まず、有権者の皆様に訴えたいコトはー

　　今、とても辛く苦しい状況にあると言うコト

　　しかし、それは覚悟して臨んだＪ１であるというコト

　　そしてこの難局を、仲間信じ、迷わず、
　　ひとつひとつ課題を乗り越えていかなければいけないというコト
　　段抜かし、飛び道具を使わずに自分達の努力と信念で
　　昨年のように、着実に積み重ねて乗り越えていく事が大切なのだと言うコト

　　そして！最も訴えたいコトはー

　　イライラしたり、云いたいコトはあるだろうけれど、ココはググーッと呑み込んで
　　グッと堪えて、大人のキモチで！！親のキモチで！！
　　ストレスを相手にぶつけずに、自分の中で昇華させる事が肝要なのでありますっ。

　　辛いのは、選手も監督もフロントもサポも コンサを想う人ならみーんな同じなのであります。
　　それでも、前を向いて乗り越えるコト、立ち向かうキモチを萎えさせないコトが大事なのです。

　　今は、文句を云う時ではない。　
　　Ｗｅ Ｇｏ Ｏｎ　なのですー。

　　是非とも皆様！！　
　　大人のキモチで！　親のキモチで！　ウグッと呑み込んだ上で、成長を後押ししましょう～。

　　本物の怒り新党のＨＰはコチラです。　←　宮澤が好きなＴＶ番組らしい。



　　めかぶとろろ丼。

　　コンサも私もどうにも「詰まった感」があるので、詰まった感を払しょくする為の
　　食物繊維たっぷりメニューです。　山芋！めかぶ！海苔！
　　全て水溶性食物繊維が豊富ですから免疫力もアップしますし、
　　コレが消化される頃には、溜まってるモノがズバズバーッと出ますよー。ふふふ。

　　枕して寝てます。人かーっ？？


　　更に、いびきまでかいてます。オヤジかーっ！！

　　ちょっと、年度末でびちびちのぱっつんぱっつんでした。
　　不健康ランチと不規則ディナーが続いてます。うぅぅ 身体が重い・・・。
　　明日から、また真面目に更新がんばりますーっ！！


　　さるまた失敬っ。

　　目玉焼きと福神漬を添えて、横手やきそば風。　
　　本当の横手やきそばは、ストレート麺だそうです。へー。

　　しまりす寮では、焼きそばを作る時に仕上げですりごまを入れます。
　　ちょっと香ばしい風味が付いて気に入っています。
　　ジャンキーっぽいモノを食べる時は、
　　何か身体に良さそうなアイテムを入れないと気が済まないタイプwww

　　もうすぐ映画が公開されます。
　　「テルマエ・ロマエ」

　　でも、本当に面白くてゲラゲラ笑っちゃうのはマンガの方ですー。
　　コチラ　←　ポチッとしてみて。
　　一話だけ試し読み出来ますので、読んでみてー。
　　面白いよー。

　　ルシウスーっ！

　　寒い季節に貴重な道産野菜！
　　知内産のニラが、スーパーに出回っています～♪
　　この知内のニラ、葉が幅広くって、肉厚で甘味があって、値段も適正でとっても美味しいー。
　　サッと茹でておひたしで食べると、その甘味が良く判りますよー。

　　今日は、茹でたニラ＋かつおぶし＋卵黄＋だし醤油で食べました。
　　一人１把、ペロリで食べられちゃいます。

　　うーん♪　元気もりもりー。

　　ふわふわ柔らかい春キャベツと富山湾に春を告げるホタルイカのサラダ。
　　春ならではの一皿ですー。

　　ホタルイカのようなデリケートな食材は、昔なら北海道で食べる事なんて出来ませんでしたが
　　産地での鮮度管理と流通業界のご尽力によって、
　　こんな遠い札幌でも美味しく食べる事が出来ます。
　　凄いなぁー。未来の生活って、こーいう事もあるよねー。と、つくづく思う。

　　・・・が、気分的に落ち込み中なので 盛り付けに愛が無くてすいません。
　　盛り付けに愛があっても無くても、旬の食べ物は美味しいですね。元気がでます。

　　ふぅーっ。
　　まだ昨日の試合のコト書けませんーっ。

　　主審も腹立つし、線審も腹立つし。
　　打てば良いのに、打たなかったのもイラッとするし。（最初の辺り）
　　上げれば良いのに、上げないのにもイラッとしたし。（終盤の辺り）

　　・・・うーっ。
　　・・・うーっ。

　　悪いっていう訳じゃないんだけど、何かこのままだとグッと行かないっていうか
　　前田が来たら、来たで、あまりに前田ばっかりになっちゃって・・・
　　ちょっとみんな真面目すぎるよぅ。
　　いや、前田は前田でそりゃ良いんだけどさ。良いのよ。
　　いや、でもどうなの。

　　あぁーっ、何言いたいか良く判んない。
　　だから、やっぱり今日も書けない。

　　最近、私的に大大大ブームを起こしてるもの！それはっ！！
　　「半干し舞茸」だすっ。

　　要するに、封を開けて袋から出してそのまま半日～１日程 放っておく。だけ。
　　ホント、そこらへんに置いとく。だけ。
　　なのですが！！　あなどるなかれ！！
　　水分が少ーしだけ飛んで表面がほんのりと乾く事によって
　　舞茸の風味が濃くなり、食感はアップし、味の滲み込みが良いのれすー。

　　激リピしてますの。うひょひょ。

　　本日は、その半干し舞茸を入れたカルボナーラじぇす。
　　あっという間に作って、あっという間に喰い終わってしもうたー。ひぇー。

　　キャラメルコーン　桜もち味。
　　さくら味ではなく、桜もち味って云うのが良いー！！


　　「何っ、コレ」（みゅ）

　　食べはしないんですが、お菓子は必ずチェックしないと気が済まないミュウミュウ。
　　女子やねー。

　　厚岸産の大粒アサリを料理酒ではなく、ビシーっと純米酒にて 贅沢酒蒸しー。
　　やーん、旨過ぎっ。

　　今日、全部があと少し足りなかった気がした。

　　状況判断やパスの精度も足りないし、連携の熟成もまだ足りない。
　　選手の声出しの元気もちょっと足りなかった気がした。

　　そして、何よりサポーターの数も足りない。
　　今日は、７０００人位しか集まれなかったサポーター。

　　更に、ピッチ練習終了後サポーターの所へやってきた岡山選手に対して、
　　ほんわかした笑いがどこからともなくこぼれていた。
　　なんとなーく漂ったユルい雰囲気。むむっ。

　　今日の試合。
　　選手の足りない部分やこれからの課題も見えたけど、
　　サポーターにも足りないものがあったような気がしました。
　　声出してみんなしっかり応援はしてたのですよ。
　　してたのですけど、それ以外に・・・ってコトで。

　　選手も！サポも！
　　もっかい、グッと気を引き締めて しっかりやらんとならんですっ。




　　本日、スタジアムで食べたのは
　　「牛すじ煮込み丼」。

　　






　　足りなかったので「ホットク」も食べてみた。

　　韓国系スィーツ？？
　　なの？？






　　モチモチ生地の中からは、
　　とろーり黒糖蜜＋くるみ

　　わぉ！リスゴコロそそる一品。
　　美味ち。






　　・・・・純貴って、どしたの？？

　　春っぽいサラダを作ってみましたー。

　　超！簡単です。
　　キャベツ、スナックエンドウ、アスパラで作りました。

　　材料は、コレに限らず　春っぽい野菜なら何でも合うと思います。
　　例えば、菜の花やうど、絹さや、空豆なんかも良いかもです。
　　キャベツ単独で作っても充分美味しいですよ。


　　＜緑の春サラダ＞

　　・キャベツ、スナックエンドウ、アスパラは適度な大きさに切ってお湯でサッと茹でます。
　　　コツとしては、種類ごとに茹でた方が食感がそれぞれ際立って良いかも。
　　　とにかく茹ですぎは禁物！
　　　スナックエンドウは２０～３０秒、アスパラも３０～４０秒、キャベツも１分以内。
　　　野菜の香りがふわーんと立って色が鮮やかになったら食べてＯＫのサインです。
　　　ザルに上げて余熱で芯まで熱を入れ、水気をペーパーなどで取っておきます。

　　・ボウルに、粒マスタードたっぷり、オリーブ油、だし醤油（なければ醤油orめんつゆ）を入れて
　　　なめらかに伸ばしておきます。
　　　（目安としては、粒マスタード大１、オリーブ油大1.5、だし醤油小１程度）
　　　だし醤油の代わりに塩で味付けでも良いのですが、塩だとワインのお供って感じになります。
　　　おかずのひとつで食べるなら、醤油が合うかな。
　　　食べるシチュエーションに合わせて塩分の種類はチョイスして下さい～。

　　・水気を切った茹で野菜を熱いまま、調味料を混ぜたボウルに投入。
　　　全体を良く混ぜ合わせます～。
　　　野菜が温かい方が、調味料と味がよく馴染みます。（ポイント）
　　　野菜が冷めていく過程で、味がじんわり沁み込んでいきますよー。


　　外は雪ですが、（・・っていうか軽く吹雪）　気分だけでも春っぽく！！
　　緑色が鮮やかな春野菜を食べると、身体も目覚める感じがしますー。

　　やるなー。（負けたけど）

　　でも、やるわー。コンサドーレ！
　　Ｊ１仕様に進化して、Ｊ１でのサッカーが出来てるっ。良いっ。

　　高い集中力で頑張ってる試合を観るのは、楽しい！！
　　良い試合だっただけに、勝ち点を獲れなかったのが悔しい！！
　　でも、そんなコンサドーレ札幌が大好き！！

　　試合終了後、都倉のインタビューの後ろでコンサポの大きな声が響いていた。
　　都倉の話しはあんまり聞いて無かったけど、
　　耳を凝らして「Ｗｅ are ＳＡＰＰＯＲＯ！」「何も恐れず～胸を張り闘え～」を聞いた。
　　「あぁ、みんな謳ってるー・・」って思ったら、胸がじゎゎ～ぁんと熱くなりました。
　　コンサポの皆さんも大好きー！！スカパー前でも同じ気持ちでしたよー！！


　　今日のランチ。
　　気合入れて、肉どーん！　ごはん大盛り！　だったのだけど・・・。
　　うぷっ・・・と、食べ過ぎましたので明日は自重します。

　　キモチで既に負けてる試合とか、
　　覇気の無いままズルズル行ってしまう試合とか、
　　今までは年に数回あった。
　　去年の夏場以降、そーいった勝ち負け以前に観てて腹の立つ試合が無くなった。
　　メンタルの作り方が本当に向上したんだろうなぁーって思う。
　　コレって、岡山効果なのだろうか？？

　　ブルーレイディスクレコーダーの容量がずいぶん前からコンサの試合でパンパンになっていて、
　　負けと引き分けの試合は後から見る事は殆ど無いので消して、勝った試合だけ残してても
　　それでも、もう容量がいっぱいいっぱいで・・・
　　けっこう、ＤＶＤに焼いているんだけど、ＤＶＤに入れるとパッと捜して見れないから
　　ちょっとお手軽感が無くなって、結局は見なくなっちゃうんだよねぇー。ウチの場合。

　　皆様は、一体どうしてるのかしら？？

　　マメなタイプの方は、きっとＤＶＤに焼いてファイリングして残してるんでしょうけれど
　　私のような、典型的Ｏ型タイプのコンサポはどうしたら良いのぉぉ～っ！

　　・・・。

　　・・・。

　　悩んで、迷った挙句、もう１台買いました（爆）。　
　　今度のは容量２テラよっ！　ぶひっ。

　　でも、今回の機種。　っていうかスカパーのせい？？
　　録画予約した時に、自動でスカパーのチャンネルが設定される機能が無くなってるよぅ。
　　自動でチャンネル設定できるのは「スカパーＨＤ」のみ、なんだとさっ。ふんっ。

　　なんか、じわじわじわゎゎゎ・・・と、スカパーＨＤへの切り替えを強要されているようで
　　ちょっと不快。
　　自分が切り替えたくなって切り替えるのは良いけど、外堀を埋めるように強要されると
　　私の「あまのじゃくの虫」が疼き出す。

　　うえぇーーーぃっ。
　　面倒臭い。
　　面倒臭いコトになったぁーっ。

　　でも、このタイミングでスカパーＨＤに切り替えるのは、
　　何となしに敗北感を感じてしまうのでヤだな。　←　何の負けず嫌いなのか？？

　　ホント、皆さんはどーしてるの？？



　　今日は、どうでもいい愚痴ブログとなってしまったので
　　お口直しに、ミュウミュウ　どぞ。

　　お日様が差し込む窓辺で撮ったので、お目目が猫娘化してますなー。

　　マカロニサラダ。
　　マヨネーズで渾然一体となってしまって、何だかよく判らない感じですが、
　　ハート形のマカロニを使用してみました。

　　今日はホワイトデー。

　　職場の事務所によく出入りしている、
　　ご近所のおじいちゃん達からも
　　たくさんプレゼントをもらいましたー。
　　
　　ｂｏｎ様からは、珍しい士別のお菓子～♪
　　羊型のモナカ？？　懐かしい雰囲気満載です。




　　ボクが買ってきてくれたのは、
　　リス型のお皿ですー。

　　自宅用の包装故、値札が貼ってありましたーwww

　　ぎゃぼーっ！！
　　なんじゃコレ？？

　　恥ずかしいっ、恥ずかし過ぎるーっ。
　　
　　車検に出したら、こんなヘンな代車だされた・・。
　　デモカー？？　宣伝用？？
　　乗れない。私、無理っ。

　　しまりす寮の肉じゃがは、ぶたバラを使用します。
　　甘くって美味しいよねぇ～、豚肉の肉じゃが。
　　牛肉のって、なんかやっぱりブルジョアちっくで食べ慣れないゎー。
　　ほこほこ越冬男爵イモが美味しいですー。


　　時間が出来たので、今シーズン初の練習見学～♪
　　・・・が
　　さ、さ、さ、寒いぃぃぃ～っ！！！

　　いつもの如く、ふらぁぁ～っと寄ってしまったので
　　あまりにも準備が足りな過ぎました。
　　私、３０分も経たずにギブアップ。無理っ。
　　そんな中、唯一（だと思う）素足だった近藤。
　　風邪引くなよぉー。

　　録画しておいた開幕戦を観ながら、もぐもぐ お好み焼きー。
　　冷凍保存しておいた「小野木」の天かすを入れたら、旨いコト、旨いコト。
　　すった山芋、牛乳、スキムミルクを入れると、ふんわりマイルドで美味しいのですー。


　　コチラ、私仕上げ。
　　バシャっと写真を撮って、さぁ食べましょう～としたトコロ
　　ボクが「ボクのも美味しそうに出来てるから撮って」との、アピール。


　　コチラ、ボク仕上げ。（自信満々）
　　・・・うーん、マヨネーズ多くね？？

　　今日のランチは、たらこパスタ。（たらこが良く見えないケド）
　　ボクがたらこ苦手なので、たらこパスタはもっぱら私一人のまかないランチの時のみ。
　　しまりすごはんなので、たらこパスタにも野菜がドッと入ります。

　　今日は、窓からポカポカ良い日差しが入ってきてキモチが良いです。
　　今年もＪリーグが開幕し、サッカーが日常にある生活がはじまりました。
　　当たり前の日常がある事に改めて感謝して、丁寧に、誠実に暮らしていこうと思います。
　　小さな出来事にもココロを寄せて、ココロを込めて。

　　昨日の開幕戦は大興奮でしたー。
　　一夜明けて・・・
　　と、いうか昨日の夜から喉が痛いですー。
　　騒ぎ過ぎましたーwww
　　←　ビアマッコリ。
　　　　どうなのか？？と、思ったけど
　　　　思ったよりも美味しかったですー。



　　←　コナン君。

　　ヤスのダイレクトボレーも惜しかったねー。
　　あれ？
　　あれって、ヤスだよね？打ったの。
　　（もう早、記憶が怪しい）




　　コンサポ　リス組に属する ブラコン２号さん＋私。
　　昨日は、ブラコン２号さんと「リス交換会～」♪　いただいちゃった、リス靴下。
　　可愛いーっ、履けないぃー、でも、履く―♪

　　はい！　う～ちぃむぅ～らぁ～♪


　　今日、私の出来るコトをやってみました。
　　うっちー！！　頼むぜぃ。

＜お品書き＞
　　・ヘアバンド付き　ウッチーおにぎり
　　・とり天　（ウッチーは大分出身だよね？）
　　・オリゴ糖入り　たまご焼き（タンパク質で筋力アップ）
　　・塩麹豚のアスパラ巻き　（ビタミンＢとアスパラギン酸は疲労回復に効果あり）
　　・プチトマト（クエン酸でこれまた疲れ知らず）
　　・パセリ　（ビタミンＣ、鉄分、カリウム、でいっぱい走れるよ）
　　・火星人風ウィンナー（気合）


　　じゃ！
　　みなさん、明日ドームでっ！！　行くぜー！！

　　ウッチーに食べて欲しいとは言わないけど、見せたい・・・。　ふふ。

　　いざ、出陣っ！！　ぶふぉーぉ ぶふぉーぉ　←　ほら貝効果音。


　　ちまちま作ってはみたけど、ウィンナー１１本入って無かったの。くすん。
　　でも、ま、可愛いからいいか。

　　コツコツ買ってます。北海道の絆缶！
　　もう、準備万端っ！！準備万全っ！！　整ってますよぉー。
　　「万端」と「万全」どっちが良いのか判らないから、どっちも書いとくっ！ぶひぶひっ。
　　（あ、どっちが正解なのかには あんま興味ありませんwww）

　　マネキンさんにファイターズのハンカチをオマケで渡されたので、
　　ソレはきっぱりお返しして「コンサドーレのが良いの」と堂々宣言。
　　そしたら！！
　　「まぁー、みんなコンサドーレって言うから コンサドーレのが残り少ないのよ」ですと。
　　むふーっ。お世辞でも嬉し。

　　「でも、コッチもあげるゎ」
　　と、カゴに入れてもらったファイターズハンカチ。

　　うーん。
　　どうしよう・・・。

　　このままとっといて、今度、涼子様にあげよう～♪

　　豚ナンコツスモークとネギを今更のラー油で和えましたー。
　　ラー油がピリッと、ナンコツがコリッと、ネギがシャキッと、美味しかったです。
　　サッポロクラシック北海道の絆缶　６缶パックを開幕前に飲みきってしまいました・・・
　　ので、また明日買いに行きますっ！


　　この豚ナンコツのスモークを何故知ったかというと、
　　先日、モグモグお昼ごはんを食べながら見ていたＴｖｈ「経済ナビ北海道」と、いう
　　シブ～い番組で知りました。
　　「深澤精肉店」レトロな薄いシャワシャワした包装紙も郷愁をそそりますーwww
　　小樽で愛されている昔ながらの精肉店との事。
　　
　　南樽市場にあるので、小樽観光の際には是非～。
　　あ！南樽市場に行くんだったら、
　　栗原蒲鉾店の「パセリーノ」っていうパンロールのチビチビバージョンみたいなのもオススメです。

　　ひな祭りで、燃え尽きましたので　（甘味類、かなり食べ過ぎましたし）
　　今日はおとなしく、インスタントラーメンのお昼です。
　　豚骨味だったので、高菜や紅生姜も入れてソレっぽくしてみましたー。

　　やべっち、観ましたー。ＧＯＮ４４－www

　　私、和菓子の中で一番好きなのは、きっと桜餅。
　　桜の葉っぱの塩漬けから漂う何とも言えない独特の香りが本当ーに大好きっ。
　　季節の中の、一時期だけしか食べられないというのも風情があって、
　　そこが和菓子の素敵なトコロ。
　　四季のある、日本ならではですねー♪


　　日本の暦は、１年を１５日ごとに分けて２４節気を目安にしていますが、
　　ソレをさらに３つづつに分けたのを７２候と言うのだそうですー。
　　５日ごとに季節が移り変わっていくなんて、なんだかとってもステキ～♪
　　今の時期は「草木萌動（そうもくめばえいずる）」。
　　２４節気で云うところの雨水の末候にあたり、啓蟄のちょっと前って感じの時期です。
　　雪が雨に代わり、氷が水に代わり、草木が芽吹きはじめる季節。
　　１年の中で、もっとも前向きな気分になれる、ワクワク感のある時ですー。


　　今年の桜餅とうぐいす餅は、ウチの実家のモノ。
　　どんな有名店の桜餅を食べても、コレだけは、実家の店のが一番美味しい気がする。
　　道明寺のモチモチ感、桜葉の塩抜き加減、うぐいす餅のぽってりフォルム、餡の瑞々しさ、
　　完璧だー。


　　ちらし寿司も作りましたー。
　　お雛祭りって、バレンタインとかよりも もっともっとファンシーで可愛い行事な気がします。
　　クリスマスとかよりもテンション上がるかも。
　　やっぱり、私って「平安」フリークなんだゎー。　つくづく。

　　プレーン、チョコ、メープル、３種の三方六～♪
　　毎日、夕食前についつい・・・食べてしまいます。
　　雛祭り当日まで残っていられるのでしょうかーwww


　　今年も可愛い雛カードが増えて、お雛様コーナー増殖中。
　　いくつになってもお雛祭りは嬉しいモノです。
　　そう言えば・・・実家に置いてある、私のお雛様は どーなっているのだろう？？
　　明日、ちょっと観に行ってみよう～。

　　半干ししていた白菜から、ニョコっと新芽が出てきました。
　　窓から入る日差しが明るく温かく、ほんの少ーしづつですが こんなに寒い北海道にも
　　春が近づいてきているのかも。
　　この新芽、ちょっと見 ブロッコリーっぽいルックス。


　　ＯＨ－！！
　　咲いたー♪　咲いたよー♪　菜の花のような黄色いお花。　ちっこくて可愛いー。

　　白菜もブロッコリーも菜の花もアブラナ科ですもんね。