今月に入り

３日には渡辺裕之さん。



そして今朝は

上島竜兵さんが亡くなったニュースに唖然。



うつですね。

うつはうつ病だけじゃありません。
メンタル不調が主ではあるけど
様々な病気がうつ状態を引き起こすし
何かショッキングな出来事が
急にうつを呼んだりもします。

うつかな・・・と思ったら
精神科や心療内科で受診すれば
大体の人は助かります。

死にたい気持ちになるのは
うつの症状から来るものなので
その症状を医学のチカラを借りて回復させれば
そういう気持ちは起こらなくなります。


でも本人は大抵自覚がない上
こんな気持ちになるのは
自分自身が弱い人間だからとか
甘えているのだと考えてしまいがち。

だから自ら病院へ行こうとしません。


そうなると家族や同僚など
周囲の人が診察を受けるよう促す必要があります。

とはいえ

本人は人前で弱い自分を見せたくないので
周りの人も簡単には気づきません。


とにかく自殺を防ぐのは難しいものです。
消えたい気持ちは
うつの症状だと割り切ってくれれば良いのですが。