「あ、ＴＶ観てるんだから消すなー」
　　と、言いつつ寝てる。
　　コレ典型的なパターンのヤツですな（笑）　　　
　　ホームアローンは、何度観ても
　　ハートウォーミングな良いお話だよねー。
　　（　↑　観てないだろっ！　）

　　やっと金曜日に辿り着きました。
　　明日は土曜日ですー（ホッ）
　　体調不良だったんですが、
　　シフト的にどうにも休めず無理が祟ったー。
　　試合までは、
　　ゆっくり休んで備えます。

　　咳もぶっ飛ぶ、
　　良い試合が見られますように（祈）




　　消耗っぷりが伺える「ポトフ」。
　　
　　ただただ、ある野菜をぶっ込んで煮た。
　　今はコレが精一杯・・・。
　　
　　あとパン焼いて食べました。
　　すまん寝。

　　パパッと目に付いた野菜をトマトで煮ました。
　　野菜を食べてれば、元気になれるんじゃないかと信じてるwww

　　今年２回目の呼吸器科を受診。（１回目は４月）
　　またまた「咳喘息」に罹ってしまいました。
　　うーん・・・
　　いっつも罹るのが４月だから、黄砂説を信じてたんだけど
　　今、罹るってコトは黄砂じゃないよねぇ。
　　原因はまたまた謎になってしまったなぁー。

　　とりあえず、ステロイド吸って寝ます。
　　再見。

　　広報さっぽろに載っていた記事。
　　
　　「あなたの好きな札幌の場所や風景などを募集中」。

　　赤黒に染まったスタジアムの風景。
　　ゴールが決まって、見知らぬ人同士がハイタッチしてる情景。
　　ドーレくんが小さい子供を優しくあやしている光景。
　　たくさんの大きな旗が波打つゴール裏の景色。

　　躍動してピッチを駆ける選手の姿も、
　　宮の沢でゆっくりランニングする姿も、
　　我が街にサッカークラブがあるからこその札幌の日常の風景なのだなー。

　　良い写真持ってる方、是非コンサドーレのある風景も応募しましょうー♪
　　私も捜してみようー。

　　ユカちゃんの九州土産、安納芋で作ったカルビーのお菓子。
　　ぎゃ、ぎゃ ブランド野菜 種子島の安納芋ー♪
　　何故、九州に行ったのかは聞き忘れてしもうたー。　← 酷い。

　　bon様から、名寄の名店「ブラジル」の焼きドーナツ。
　　名寄にあるのにブラジル。しかも洋菓子店。ステキ！

　　プレーン、黒糖、チョコ、いちじく、生姜
　　どれもこれも大好きなフレーバーばかり！！　
　　1日1個、コーヒー淹れて大切に食べよう♪

　　峠の鶏小屋、復活してたんだねー。
　　見かけなくなってから、しばらく心配してたけど良かった、良かったー。

　　ビタミン大根と云う名の緑色の大根を大根おろしにして、
　　久しぶりのホタテ入りだし巻き玉子をいただきましたー。

　　２４日のホーム最終戦に備えて、風邪を悪化させぬよう、本日ももう寝ますっ。
　　再見っ！！

　　この頃、毎日 職場と家をただただ往復する日々で、
　　お天気も悪く 寄り道する元気も無く、職場の雰囲気も良いとは云えず、
　　何となーく鬱々と日々をやり過ごしてしまっていました。

　　そんな今日。


　　思いがけず、真澄ちゃんからお菓子が送られてきました♪
　　彼女は、とっても忙しく毎日が苦闘の日々なので、
　　本日 送られてきたお菓子なのに、ハロウィン仕様でした（笑）

　　それでも、私を想って用意してくれたのだと思えるので嬉しい♪
　　プレゼントって、モノだけじゃなくて
　　それを選ぶ時に、自分のコトを思い出してくれていたんだなーと思えると
　　選んでくれている、その時間や想いもプレゼントしてもらえたような気がしてとても嬉しい。

　　お菓子には、美文字で綴った手書のお手紙も添えられていました。
　　やはり肉筆のお手紙はココロに沁みます・・・。
　　私なんかより、もっともっと重い荷物を背負って頑張っている真澄ちゃんに励まされると
　　むんっ！と、気力が湧いてきます。

　　美味しいコーヒーを淹れて、大切にいただきますー。



　　これー！
　　送られてきた小包に貼ってあった切手がさりげなく「リス」♪
　　このさりげない気遣いの素晴らしさ。
　　細部にまで行き届いたこの感じ・・・素敵デス。

　　ちびコロ玉ねぎと青トマトをピクルス液に漬けてみた。
　　とりあえず。

　　つい勢いで買っちゃった青トマト。
　　・・・うーん、どうしよう。
　　「フライドグリーントマト」でも作ってみっか。美味しいのかな？？アレ。

　　今日は、樺戸とうふが入った「鶏つみれ鍋」。
　　ポカポカ温まるぅー♪

　　昨日のＪ２は面白かったなぁー♪
　　キリノは大事な大事な試合で決勝点をあげる大活躍でした。
　　コレで湘南サポのハートをがっちり掴んだねぇ。

　　謙伍もホーム最終戦で、美しいＧＯＡＬでしたー。
　　今はサイドだけど、ＦＷっぽい、謙伍っぽい、キレーなＧＯＡＬだった。良かった。
　　今季最終戦はカードの累積で出れないけど・・・www

　　フットサルの日本ＶＳポルトガルも大変興奮しましたなぁー。
　　後半の怒涛の追い上げは圧巻でした。


　　さて、今度はコンサの番。
　　水曜日は広島戦。
　　ジャイアントキリングで大興奮するぜぇー！！ぶひーっ！

　　ぷっくりまんまる♪
　　カワイイたこ焼きが出来ましたー。　あちあち。

　　本日、しまりす寮は「たこ焼きパーティ」だすー。

　　初回にしては、大成功だったゎー。
　　超たのしー♪

　　私用 まかない飯。
　　「トマトステーキ丼」。

　　ぶ厚く切ったトマトに、小麦粉をしっかり両面にまぶしてバターで焼いてステーキに。
　　それをごはんに乗っけて、だし醤油を上からジャーッとかけただけ。
　　黒胡椒をガリガリっとかけました。
　　バター醤油＋トマトの酸味と旨味で食べる、まかない飯。
　　これと、残り物のおかずチョコッとつまんでひとりごはん終了。
　　こーいう日もあります。いいんです（笑）



　　トマトを使ったカフェごはんの料理レシピ

　　げげっ・・・
　　レシピの書き方が不適切だったみたいで、↑　載せてもらえませんでした＞＜
　　リンク貼るかどうかも迷うほどの、超簡単まかない飯なのですが・・・

　　
　　＜トマトステーキ丼＞（１人分）

　　・トマト　１個はぶ厚く２つ割にする

　　・両面にたっぷり小麦粉をまぶして、バター１０ｇ程度でこんがり焼く

　　・ごはん１膳分の上に焼いたトマトを乗せ、大さじ１弱の醤油又はだし醤油を回しかける

　　・黒胡椒をかけ、全体を良く混ぜながら食べます。

　　丸井今井「全国うまいもの大会」追加ー。
　　山形 尾花沢名物「ぺそら漬け」。

　　発酵してる漬物が好きです。私は。
　　コレ凄く辛くて、酸っぱくて個性的な漬物ですが、私は好き。
　　ビールのお供に最高なんですよー♪
　　あー、辛いぃぃー。


　　松坂牛　ビフカツサンド。

　　松坂牛をミルフィーユ風に重ねてカツにしたのを
　　サンドイッチにしてあります。
　　高級食材をお手軽サンドイッチにしちゃうとはっ、贅沢な。
　　でも、値段が高いなー。やっぱ。
　　味が判んなくなっちゃうの・・・値段にビビって　← 庶民舌



　　せっかくなので、パックのまんま食べるっつーのもアレなんで、
　　お皿に盛りました。（あら？？１切れ少なくなってる・・）
　　コレで、なんとなくソレっぽく見えますね。

　　残業で遅くに帰って来た、ボクの夜食となりました。
　　（私はお先に寝ててゴメン寝。）

　　丸井今井「全国うまいもの大会」下見してきましたー。
　　今日は、ヤスの故郷 熊本より「きびなごの唐揚げ」。
　　

　　からし蓮根の隣で脇役のように売ってますが、ハッキシ言ってからし蓮根よりコッチが旨いよ。
　　まるごとカラッと揚がっていて、身はホクホク食感。
　　内臓のほろ苦さと、衣の香ばしさで、ビールがススム君っ！！
　　冷たーい サッポロクラシック富良野ヴィンテージが最高だすー。


　　ローソンにて、クラシックの隣でこんなビール見つけた！
　　「ヘリオス ゴーヤＤＲＹ」
　　ゴーヤ大好き！ほろ苦大好き！　だから買う！飲むっ！
　　サッパリ軽くて、後味にゴーヤの青臭さ＋青苦さ。
　　美味しい♪　コレ、オススメ。（ゴーヤ好き限定）


　　数量限定の美味しさだよー。

　　うぬぬ・・・。

　　やべ。


　　まるごと南瓜もらっちゃったー。
　　どうしよう。

　　私、かぼちゃ切るの苦手なんだよぅー。
　　いっつも、半分に切ってあるのしか買ったコト無いのだ。
　　切ってあると、ソコをきっかけにグイグイ進むんだけど、
　　まるごとの場合、プスッと刺した後 ウンともスンとも進まなくなっちまうぅぅ。

　　あぁ、不安。

　　ハロウィンメニューになるのか？？

　　冬至まで放置か？？　← えぇっ。そ、そんなに

　　連日トマトメニュー更新ばっかりだったので、ちょっと休憩。


　　裏参道「嘉心」の大島饅頭。
　　ココのしっとりむっちりして、こし餡で美味しいよー。

　　ゆっくりお茶淹れて、はむっっと食べた時のふんわりしっとりした感触が
　　なんとも癒される。
　　お饅頭って、優しいお菓子だなぁー。

　　ど、どぉぉーーん　っと、トマトが届きましたよー！
　　
　　日頃「当選」という言葉に、あまり縁の無い私ですが
　　なんだか・・今回は・・・予感があったの。
　　だって、自称「トマト大好きトマトばか」の私ですからねっwww

　　「トマトでつくるカフェごはんレシピモニター」に当選してしまいました。
　　カフェごはん・・・カフェごはん・・・って何だろう？？
　　若干の不安を抱えつつ、トマトレシピいっぱい作ってみようと思いますっ！ぶひっ。


　　レシピモニター用のトマトを太っ腹に提供して下さったのは
　　ＪＡ愛知みなみ 様。
　　完熟の真っ赤なトマトちゃんですー。
　　北海道のトマトはそろそろ終わりなので、しまりす寮ではめっきりトマト買ってませんでしたが
　　日本は南北に長いのが素晴らしいトコロ！
　　愛知県ではまだまだこんなに真っ赤っかのトマトが獲れるのですねー♪
　　大切に美味しく使わせていただきます！
　　色んな方のトマト料理のヒントになるレシピが紹介出来ると良いなぁー。

　　ほれほれー。
　　トマトのお尻に星状の筋模様もちゃーんと入ってマス。
　　このスジ模様は美味しさの印。果肉がしっかりで甘いトマトの目印です。
　　選ぶ時の参考にしてみて下さいね。

　　うぅぅ・・・。
　　やばい。バナーが貼れないorz
　　レシピモニタークビになるんでは、なかろうか？？（大不安）



<a href="http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r121009b" target="_blank">トマトを使ったカフェごはんの料理レシピ</a>





<a href="http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r121009b" target="_blank"><img src="http://www.recipe-blog.jp/sp/files/r121009b/105x105.jpg" alt="トマトを使ったカフェごはんの料理レシピ" border="0" /><br />トマトを使ったカフェごはんの料理レシピ</a>

　　奥芝商店のスープカレー。　旨ーっ♪
　　エビスープのは、ココのが一番好きだなぁー。
　　野菜の火の通し加減もバッチリで、野菜も茹で？蒸し？てあるもの、揚げてあるもの
　　それぞれの素材に合うようにしてあって、油ギロギロじゃないのが私の好みですー。
　　平日だったので、そんなに並ばずに食べられましたー♪
　　とはいえ、３，４組待ちましたケド。

　　巨大な十勝マッシュ（十勝のマッシュルーム）のサルシッチャ詰め＋野菜
　　マッシュルームの香りが凄く良くって美味しかったー。
　　サルシッチャ（荒挽ソーセージの中身みたいなモノ）もハーブとスパイスが効いていて美味っ。


　　野菜＋海老つみれ
　　エビスープの味が良く判るー。
　　ココのは臭みが無くて旨味があるので、しっかりアクとりして
　　丁寧にスープをとっているのでしょうねー。大事、大事。

　　しまりす菜園の鷹の爪。

　　コレを乾燥させて、軽く炒って、粉砕して「しまりす一味」を作成します。
　　ズバーッとダイレクトに辛くて、市販品にはない独特の深みの無い辛さが
　　逆に潔くて美味しいのです（笑）




　　大根を炊きましたー。
　　いつもならサボってしまう
　　面取りをふと行ってみました。