今朝、不覚を取って、腰を痛めてしまいました（ーー；）
魔の瞬間から12時間経過した今
じっとしていれば大丈夫ですが、体勢を変えたりすると痛みます。

かなりおバカな原因による腰痛なんです。

朝礼の後、みんなで体操をしていたのですが
ヤケに朝から体が軽～く感じた私は、跳躍する体操の時
調子に乗って思い切りジャンプすると
着地の直前、なぜか体からチカラが抜けてしまい
降りた際、腰のあたりに、グキッという痛みが走りました。

明朝のみならず、２日後の朝も職場の除雪が待っていると思うので
何とか誤魔化しながらこれ以上悪化しないようにやらなきゃ！

とりあえず一晩寝てみて、明日の朝、この腰痛がどうなっているか……
案外フトンから立ち上がれなかったりして (笑)
まぁその場合は潔く整形外科へ行くしかないですね （＾ ＾；）

ヤレヤレ。