もう10年か11年続けている散歩は
いつの間にか趣味の1つになっています。
冬場は寒いから散歩コースが限られてしまいますが
もうすっかり暖かくなり、外歩きが楽しいシーズンになりました。
今は最低8,000歩を週5日というペースです。

散歩コースは
札幌中心部 (チ・カ・ホ、ポールタウン、オーロラタウン、狸小路)
新千歳空港 (国内線/国際線ターミナル)
三井アウトレットパーク札幌北広島
小樽 (散歩コース多数)、イオンモール発寒
札幌市南区藤野界隈 (私が育った町)
札幌市南区真駒内柏丘界隈
洞爺湖畔遊歩道、苫小牧駅周辺、モエレ沼公園
百合が原公園、ファーム富田/富良野市街
・・・・・・などなど。
今後はもっと増やしたいと思っています。

先日散歩した苫小牧駅南エリアにある商店街。


イオンモールは散歩コースを設定している店舗も。
小樽だと、駅から堺町商店街を往復するか
ウイングベイ小樽を歩くか (散歩コース設定あり)。
ラベンダーの季節にはファーム富田を1回りし
富良野市街へ移動して町ぶらします。
洞爺湖畔は無料駐車場が数カ所あり
湖畔の遊歩道を往復すると大体8,000歩です。

ちなみに札幌ドームへコンサドーレの試合を観に行くと
10,000歩を軽く超えます。まあ歩き過ぎも良くないけど。

今は週4の職場往復 (仕事中もそこそこ歩く) だけで8,000歩。
なので何処かへ出かけて散歩するのは週1。
それ以上歩くと、おそらく膝や腰を痛めるでしょうね。