コレー！！
　　１００円ショップで買ってきました。

　　どこに吊り下げようか・・。

　　ハロウィンのモチーフは全部好きぃ♪

　　カワイイだけじゃなくて、キモチ悪かったり、怖かったり、
　　何だか妙に好きなのです。

　　コレ飾って、カボチャ料理でも考えるか・・。

　　可愛いスナック菓子をお伴に、サテ見学。

　　結果や内容は、オフィシャルでどーぞ♪

　　今日は、ヤス君や純貴が調子が良さそうでした！！
　　で、地味に智樹も良かったです。
　　（地味に・・って、失礼でしたか。スミマセン）

　　ヨンデ君が怪我で交代するまでは、
　　左ボランチでしたが、良かったです。ゲームメイクしてたぁ♪
　　
　　その後、右ボランチやら右サイドバックやら・・
　　またもや便利に色々なポジションで使われておりましたが・・




　　今日はオーバーラップも頑張っておりましたし、
　　ボランチの時は、まぁミスもありましたけど
　　けっこう攻撃的で良いパスを供給していましたよ♪

　　サテはトップに比べると、
　　パスを繋げてビルドアップしていくので好きぃ。
　　サテだから、パスサッカーが通用しているぅ。

　　これがトップでＪ１レベルだと、
　　俄然、通用しなくなっちゃうのかな・・寂しいけど。
　　サテは宮の沢は今季ラスト。
　　ちゃんとご挨拶できたのかなぁー？？選手達。

　　挨拶は人としての基本ですよぉ。

　　新米の季節ですねー♪

　　美味しい新米を求めて、長沼へ行って来ました。

　　５キロのお米を３つ購入！！
　　我家とボクの実家とお友達に送る分！！

　　しまりす寮はモチモチ食感のおぼろづきファンです。


　　長沼の道の駅は激混み！！

　　他に、玉ねぎ、サラ玉ねぎ、長葱（←ネギばっか！！）
　　インカ、レッドムーン、男爵（←イモばっか！！）
　　みずみずしい白菜や人参等など・・

　　たーくさんｇｅｔしてきました♪



　　帰りはモチロン。

　　お約束の「ほくほく庵」！！

　　ボクは「おろしざる」。
　　コレがやっぱり、Ｎｏ１・美味しいなぁ。




　　私は「うめうどん」。
　　コレまた、オススメ！！

　　和風のおダシに、シソと梅の香りがほんのり移って・・
　　美味でございますぅ～♪

　　そして、やはり麺です。麺が美味い。
　　小麦粉の香りとチカラを感じる、モチモチ食感！



　　　　・・・しまりす寮って、モチモチ食感が好きなのですね。

　　去年、謙伍やヤスが福岡でｇｅｔしたＭＶＰのだし。
　　同じ商品を見つけて以来、すっかり愛用しております。
　　ありがとう！！謙伍＆ヤス。

　　本日は、大根を煮てみました。
　　ＭＶＰのダシだけで美味しく煮上がります♪


　　ＭＶＰのダシを使った様々なメニューは
　　下の検索のトコで「ＭＶＰ」で検索すると色々出てきます♪
　　
　　実は私、何を食べても調味料の味しかしないシッカリ味の煮物は少し苦手。
　　大根でも芯の方には、まだ大根の素材の味が残っているくらいの方が好きです。
　　（生煮えという意味ではないですよ！！味染み加減です！！あくまで）
　　だって、調味料食べているんじゃなくて、野菜を食べているのだから・・
　　素材を感じながら、食べたいのです♪

　　あー、ヤだった。

　　無事、健康診断を終えました。
　　バリウムはやっぱり苦手だった・・・げふっ。
　　宇宙船みたいなので、グルグルしているウチに船酔いっぽくなって
　　「んー、私は宇宙飛行士にはなれないな・・」と実感。



　　検診の帰り道、ＣＨＵＴＴＡ！でランチ。
　　「野菜＆野菜」さっぱりアッサリで女性向のお味。

　　「具合悪い・・」って、思っていたハズでしたが普通に完食。

　　女性の脳の切り替え力はスゴイ！！

　　むー。

　　明日は健康診断やねん。
　　バリウムがあるので、９時以降何も食べてはイケナイ・・。
　　あー、バリウム苦手。
　　ゲップを我慢するのも苦手だし、
　　宇宙船みたいなのに乗ってグルグル回転するのも苦手。

　　苦手、苦手で気が重い。

　　去年は緊張のあまり、バリウムの先生の指示が全く聞こえず
　　右左の感覚もマヒして
　　ことごとく先生の指示と違う方向を向いてしまい
　　あからさまにイライラされてしまった・・・。

　　ぅあー、思い出しただけでゲップが出そう。



　　健康診断の前日にこんなの食べて良いのかな？

　　「納豆入りキムチ汁」。
　
　　だってぇー、寒かったんだもん。

　　「９時以降食べちゃダメ」というプレッシャーなのか
　　普段以上にガッツリ食べました。

　　よくよく考えたら、体重の検査とかもあるんだった・・
　　乙女達は少しでも体重を減らす為に、
　　健康診断前にダイエットとかしてるよね。

　　まぁ、乙女でも無いからいいのか・・ふっ。　

　　買って来た、好きな味のお惣菜を並べた食卓。
　　自分の味のイメージに合うものを、並べた食卓。
　　それは、その家の食卓と呼んでもいいのかな？
　　有名なお店のだったり、外国からのお取り寄せだったり、口コミの一品だったり…。
　　その食卓にお客様を招いた時、
　　「これがウチの味です、どーぞ楽しんでいってください！」って言えるかな？
　　堂々と言える人もいるだろう。
　　それで良いと思う人もいるだろう。
　　それって、なんか寂しくね？と思う人もいるだろう。

　　其々が思う、其々の食卓の作り方。

　　私だったら、
　　素材に愛情と工夫と手間を加えて、自分でおかずを作りたい。
　　買って来たお惣菜にも手をかけて、プラスアルファを加えたい。
　　時間がかかったり、上手くいかない事があっても
　　自分で作ったおかずが良いな。
　　お金も無いんだし、無理して買ってくるより自分で作ったほうが経済的。
　　もしかしたら、お店に出したら高く売れるかもしれない。
　　そのお金で、また新鮮で美味しい食材を手に入れよう。
　　生命力をチャージしよう。

　　素敵なパーティを開けるまでには、何年もかかるかもしれないけれど・・
　　昨日より今日。今日より明日。
　　少しづつ上手になって、我家らしい味付けで堂々と勝負して行きたいなぁー。






　　育成力！！

　　どぉ～ん！！

　　秋ですねぇ。
　　いくら丼です。
　　これこそが、
　　北海道の秋だわ。

　　小松菜、茗荷、枝豆の浅漬けに
　　長いも＋塩昆布を足して・・・
　　イメージは山形の「だし」。

　　イクラのコッテリを程好く中和♪




　　どどぉ～ん！！

　　更に、鮭いくら親子丼。
　　うんまぁ～～い！！

　　どーですか？コレ。
　　まじヤベーって感じですよ。多分。

　　みんなぁー、
　　食べにおいでっ！！

　　因みに、去年のいくら丼はコレ。


　　今年の方が、若干バージョンアップしてるぅ？？

　　うへー・・・

　　今日のコンサ弱いぃぃーー。

　　口で言っている事と実際のプレーが合って無いよぉ。

　　勝ち負け以前に、闘っている気迫が無かったなぁ。

　　何が怖い？

　　負ける事か？Ｊ２に落ちる事か？

　　それよりもっと怖い事があるんだよぉ。

　　今日こそは！

　　勝ってくれ！！

　　ヤマハスタジアムに向けて、

　　祈祷！！

　　季節の変わり目は体調を崩しやすいです。
　　どうもダルイし、面倒臭いし・・で、
　　結局、何もせずにダラダラ過ごしてしまったっ！！

　　身体がシャッキリしない時は、野菜をたっぷり食べます。

　　コレ、１人前です。
　　青いのやら、苦いのやら、甘いのやら、７～８種類！！





　　コチラの方も、野菜？食っとりマス。

　　みずみずしい生命力をチャージして、元気だそう！

　　

　　桜えびは「駿河湾産」が絶対にオススメです。
　　スーパーで多く見られるのは、台湾産です。

　　駿河湾で採れた桜えびはヒゲが喉に刺さらない！！
　　上等な証拠です。
　　機械で高温乾燥したものは風味が落ちます。
　　お日様のパワーをいっぱい吸った天日干しがやはり最高！


　　ああぁっ！！
　　美味しそうに撮れなかった・・orz

　　あまりにもマズそうに写ってしまったので、
　　載せるの止めようかと思ったのですがぁー

　　他にネタがあるワケでもなくて、
　　結局、載せちまいました。

　　和風のおダシをとったところに桜えびをバサッと入れます。
　　香ばしい風味がついて美味です。
　　ソコに、鶏だんごと水菜を入れてサッと煮。

　　お汁まで飲み干せちゃう、ホッとする味です。

　　石井選手のブログやマーカス選手のブログに
　　にっこり笑っているダビが写っていました。

　　ブログを見た感じだと「ちょっと出かけてきた」位のノリで
　　ダビはみんなに受け入れてもらっているみたいでした♪

　　ニッコリ笑って、写真に写っているダビ。明るいのぉ。

　　そんなダビの様子を
　　さりげない感じで報告してくれている謙伍やでび純。優しいのぉ。

　　ちゃんとチームはファミリーになっているんだなって、安心しました。
　　はー、ヤレヤレ。

　　色んな問題が解決した訳ではないんだけど、
　　でも、何だか笑っているダビを見て、こっちも笑っちゃった。


　　安心したので、安心ついでに間食！←便乗だな。
　　石屋製菓の白いロールケーキ。
　　くるくる好きとしては、食べておかなくては・・。

　　な、な、何と！ミルキーロッキーの味だ！！

　　懐かしいのぅ。ミルキーロッキー。
　　ケーキなのに、あのアイスの味がするでないのっ！
　　びっくりしました。

　　えっと。
　　現在しまりす寮に在籍してるギター達。

　　手前３つがボクので、一番後ろのが　
　　名目上は、私の。（←全く使用していません）

　　ミュウミュウはギターの音が大ッ嫌い。
　　ピアノの音は大好きなのに。
　　ちょっと鳴らしただけで、一目散に逃げます。

　　・・・？。

　　三味線？を思わせるのでしょうか？？




　　でもってコレが「ヤマハ」の２台！！

　　手前のはオモチャみたいなへんてこギター。
　　後ろの青いのは、
　　私がスザンヌ・ヴェガになろうとして買ったヤツ。

　　まぁ、買った時点で満足してしまい
　　１度たりとて練習さえしませんでしたけど、何か。

　　今週はコレを掻き鳴らして、打倒ヤマハ！
　　克服してやるぅ。




　　だび・・戻ったのですね。
　　詳細は良く判らないけど。
　　で、で、何で今更になってまでも
　　エメルソンに描き回されなくちゃイケナイのか・・。
　　何なんだ？ヤツは。・・・疲れる。

　　キャベツは煮込みや酢漬けなど
　　世界中で食べられていますが、
　　生のキャベツをモリモリ食べているのは日本人だけ。

　　生でも美味しいのに。

　　生のキャベツにはキャベジンでお馴染みの胃に良い成分。
　　ビタミンＵが入っとります。
　　心配事の絶えないコンサポにピッタリ♪

　　他にも、イライラ防止のカルシウム。
　　日焼けで痛んだお肌に、ビタミンＣ＋カロテン。

　　更には、成長ホルモンを促進するという噂のトリプトファン。
　　若手の成長が不可欠のコンサにもピッタリ♪

　　あー、キャベツ弁当でも作って、
　　ヤマハスタジアムアゥエイ側で売るかな。