野伸二選手は大阪へ帯同せず・・・。
コンサのユニフォームを着た２人が同時にピッチ入りして戦う日はいつになるかな。

早朝５：５０出発でタイトルのコースをドライブしてきました。

計画通り ファーム富田 には８：００ジャスト到着。




此処のメインとも言える 『彩りの畑』 は残念な咲き具合・・・。
鮮やかに咲くのは１週か２週後かなぁ。




滞在時間９０分で駐車場を出発。既に大渋滞でした。
休日のファーム富田は８：００到着がベストだと思います。

赤い軽自動車は北上。上富良野町を抜け山の方に入り 青い池 へ。


次は美瑛町を経由し ケンとメリーの木 で写真を１枚だけ撮り
セブンスターの木の横を通って国道へ。


旭川市内から神威古潭を抜け ライスランドふかがわ で多度志そばを食べ
あとは深川インターから道央道に入り江別東インターで出て北広島経由 ⇒ 無事帰宅。


明日はセレッソとの試合。
もちろん勝てば最高だけど、最悪でもアウェー不敗神話だけは継続してほしいです。

負傷や体調不良で主力の欠場が多い中
今日の先発メンバーはソンユン、福森、内村を除く８人が道産子という布陣。
（アカデミー６、室蘭大谷２）

立ち上がりはボールに触ることも難しいぐらいペースを握られたものの
徐々に思い切りの良いプレーが出始め、福森 ⇒ 宮澤 ⇒ 古田 で見事に先制！
更に荒野 ⇒ 堀米 ⇒ 前 (寛) で２点目 !!
ここまでは大宮と互角以上の戦いが出来ていた。

しかし、今日は非常に落ち着いた動きを見せていた深井が３８分過ぎに
カルリーニョスとの競り合いから負傷し退場すると
交代の上里が入った直後に１点を返されてしまう。この失点は痛かった。

４６分、古田のシュートがクロスバーに嫌われなければ・・・。
前 (貴) のミドルも惜しかった・・・。

後半に入ると攻め手が無くなる・・・いわゆる手詰まりのような感じ。
攻撃にリズムが欲しいタイミングで内村に代え菊岡を投入する監督。
今日の内村はチームをしっかり牽引していたように見えていたので交代は惜しい。
代えるなら小野伸二を起用してほしいと思った。

残り１０分でようやく小野を投入したものの、全体的にコンサの選手は消耗が激しく
そんなタイミングでピッチ入りしても既に周囲の反応が鈍っているし・・・。
９３分、小野自身に決定機があったもののシュートは枠へ行かず。
あれが決まっていたら試合終了後の雰囲気も違ったものになっていただろう。


大宮はバイタルエリアからゴール付近までボールを運ぶのが実に巧いと思った。
単独でも積極的に勝負して中へ入って行く強さがある。
だからちょっとしたチャンスを、いとも簡単に得点へ結びつけてしまう。
こんなチームがＪ２落ちするのだからＪ１とのレベルの差を痛感する。
それでも前半のように、けしてベストメンバーとは言えない布陣でも
互角あるいはそれ以上の戦いが出来る時間帯は作れたのだから
これからそういう時間帯を長くしていく技量と強い気持ちをつけていければと思う。

実は４月から３ヶ月が過ぎても左肩に痛みがあり
特に肘を曲げた状態で腕を上げたり後ろに引くと激痛が！
夜中に無意識で寝返りをうち左肩が下になった瞬間、痛みで飛び起きたり……。

どうせ五十肩だろうと諦め、このまま余生を送るしかないと思っていたけど
最近その不憫さが憂鬱に感じてきたので
本日夕方、ついに整形外科へ行ってみました。



五十肩ではなく、腱板 (けんばん) の炎症だろうという診断により
肩峰下滑液胞内に注射を打たれました。
そう言うとさぞかし痛いだろうと思われそうですが
実際いつ針を刺されたのか分からないほど （＾o＾） ほぼ痛み無しでした。



そのあと２Ｆのリハビリルームで１５分間低周波をあてて終了。

注射が効いたらしく今のところ痛みはかなり軽減。
「また痛くなったら注射を打ってあげるからね」 とのこと。
人によっては１回の注射で治ってしまうケースもあるそう。
それを望みたいけど、そんなに上手くはいかないでしょうね （＾_＾；）
来週の土曜にリハビリがてら、また注射を打ってもらいに行く予定です。

前回の週末が変則休日で (土月が休みで日曜は出社) 
体内のリズムが少し狂った感じがしました。
ただでさえ、その前の木曜から風邪をひいて体調が悪かったのもありましたが・・・。

少し長引いた風邪は２日前に概ね治りましたが
金曜夜の過ごし方が非常に悪く、そこから最低の週末へつながっていくわけです。

風邪が治ったばかりということで
週末恒例の休日散歩について、土曜 (昨日) は自重することを決めていました。
なので油断した私は金曜夜から土曜朝方まで録画しておいた映画やドラマを見まくり
昨日 (土曜) は昼近くまで寝てしまうという不祥事を・・・。
休日は早起きする習慣が身に染みついている私にとって
この不祥事がどれほど私にダメージを与えたことか・・・。

それでも家にこもっていると余計体調が悪くなると思い
ｐｍは車で清田区方面へ買い出しに出かけ、少しだけ頭がスッキリしたところで
１８時からのコンサドーレ札幌－横浜ＦＣに期待したのですが結果は・・・。

まぁそれはそれとして、昨夜は再び最悪パターンの過ごし方を・・・。
そう、金曜の夜と同じことを繰り返してしまったのです。

今日は８：３８のＪＲで円山球場へ行き高校野球を観戦する予定でした。
しかし７：３０にセットした目覚ましは鳴った瞬間に止めてしまい
起床したのは２日連続の昼直前。目覚ましを止めるなんて高校生以来かも。

朝昼晩の規則正しい食事を心掛けていながら、今日は当然朝食抜き。
もう頭はズキズキ・モヤモヤするし・・・で取り敢えずシャワーを浴び
何もクチにしないまま無理やり散歩へ出掛けました。
目標には少し足りなかったけど１万歩近く歩きました。
でも頭は全然スッキリしなかったし腰が痛かった～。


〔散歩中に撮った写真です〕

無理な散歩の疲れで帰宅後は昼寝。でも暑くて寝苦しいのなんのって (笑)

さきほど本日初の食事 (夕食) を摂ると、脳に栄養が回ったようで
ようやく普通の状態になったみたいです。
何か最低な週末の過ごし方をしてしまい
心身を休ませないまま迎える明日からの仕事にきちんと取り組めるのか心配です。

本来の私はきっと出不精なのだと思っています。
でもそこを頑張って早起きし出歩くことが
１週間の仕事を乗り切るエネルギーになっているような気がします。
若い頃は平日に徹夜マージャンしたり夜中までドライブしても
翌日は平気な顔で仕事へ出掛けたりしていたけど
歳をとると今回のように
ちょっと生活のリズムを乱しただけでダメージがきてしまうものなのですね。

今夜の試合ですが、まず都倉が不在。ナザリトもいない。
そして体調不良で稲本も出場できないとなれば
これまでとは、特に攻撃面において少し違った動きになってくるのかな。

後半に入ると、おそらく古田か前(寛)に代えて小野伸二が起用されると思う。
その時点で小野伸二のパスに上手い対応ができそうな荒野に
十分なスタミナが残っているかがキーポイントかな。



ゲン担ぎに2011.10.2、国立競技場で横浜ＦＣを破った試合後の写真を。

後半に内村の先制ゴールで１点リードしたものの
３３分に同点にされ、このまま引き分けで終わってしまうかと思われたが
土壇場の４３分にＣＫから上原慎也が豪快に決勝ゴールを決めて勝利。
このシーズンは３位に食い込んでＪ１昇格となりました。