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とうふそぼろのふりかけ。

2008年03月29日

根気良く炒めるのです。

  「豆腐のそぼろ」です。
  
  木綿豆腐が賞味期限ギリギリアウトだったり、
  ぶつけて崩れてしまったりした時に作ります。

  ごま油をひいたテフロン加工のフライパンに
  豆腐を入れて、そぼろ状になるまで炒めるだけです。
  (水分が無くなるまで、10分くらい?)

  味付けは
  砂糖+昆布茶+醤油+みりん+最後にゴマ

  けっこう、「甘め」に仕上げた方が美味しいです。



懐かしくて優しい味です。
  味付けに、鰹節やめんつゆを
  ついつい使いたくなりますが、このお料理の場合、
  かなり「素朴さ」をウリにしているので
  鰹節系の調味料は足さない方が美味しいと思います。

  何故かココに鰹節系の味を足すと妙な生臭みを感じたり、
  ヘンに「安っぽい味」になってしまいます。
  と、思います。

  温かいゴハンにたっぷり乗せて食べてみてください。
  「おばーちゃーん!」と叫びたくなる懐かしい味です。

  肉じゃないので、多分ヘルシー。



post by しーちゃん

00:13

コメント(3)

この記事に対するコメント一覧

はすえいん

Re:とうふそぼろのふりかけ。

2008/03/29 12:36

 しーちゃん さん>  こんちょはです!! 賞味期限どんだけぇぇ・・・・過ぎても大丈夫ですか・?  いまやばいのがありまして・・・・・。(-@-)

しーちゃん

Re:とうふそぼろのふりかけ。

2008/03/30 01:38

はすえいん様 賞味期限・・・どれくらい過ぎてもOKかは はっきりとは答えられませんがー。 自分の「嗅覚」と「危機察知能力」をフル回転させて 判断してみてください。 冷蔵庫に入っていたもので未開封なら結構、 大丈夫な場合がありますよ。

はすえいん

Re:とうふそぼろのふりかけ。

2008/03/30 15:05

 しーちゃん さん>  よおおし!! やってみましょう。 生きるか死ぬか・・・・・・勝負ですね。(冗談ですよおお)  チャレンジですね。

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