夏のまかないチャーハン。|しまりすごはん| 北海道コンサドーレ札幌サポーターズブログ

夏のまかないチャーハン。

2015年08月09日

ゴーヤととうきびのまかないチャーハン。

今が絶好調に美味しい、北海道のとうもろこし！
朝もぎを仕入れて、せっせと茹でて、ドーンといつでも食べれるようにしておきます。
夏の暑さに負けない栄養素がたっぷりです。
食べましょう～＾＾

苦みのあるゴーヤですが、甘いとうきびと組み合わせる事で絶妙の組合せになります。
ダレた身体をシャッキリしてくれる、心地良い清涼感です。
とんでもなくたっぷりビタミンＣが含まれていますので、これまた夏にぴったりの野菜。
食べましょ。

post by しーちゃん

11:57

コメント（4）

この記事に対するコメント一覧

ドーレくんの親戚

Re:夏のまかないチャーハン。

2015/08/09 16:18

わお！すごくおいしそう…。食べたくなっちゃた。昨日は、点数はいらなかったけど、腹は立ちませんでした。すご～く難産だわね。次節、爆発してほしいです。

みゆっち

Re:夏のまかないチャーハン。

2015/08/09 17:34

今年もとうきびごはん食べたよ〜あと2、3回はするつもり(^^) チャーハンも美味しそうだね♡

だいごろう

Re:夏のまかないチャーハン。

2015/08/09 21:28

こんばんは！早速、長沼まで行っていただきありがとうございました！！

しーちゃん

Re:夏のまかないチャーハン。

2015/08/10 22:52

ドーレくんの親戚様本当に難産してますねー。でも、苦労してドッと産まれた時には喜びもひとしお♪♪ 出口は見えてきてるような気がします＾＾ ☆ みゆっち様まいど様ですぅぅーー♪ 甘いとうきびと美味しい枝豆で作るとうきびごはんは、最強の夏ごはんだね＾＾最近は色々な作り方が出てきているけれど、シンプルが一番飽きなくて美味しいと思いまーーす。 ☆ だいごろう様いえいえ、コチラこそ＾＾；ブログ拝見して、すぐ行ってみましたー。サッパリ爽やかで、あと２杯くらいは軽く食べられそう～♪

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