仕事が一区切りついたので打ち上げと、

今日が誕生日の２人のお祝いを兼ねた飲み会でした。

飲んで、

食べて、

おしゃべりをして、

歌って、

騒いで。

日々のストレスを発散してくれたなら、

それだけで十分。

いつも頑張ってくれているみんなのおかげで、

自分がある。

感謝♪感謝♪

あー美味しかった。

３度目の歩くスキーに行ってきました。

ＩＮさとらんど。

気温は今までで一番高く０℃でしたが、

曇り空のうえに風があって、

体感は今までで一番寒かったかもしれません。

そんな中でのスキーでしたので、

お約束！？

の貸し切り状態。

１．４ｋｍのコースをゆっくり２周したあたりで、

ようやく体が温まってきました。

さすがに３度目。

内ももの張りもとれ快調に周回を重ねていくと、

５周目頃から雲が晴れ陽が射してきて、

一気に汗がだくに。

今日はいままでよりも１周多い８周で終了。

ゆっくりならもう１、２周いけたでしょうか？


今日は立春。

日が射し始めたのに合わせて。

鳥のさえずりが聞こえ、

雀が木の芽をついばんでおりました。

雪どけはもう少し先でしょうが、

日々、

春が近づいてきています。

開幕まであと３週間♪

歩くスキー第２ラウンド。

行先は、

今日もさとらんどでした。


天気が良かったうえに、

先週に比べると、

気温も高かったので、

コースを１周して戻ってくるころには、

もう汗ばむくらいでした。


そして、

コースへの人出も多く、

入れ替わり立ち替わり、

常に５、６人が、

滑っているような状態。


先週滑りに行った話をしたら、

義妹が連れていけというので、

初めて２人で。


１人でもくもくと滑るのも良いですが、

２人でおしゃべりをしながらのんびり滑るのも、

また、楽しかったです♪


１．４km×７周＝９．８km


内股の筋肉の張りが良い感じです（笑）

今日は勤め先の新年会。

大切な仲間と語らう、

大切な時間。

普段、

仕事中にはなかなか話すことができない、

考えや、

思いや、

不満や、

愚痴や、

なんやら。

幹事様、

サッポロクラシックを有難う。

札幌は良い天気の一日でした。


午前中、

朝の早いうちから、

歩くスキーの初滑りに、

さとらんどへ。


あまりにも天気が良かったので、

気温が高いものと思ったら、

到着した時点で氷点下８℃。

指先や耳が痛いほどの寒さでした。


さとらんどの歩くスキーコースは、

相変わらずの貸し切り状態。

帰り際に３人ほどが滑りにきましたが、

ほとんどの時間を一人占め。


晴天の氷点下でしたので、

園内の木々は氷をまとって、

美しく輝いておりました。

選手ほどではありませんが、

僕も開幕に向け、

体力をつけなければ。