サラダスパ。|しまりすごはん| 北海道コンサドーレ札幌サポーターズブログ

サラダスパ。

2009年03月20日


　　本日のランチは「サラダスパ」。

　　サーモンの水煮缶をレモンとマヨで和えて、
　　サラダほうれん草＋新玉ねぎは生のまま。

　　最後にサラーッとドレッシングをかけて食べます。
　　パスタにも、ドレッシングかオリーブ油を少しだけ
　　馴染ませておくと食べやすいです♪

post by しーちゃん

16:36

コメント（6）

この記事に対するコメント一覧

ブラコン2号

Re:サラダスパ。

2009/03/20 17:13

サラダほうれん草大好きぃぃぃ。でも、西友では売ってないんだ。産直にも売ってないんだ。アリオに行かないと売ってないんだ。くすん。

くまくま

Re:サラダスパ。

2009/03/20 20:36

春らしくて爽やかなパスタですね～～♪ あぁ～♪良い香りが伝わってきそう( ^^)Y☆Y(^^ ) 最近の、しーちゃんのお料理は春が感じて気分がワクワクしますね☆

meoto

Re:サラダスパ。

2009/03/20 21:17

こんばんは♪ 本当に、春らしい彩り！美味しそう～。新たまねぎ、大好きです。サラダにして食べるのが、１番好きかも♪ パスタとも合うよね。

しーちゃん

Re:サラダスパ。

2009/03/21 01:38

ブラコン2号様私もアークスでは売ってなかったりするので、東急ストアかデパートに行った時に買ったりします。柔らかくって食べやすいよね♪ 安い時しか買わないけど・・くまくま様そうですねぇー♪ スーパーの野菜売り場も春っぽい野菜がたくさん並ぶようになりましたね！！春キャベツや菜の花とかアスパラとかが・・大好き！ meoto様新たまねぎはこの時期だけしか食べられないので、必ず買って食べます！！甘くって柔らかくって、美味しいよねー♪ スライスして鰹節とポン酢で食べるのが一番好き！！

さぶ

Re:サラダスパ。

2009/03/21 23:46

こんばんは♪ ＞サーモンの水煮缶をレモンとマヨで和えてこの部分を読んでて、レモンをカラシに代えたら、オニギリの具に最適だと思ってしまいました。

しーちゃん

Re:さぶさんへ

2009/03/23 00:38

さぶ様あー！！おにぎりの具かぁ！ツナマヨよりもあっさり食べられるかもですね♪

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